forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, GoŠ. Zaloguj siŕ, lub zarejestruj proszŕ.
2021-03-02, 00:06:35

Zaloguj siŕ podaj▒c nazwŕ u┐ytkownika, has│o i d│ugoŠ sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
8. ┼╗ycie bez ruchu nie jest ┼╝yciem. Starajmy si─Ö rusza─ç w ka┼╝dym wieku, dostosowuj─ůc rodzaj i wielko┼Ť─ç wysi┼éku do mo┼╝liwo┼Ťci naszego organizmu.
591078 wiadomoÂci w 4037 w▒tkach; wys│ane przez 31 u┐ytkownikˇw
Najnowszy u┐ytkownik: zofijeczka
* Strona g│ˇwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj siŕ Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
AktualnoÂci
1. ┼╗ywienie Optymalne nale┼╝y rozpocz─ů─ç od razu w pe┼énym zakresie, bez ┼╝adnego okresu przej┼Ťciowego.
Działy Forum
Brak nowych wiadomoÂci Dieta Optymalna "Z┼üOTA KSI─śGA"
Szanowny Użytkowniku, Czy Dieta Optymalna spowodowała korzystne zmiany w Twoim zdrowiu? Opisz to, proszę, bo Twoja relacja - może pomóc innym.
64 wiadomoÂci w
61 w▒tkach
Nowe: 2019-04-18, 12:49:45
zbieg okoliczno┼Ťci istn... wys│ane przez Marcin458
Brak nowych wiadomoÂci Sport to zdrowie.
"U ludzi m┼éodych i zdrowych najwi─Öksze korzy┼Ťci przynosi intensywny wysi┼éek trzy razy w tygodniu po godzinie, np. biegi, marsze, p┼éywanie, rower itp. Nale┼╝y pami─Öta─ç, ┼╝e ─çwiczone mi─Ö┼Ťnie, kiedy znajd─ů si─Ö w spoczynku, wytwarzaj─ů zwi─ůzki wysokoenergetyczne, przeznaczaj─ůc je na potrzeby m├│zgu, serca i innych wa┼╝nych tkanek." - www.dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=80
56994 wiadomoÂci w
48 w▒tkach
Nowe: 2021-03-01, 20:50:46
Odp: Sport wys│ane przez admin
Brak nowych wiadomoÂci ┼╗ywienie Optymalne
- jak by─ç zdrowym i zachowa─ç zdrowie? - czyli "dieta" dla zdrowych.
42171 wiadomoÂci w
664 w▒tkach
Nowe: 2021-02-27, 08:57:17
Odp: Honorowe Oddawanie ... wys│ane przez Gavroche
Brak nowych wiadomoÂci Dieta Optymalna
- choroby i ich wyleczenie, czyli "┼╝ywienie" w chorobie - jak odzyska─ç zdrowie?
35751 wiadomoÂci w
537 w▒tkach
Nowe: 2021-02-04, 12:30:30
Odp: w─Öglowodany z ziem... wys│ane przez Gavroche
Brak nowych wiadomoÂci Artyku┼éy opublikowane
Od historii ┼╗ywienia Optymalnego, do tera┼║niejszo┼Ťci, w tym publikacje z Dziennika Zachodniego.
2763 wiadomoÂci w
479 w▒tkach
Nowe: 2020-11-05, 11:45:02
Odp: DOK─äD IDZIEMY ? -... wys│ane przez Gavroche
Brak nowych wiadomoÂci Prasa
O Janie Kwa┼Ťniewskim i jego odkryciach: ┼╗ywieniu Optymalnym, Diecie Optymalnej i Pr─ůdach Selektywnych.
11845 wiadomoÂci w
168 w▒tkach
Nowe: 2021-01-29, 08:17:39
Odp: PRAS├ôWKA wys│ane przez admin
Brak nowych wiadomoÂci Kuchnia Optymalna.
Do momentu pojawienia si─Ö "Ksi─ů┼╝ki Kucharskiej - 700 przepis├│w kulinarnych" - jednym z g┼é├│wnych zarzut├│w "oponent├│w" ┼╗ywienia Optymalnego, by┼éo: to jest takie monotonne jedzenie. A mo┼╝e prawda jest inna?
29839 wiadomoÂci w
779 w▒tkach
Nowe: 2021-02-27, 09:40:20
Odp: Obiad wys│ane przez admin
Brak nowych wiadomoÂci Ksi─ů┼╝ka Kucharska
Ksi─ů┼╝ka Kucharska 700 przepis├│w z ilustracjami Forumowicz├│w.
1144 wiadomoÂci w
33 w▒tkach
Nowe: 2021-02-06, 17:31:39
Odp: KK-700 nr 12. wys│ane przez admin
Brak nowych wiadomoÂci Niespodzianka dla ka┼╝dego z Was
Horoskop na każdy dzień roku.
405 wiadomoÂci w
367 w▒tkach
Nowe: 2007-12-31, 07:17:38
HOROSKOP DLA OSOBY URODZ... wys│ane przez MORGANO
Brak nowych wiadomoÂci Wolne tematy
Czyli inwencja U┼╝ytkownik├│w tego Forum.
207645 wiadomoÂci w
865 w▒tkach
Nowe: 2021-03-01, 23:40:11
Odp: MUZYKA, kt├│r─ů lub... wys│ane przez Rafa┼éS


forum.dr-kwasniewski.pl - Centrum informacji
Ostatnie wiadomoÂci
Ostatnie wiadomoÂci
[Wolne tematy] Odp: MUZYKA, kt├│r─ů lubi─Ö :) wys│ane przez Rafa┼éS 2021-03-01, 23:40:11
[Wolne tematy] Odp: Najnowsza historia Polski wys│ane przez Rafa┼éS 2021-03-01, 23:20:25
[Wolne tematy] Odp: offtop t┼éuszczowy wys│ane przez Rafa┼éS 2021-03-01, 23:11:19
[Wolne tematy] Odp: CO TO JEST KORONA WIRUS wys│ane przez Blackend 2021-03-01, 22:19:43
[Wolne tematy] Odp: Najnowsza historia Polski wys│ane przez Blackend 2021-03-01, 22:17:22
[Wolne tematy] Odp: Najnowsza historia Polski wys│ane przez Blackend 2021-03-01, 22:13:29
[Sport to zdrowie.] Odp: Sport wys│ane przez admin 2021-03-01, 20:50:46
[Wolne tematy] Odp: Najnowsza historia Polski wys│ane przez admin 2021-03-01, 20:48:19
[Wolne tematy] Odp: MUZYKA, kt├│r─ů lubi─Ö :) wys│ane przez admin 2021-03-01, 19:48:22
[Wolne tematy] Odp: MUZYKA, kt├│r─ů lubi─Ö :) wys│ane przez admin 2021-03-01, 19:43:51
[Wolne tematy] Odp: offtop t┼éuszczowy wys│ane przez Jarek 2021-03-01, 18:37:00
[Sport to zdrowie.] Odp: Sport wys│ane przez Jarek 2021-03-01, 18:19:34
[Wolne tematy] Odp: CO TO JEST KORONA WIRUS wys│ane przez Jarek 2021-03-01, 18:08:20
[Wolne tematy] Odp: offtop t┼éuszczowy wys│ane przez Gavroche 2021-03-01, 18:06:40
[Wolne tematy] Odp: CO TO JEST KORONA WIRUS wys│ane przez Jarek 2021-03-01, 17:57:09
[Sport to zdrowie.] Odp: Sport wys│ane przez admin 2021-03-01, 17:25:02
[Wolne tematy] Odp: CO TO JEST KORONA WIRUS wys│ane przez Rafa┼éS 2021-03-01, 17:16:24
[Wolne tematy] Odp: offtop t┼éuszczowy wys│ane przez Rafa┼éS 2021-03-01, 16:52:33
[Sport to zdrowie.] Odp: Si┼éownia a ┼╗O wys│ane przez Gavroche 2021-03-01, 16:42:22
[Wolne tematy] Odp: CO TO JEST KORONA WIRUS wys│ane przez Jarek 2021-03-01, 16:19:02
[Wolne tematy] Odp: offtop t┼éuszczowy wys│ane przez Gavroche 2021-03-01, 16:09:00
[Wolne tematy] Odp: CO TO JEST KORONA WIRUS wys│ane przez Blackend 2021-03-01, 16:02:12
[Wolne tematy] Odp: CO TO JEST KORONA WIRUS wys│ane przez Blackend 2021-03-01, 15:58:15
[Wolne tematy] Odp: CO TO JEST KORONA WIRUS wys│ane przez Jarek 2021-03-01, 15:58:07
[Wolne tematy] Odp: CO TO JEST KORONA WIRUS wys│ane przez Rafa┼éS 2021-03-01, 13:54:52
[Wolne tematy] Odp: CO TO JEST KORONA WIRUS wys│ane przez Blackend 2021-03-01, 13:18:56
[Wolne tematy] Odp: CO TO JEST KORONA WIRUS wys│ane przez Jarek 2021-03-01, 06:02:33
[Sport to zdrowie.] Odp: Sport wys│ane przez Jarek 2021-03-01, 05:58:31
[Wolne tematy] Odp: CO TO JEST KORONA WIRUS wys│ane przez Blackend 2021-02-28, 22:09:37
[Sport to zdrowie.] Odp: Sport wys│ane przez admin 2021-02-28, 21:31:33
Statystyki forum
Statystyki forum
W▒tkˇw w sumie: 4037
WiadomoÂci w sumie: 591078
Ostatnio wys│ane: "Odp: MUZYKA, kt├│r─ů lub..." (2021-03-01, 23:40:11)
Zobacz 10 ostatnio wys│anych wiadomoÂci.
[Wiŕcej statystyk]
U┐ytkownikˇw w sumie: 31
Najnowszy u┐ytkownik: zofijeczka
U┐ytkownicy online
U┐ytkownicy online 209 GoÂci, 0 U┐ytkownikˇw

Dzia│a na MySQL Dzia│a na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dzia│aj▒ce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrze┐one.
Prawid│owy XHTML 1.0! Prawid│owy CSS!
Strona wygenerowana w 0.047 sekund z 12 zapytaniami.