Aktualności:

5. Węglowodany staramy się zjadać w postaci skrobi, tj. w ziemniakach i warzywach.

Menu główne

Ostatnie wiadomości

#21
Wolne tematy / Odp: MUZYKA, którą lubię :)
Ostatnia wiadomość przez renia - 2025-10-04, 18:11:35
A córa z mężem pojechali dzisiaj do teatru na sztukę "Nerwica natręctw"... :lol:
#23
Fundacja im. lek. med. Jana Kwaśniewskiego / Odp: Akademia Zdrowia
Ostatnia wiadomość przez Zyon - 2025-10-04, 11:59:16
Cytat: admin w 2025-10-04, 10:30:54
Cytat: admin w 2025-09-17, 18:53:49"Picie kawy jest prozdrowotne"
Zainteresowanym podaję linki do samodzielnego przestudiowania zagadnienia:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=coffee+consumption - zdrowe i leczy z raków, Parkinsona itp...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=caffeine+effect - gdzie wyniki wskazują na szkodliwość kofeiny (choć nie zawsze i nie u wszystkich).

Widać jak na dłoni, że picie kawy (dostarcza witaminy i minerały, polifenole, dipertyny) jest prozdrowotne w przeciwieństwie do podawania doświadczalnego kofeiny? Czy też nikomu się nie chciało zajrzeć w linki?
A mariusz mowi, ze to objawy niezdrowosci a on nie musi pic kawy :D
#24
Wolne tematy / Odp: MUZYKA, którą lubię :)
Ostatnia wiadomość przez admin - 2025-10-04, 10:52:20
 :lol:
Zdam relację - ponoć to film o realizacji jej ostatniej płyty i w ramach promocji tylko w ten weekend jest do obejrzenia.  8)
#25
Fundacja im. lek. med. Jana Kwaśniewskiego / Odp: Akademia Zdrowia
Ostatnia wiadomość przez admin - 2025-10-04, 10:47:49
W "diecie ketogenicznej bydła" - zamieszczonej u Sławomira Piwowarczyka na Jego kanale YT - zapomniałem dodać, że mleko lądujące w kadziach miedzianych nie jest separowane z tłuszczu, dlatego większość maseł typu szwajcarskiego jest nie śmietankowe, a serwatkowe - ponieważ skrzep serowarski nie zatrzymuje tłuszczu mlecznego w całości, dlatego odwirowywuje się serwatkę uzyskując tzw. "śmietankę serwatkową" (przeciętnie - 39-42% tłuszczu) i z niej robi się masło. Masła serwatkowe mają podobny skład do śmietankowych - różnice są niewielkie - nieistotne dietetycznie.
#26
Wolne tematy / Odp: MUZYKA, którą lubię :)
Ostatnia wiadomość przez RafałS - 2025-10-04, 10:35:02
Cytat: admin w 2025-10-03, 16:01:27Ale to nic w porównaniu z tym, że dam się w niedzielę wyciągnąć do kina na jakąś Taylor Swift!  :lol:
A co mnie tam, yesss to nie jest to jakoś zboleję!  :lol:  :lol:  :lol:
A to akurat latawica nadciekawa jest. Przodowniczka emisji - powiadają bo lata gdzie może, jak może, ile wleci... :lol:
#27
Fundacja im. lek. med. Jana Kwaśniewskiego / Odp: Akademia Zdrowia
Ostatnia wiadomość przez admin - 2025-10-04, 10:30:54
Cytat: admin w 2025-09-17, 18:53:49"Picie kawy jest prozdrowotne"
Zainteresowanym podaję linki do samodzielnego przestudiowania zagadnienia:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=coffee+consumption - zdrowe i leczy z raków, Parkinsona itp...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=caffeine+effect - gdzie wyniki wskazują na szkodliwość kofeiny (choć nie zawsze i nie u wszystkich).

Widać jak na dłoni, że picie kawy (dostarcza witaminy i minerały, polifenole, dipertyny) jest prozdrowotne w przeciwieństwie do podawania doświadczalnego kofeiny? Czy też nikomu się nie chciało zajrzeć w linki?
#28
Wolne tematy / Odp: MUZYKA, którą lubię :)
Ostatnia wiadomość przez admin - 2025-10-04, 09:47:32
 :lol:
Tak jest na szczęście.  8)
#29
Wolne tematy / Odp: MUZYKA, którą lubię :)
Ostatnia wiadomość przez renia - 2025-10-03, 16:13:31
 :lol: Miękniesz z wiekiem... 8)   ;-)
#30
Wolne tematy / Odp: MUZYKA, którą lubię :)
Ostatnia wiadomość przez admin - 2025-10-03, 16:01:27
Ale to nic w porównaniu z tym, że dam się w niedzielę wyciągnąć do kina na jakąś Taylor Swift!  :lol:
A co mnie tam, yesss to nie jest to jakoś zboleję!  :lol:  :lol:  :lol: