Aktualności:

1. Żywienie Optymalne należy rozpocząć od razu w pełnym zakresie, bez żadnego okresu przejściowego.

Menu główne

Ostatnie wiadomości

#51
Kuchnia Optymalna. / Odp: Sniadanie
Ostatnia wiadomość przez admin - 2025-07-01, 10:42:43
Ostrożnie, bo o tym "zapewnianiu" to pisał jeden z Kwaśniewskich, więc z urzędu jest "niewiarygodne" - szczególnie dla handlarzy supli! ;)
#52
Wolne tematy / Odp: Najnowsza historia Polski
Ostatnia wiadomość przez Blackend - 2025-07-01, 10:34:26
Pewnie że będzie kwitł, bo najłatwiej uzyskać władzę rozdając 5 set plus.  8)
#53
Wolne tematy / Odp: MUZYKA, którą lubię :)
Ostatnia wiadomość przez Blackend - 2025-07-01, 10:32:13
Też się wybieramy, jak tylko zacznie lać w weekend. ;)  8)
#54
Kuchnia Optymalna. / Odp: Sniadanie
Ostatnia wiadomość przez Blackend - 2025-07-01, 10:31:04
Cytat: Gavroche w 2025-07-01, 08:00:14O, Anakin, jak życie? :)
Pytanie czy nie spuszczasz w kiblu tych 10 żółtek z 15? Kilka jaj dziennie, spoko, ale kilkanaście? Szkoda suplementu marnować. Lepiej jakiego twarogu czy mięśni dojeść, no i razowca. :wink:

Właśnie, szkoda kasy.  8)
Gdzieś tu chyba jest link, że 3 żółtka zapewniają dzienne zapotrzebowanie na niezbędne coś tam (przepraszam ale nie znam się na tym), można podwyższyć do pięciu aby na pewno nie brakło, ale powyżej to już szkoda kasy.  8)
#55
Sport to zdrowie. / Odp: Sport
Ostatnia wiadomość przez dando - 2025-07-01, 10:29:35
U Lewego emerytura się nigdy nie zacznie ;-)
#56
Wolne tematy / Odp: MUZYKA, którą lubię :)
Ostatnia wiadomość przez admin - 2025-07-01, 10:10:19
Wczoraj byłem na F1 i od razu film mi się spodobał, bo na wejściu klasyk Led Zeppelin wstrząsnął kinem!  :D
Fantastyczne! Później było tylko gorzej... ;)
https://www.youtube.com/watch?v=HQmmM_qwG4k - wbiło w fotel!
#57
Kuchnia Optymalna. / Odp: Sniadanie
Ostatnia wiadomość przez admin - 2025-07-01, 10:06:01
Przypominam, że na diecie mieszanej żółtka najszybciej podwyższają LDL, triglicerydy i resztę nieszczęść w tym tak zwaną "insulinooporność" w której ketobrać upatruje przyczynę wszystkich "syndromów metabolicznych", ale jest to naturalna i fizjologiczna obrona organizmu przed niewłaściwie skomponowaną dawką pokarmową. 
#58
Wolne tematy / Odp: Najnowsza historia Polski
Ostatnia wiadomość przez admin - 2025-07-01, 10:00:45
Komunizm będzie nadal kwitł w Europie, bo przychody z podwyżki z powodu ETS2 chcą redystrybuować do konsumentów - klasyka wyższości komunistycznej gospodarki nad "niewidzialną ręką rynku".   8)
#59
Wolne tematy / Odp: Najnowsza historia Polski
Ostatnia wiadomość przez admin - 2025-07-01, 09:56:22
A będzie jeszcze lepiej, jak się z "zielonego ładu" brukselka nie wycofa!  8)
#60
Kuchnia Optymalna. / Odp: Sniadanie
Ostatnia wiadomość przez Gavroche - 2025-07-01, 08:00:14
O, Anakin, jak życie? :)
Pytanie czy nie spuszczasz w kiblu tych 10 żółtek z 15? Kilka jaj dziennie, spoko, ale kilkanaście? Szkoda suplementu marnować. Lepiej jakiego twarogu czy mięśni dojeść, no i razowca. :wink: