PRASÓWKA

[Teresa Stachurska]

http://zdrowie.onet.pl/newsy/lekarze-opracowali-liste-diet-zakazanych,1,5313171,artykul.html .

[renia]

Myślałam, że na szczycie tych zakazów będzie DO...

[Blackend]

Bo jest na szczycie. W latach dziewiećdziesiątych grupa wybitnych polskich profesorów uznała przecież Dietę Optymalną za wybitnie szkodliwą 

[renia]

No i to jest rzeczywiście szczyt...szczytów...

[Radzio]

Otóż to, kto w ziemię patrzy(...*), szczytu nie dostrzeże.  


*- i skubie

[Zyon]

Hej Ho! Niedawno ogladalem na itv ten program , jakos tak "wiesz co jesz" czy cos w ten desen od tej pani, co bada zdrowe jedzenie. Bylo o zywieniu dzieci i byla wypowiedz jakiejs pani profesor, ktore powiedziala, ze dzieci, ktore jedza sniadanie i 2 sniadanie, i jest w nim duzo weglowodanow czyli "podstawowego zrodla energii" szybciej sie ucza i mozgi im szybciej rosna  Polska mysl naukowa ma sie dobrze 
Poszukam potem tego odcinka, moze jest na necie.

[administ]

A to świetny odcinek, wart propagowania!
Bo zdrowa dieta wysokowęglowodanowa jest bardzo dobra dla ogółu! 

[Zyon]

Z tego co zaobserwowalem to byla dieta "wysokowszelkoskladnikowa" 

[administ]

A to świetnie, bo urozmaicenie i dostatek to podstawa diet niezbilansowanych! 

[Zyon]

Wczoraj uslyszalem zdanie, ze "Roznorodnosc to smak zycia". Widac u nas wszyscy sie zgadzaja z ta teza

[administ]

Naturalnie, bo tak od rana do wieczora tylko "zoltkow i podgardlow", to nudne jest. 
To już lepiej strączkowe z cebulką, czosnkiem, chleb i jakieś liście dla urozmaicenia. 

[administ]

No i kartofle!
Dużo kartofli, ale o zawartości białka powyżej 1,6% i skrobi poniżej 15%. 
Najlepiej z koprem i zsiadłym mlekiem, jak poganie jadali! 
I mleko musi być koniecznie odtłuszczone, jak się odrobinę ukrasi, aby sklerozy się nie nabawić! 

[Zyon]

Stat cos pisal, ze trzeba norma kartofli wyrabiac..... 

[Zyon]

Najlepiej z koprem i zsiadłym mlekiem, jak poganie jadali! 

A ze smietana? Ze smietana mozna? 

[RafałS]

A ze smietana? Ze smietana mozna? 

Z "omastą" można, ALE... http://youtu.be/5UA2ni7d0eg 

[administ]

Jak na diecie wysokowęglowodanowej, to absolutnie - NIE!
W takim przypadku węglowodany z kartofli zamieniają się na tłuszcz i (lub) cholesterol, w zależności od PROPORCJI między GSO.  
Można jeść kartofle i być jak bekoniak, albo jeść kartofle i być jak świnia smalcowa.  
Tuczniki statynowe w US tak mają, że blokuje się produkcję cholesterolu statynami, aby mieli cholesterol poniżej sztucznie zaniżonej normy, więc produkują słoninę z chipsów&McD, a jeszcze lepiej z glukozy kukurydzianej, którą dodają już do wszystkiego...  
I tucz odchodzi na całego, bo na bezskutecznym odtuczaniu się robi kokosy! 

[Zyon]

Jak na diecie wysokowęglowodanowej, to absolutnie - NIE!

Czyli na niskoweglowodanowej tak? 

[renia]

Stat cos pisal, ze trzeba norma kartofli wyrabiac..... 

...ale na wykopkach...

[renia]

"Potrzebne są dalsze badania"...

http://www.cyberbaba.pl/produkty-spozywcze/117-tluszcze/1960-tluszcze-nasycone-nieszkodliwe

[administ]

A po co?
Wystarczy, że ustawią taką dietkę: 30%B, 35%W i 35%T wyrażone w energii i zaraz udowodnią za jednym zamachem, że białko, węglowodany i tłuszcze są szkodliwe dla zdrowia i w zasadzie lepiej w ogóle nie jeść.