Jestem "załamany"!.

[toan]

Starość nie radość!
Wczoraj na mojej rundce 9680m, którą pokonuję od lutego, pięć razy w tygodniu, w czasie średnio 39-45 min. - jakieś 500m z przodu, w połowie trasy, pojawił się jogging'owiec, którego nie udało mi się DOGONIĆ . Normalnie wstyd. Powietrza mi nie brakowało, serca nie słyszałem, mięśni nie zakwasiłem, wątroby nie czułem, a gość się nie przybliżał . Zawodowiec jakiś?. Jeszcze z nim podagam, przy okazji

[elmo]

 
Musisz poczytać jakiś poradnik psychologiczny ,aby to Twoje załamanie nie przeniosło się na innych 
Tylko tego nie "wypieraj"     :!: :idea:

[toan]

Psychologia raczej nie :mrgreen:. Może muszę się skonsultować z jakimś dobrym fizjologiem od sportu

[elmo]

Pamiętaj jednak ,że masz prawo tego jogging'owca nienawidzieć  :mrgreen:,za to ,że jesteś załamany ,bo wiesz co może zrobić źle ukierunkowana nienawiść  :mrgreen:

Albo ten fizjolog od sportu pomoże     :idea:  :mrgreen:

Ok 

[Tymon]

Elmo, jesteś okrutna. 

[kodar]

     ona tylko sobie  zartuje

[toan]

masz prawo tego jogging'owca nienawidzieć  :mrgreen:,za to ,że jesteś załamany

Elmo!,
Ty nie żartuj  , ja jestem temu biegaczowi bardzo wdzięczny, że odsłonił moją słabość, eliminując dufność w moje możliwości!. Teraz dopiero będę się starał, aby wyeliminować tę ułomność. Muszę więcej biegać - od poniedziałku. Mam już na oku taką traskę - 12km SAMO ZDROWIE - wszystkim zdrowym - polecam bieganie

PS
No chyba nie mogę też dopuścić do tego, aby mnie JK prześcignął . Dawno razem nie biegaliśmy, więc muszę być w formie , abym się bardziej nie załamał , bo z tego co do mnie dochodzi, to JK jest w wyśmienitej formie , co mnie niezmiercie CIESZY .  I nawet dam się świadomie pokonać :idea: jeśli to poprawić może jeszcze bardziej nieustająco dobre samopoczucie JK .

[Tymon]

Toan, mam spory uraz do biegania. Dawniej (kilka lat temu) trochę biegałem i przyznam, że wtedy kontuzja goniła kontuzję. Ale to było jeszcze przed DO... Chyba teraz czas sprawdzić stan NOWYCH stawów i ścięgien.

[elmo]

OK Ja też byłam kiedyś "załamana" jesli chodzi o życie sportowe  
W liceum w pierwszej klasie byłam "odkryciem" w skoku w dal.
Pierwsze przygotowanie do skoku...bieg...i prawie 5m dł.   wysoka nie byłam i miałam kogucią wagę no i mam   .
To było pierwsze podejście w życiu  :idea:
Potem były skoki "dalsze".
Więc naturalną rzeczą było typowanie mnie do zawodów lekkoatletycznych ,międzywojewódzkich,bo w biegach też byłam "good"  
I co się stało  
Miałam cudowny wiatr(bo w plecy)skoki długie  ...,ale cóż z tego jak wszystkie moje skoki były spalone    
Nie mogłam się potem pozbierać i powrócić na tor.  

[toan]

Toan, mam spory uraz do biegania.

To może jazda na rowerze?. Ruch, to zdrowie, jeśli wynika z wewnętrznej potrzeby!

[Tymon]

Własne nogi lepsze od roweru. Spróbuję biegania.

[elmo]

Może... Tymon -paralotnia  :idea:
A potem bieg z prędkością prześpieszenia ziemskiego ,co?
To by Ci pasowało    :idea: ,czy też masz uraz    :mrgreen:

[toan]

Nie mogłam się potem pozbierać .  

Są ludzie, dla których pozorna "klęska" jest motorem do działania . Są i tacy, co powstać nie mogą...

[Tymon]

Elmo, powiem Ci w sekrecie, że od pewnego czasu ćwiczę jogę.
Toan, masz rację, klęski to nowe wyzwania.

[elmo]

Toan,ta "porażka" nie pognębiła mnie,żartowałam z tą niemocą pozbierania 
Tylko trochę było mi szkoda tych moich skoków 

[toan]

Spróbuję biegania.

Jeśli masz wagę należną, bo jeśli nie, to szkoda bieganiem nadwyrężać początkowo stawy "dodatkowym" ciężarem.

[elmo]

Jeśli masz wagę należną, bo jeśli nie, to szkoda bieganiem nadwyrężać początkowo stawy "dodatkowym" ciężarem.

Wtedy można spróbować "jazdę" w lektyce ...

[toan]

...ta "porażka" nie pognębiła mnie...

Zawsze trzeba walczyć do końca, jeśli sprawa słuszna - nawet, gdy nie ma szans na wygraną

[toan]

Wtedy można spróbować "jazdę" w lektyce ...

Nic tak nie degerenruje ubogiego duchem - jak gnuśność z "bogactwa"

[elmo]

ehhhh,to były czasy  :!:
skakałam...biegałam,...biegałam...skakałam
a teraz...   mam tylko kilka dyplomów   tylko tyle ...