76 SPOSOBÓW NA JAKIE CUKIER RUJNUJE TWOJE ZDROWIE

[Ewa]

Jeżeli ktoś lubi popierac teorie, z którymi się spotyka, zdaniem wielu autorów, to tu jest cała ich lista:
http://www.dobrametoda.com/ARTYKULY/artykuly-cukierpowody.htm

Fragment:
...Na rehabilitacyjnych obozach dla młodzieży, gdzie stosowano dietę o niskiej zawartości cukru, zaobserwowano 44% spadek antyspołecznych zachowań...
Schoenthaler, S. The Los Angeles Probation Department Diet-Behavior Program: Am Empirical Analysis of Six Institutional Settings. Int J Biosocial Res 5(2):88-89.

[toan]

Ewa!
doskonały link, bo to "gotowiec naukowy", do dyskusji z "naukowcami" - szkuającymi dziurki w całym
Jeszcze, żeby wyraźnie napisali: "u zdrowego człowieka cukier (glukoza) nie jest spalany w mózgu - jako źródło energii dla niego" i mamy prawie komplet.
Prwaie, bo te szkody powoduje cukier głównie na diecie korytkowej..., a na diecie japońskiej, cukier jest doskonałym źródłem energii.
PS
Dla tych, co mogą się zasugerować ... z podanego piśmiennictwa wynika, że słowo "cukier" - jest rozumiane jako "węglowodan", a nie tylko "cukier z cukierniczki"

[kodar]

Fajnie my to wiemy,
jezeli czytamy  o cukrze,to  wiemy ,ze  nie  chodzi tylko o ten z cukierniczki,
a co z  reszta spoleczenstwa?????,przeciez cukier kazdemu kojarzy sie z cukrem z buraka cukrowego lub trzciny cukrowej ,
ale nigdy z cukrem zawartym w innych produktach tych z dodatkiem cukru i tych posiadajacych cukier wlasny,
       niestety wiekszosc ludzi musi nadal chorowac
       wystarczy zerknac do wozka z zakupami

[Krystyna77]

Kodar wlaśnie tak jest jak piszesz o tym cukrze.Jak tłumaczyliśmy razem z męzem jego mamie(83)lata, ze ma ograniczyć cukier ,potrawy mączne itd. to nie docierało.A kobieta walczy z nowotworem piersi już 8 lat.przeszla chemioterapię, chcieliśmy jej jakoś pomóc ale się nieda.Dalej słodzi herbatę i wcina ciasteczka, a jak się zwróci uwagę to się z nas śmieje i mówi, że mąka to nie cukier.I tak ją podziawiam, że jest samodzielna i jeszcze żyje( stary przedwojenny rocznik) che che

[lekarka]

a na diecie japońskiej, cukier jest doskonałym źródłem energii.

Że sie wtrącę. NIEdoskonałym. Doskonałym jest coś innego  .
To Japończycy z racji za częstych dolegliwości żołądkowych na swojej diecie wymyślili sposób na wczesną diagnostykę najcześciej występującego u nich - nowotworu żoładka.
Chodzi oczywiście o endoskopię.

[malgo35]

Czy nie zauważyliście jak często w tego typu wypowiedziach, artykułach, zaleceniach występuje zwrot "może być przyczyną, może prowadzić do...". Moim zdaniem takie sformułowania nie trafiają do osób, do których powinny. My to przeczytamy i odnajdujemy w tym prawdę, bo pomijamy tą ukrytą wątpliwość, natomiast osoby mające faktyczne problemy z tym, co wymienione po "przyczynie" nie nabiorą przekonania o konieczności zredukowania cukrów. Za miękkie zwroty, zanim trafią do potencjalnie zainteresownaych minie kolejne pokolenie przedwcześnie umierających.

[fewa]

Czy powodem małego zainteresowania się własnym zdrowiem jest słabe akcentowanie powodów przyczyny choroby?
Nikogo nie da się zmusic do tego aby dbał o swoje zdrowie. Chorzy tak bardzo lubią jeśc słodycze czy chleb, że wolą łyknąc jakąś tabletkę na poprawienie swojego stanu zdrowia niż zrezygnowac z przyzwyczajeń kulinarnych. Nieraz słyszałam jak mówili, że wolą życ krócej ale za to "lepiej". Podobnie jest z jakimś nałogiem np. paleniem papierosów. Wszyscy wiedzą, że są szkodliwe, mimo to nie potrafią się bez nich obejśc. Nie zdają sobie powage błędnego myślenia. Bo tu nie chodzi o dłudośc tylko o jakośc. Lekami można przedłużyc życie, ale co to za życie w ciąglym bólu i lęku co będzie jutro.
Jedynie co dla tych osób cierpiących z powodu choroby możemy zrobic to informowac o takiej możliwości życia bez choroby.

[elmo]

a na diecie japońskiej, cukier jest doskonałym źródłem energii.

Że sie wtrącę. NIEdoskonałym. Doskonałym jest coś innego  .

Mogę zatem wiedzieć co? 

[Ewa]

Tak, Toan. Właśnie o to mi chodziło, żeby niektórzy mieli to info nie tylko ze strony Jana Kwaśniewskiego. Niektórzy zatrzymają się nad informacją dopiero wtedy, gdy jest poparta przez inne "poważne zródła" lub innych naukowców, a najchęyniej czytają zagranicznych autorów. Kazda droga jest dobra

[toan]

Ale w ostatnich miesiącach w badaniach naukowych zaczęli znów wychwalać to co dawniej (pięć razy "pastwisko"  ), a linki do publikacji mówiących o dobrodziejstwach wynikających z jedzenia tłuszczu znikają z Internetu .
Z tego wnioskuję, że szczęśliwie dla nas wracają jednak stare zalecenia

[adampio]

Malgo35, dobze, ze przeczytalem Twoj post, poniewaz dokladnie chcialem to samo napisac. Zwrot "moze" jest w pewnym sensie potwierdzeniem niedokonczonych badan..... dla mnie tezjest jasne, ze kulhydraty sa cukrami i sa niezdrowe. Niemniej jednak zwrot"moze, moze doprowazic do odsuniecia LEKTURY.

[malgo35]

Witaj Adampio, pewnie właśnie tak się dzieje, lektura przestaje być wartą uwagi.
Propaganda deserków jako cudownych zabiajczy głodu, pięć razy dziennie warzywa LUB gorący kubek, czy pożywne śniadanie w postaci płatków kukurydzianych z miodem na mleku... ludzie utwierdzani są w przekonaniu, że to jest samo zdrowie.
Pozdrawiam

[Gavroche]

Zostawmy te dęte banały o szkodliwości cukru na boku.
Czy może ktoś potwierdzić informację, że ludzki osesek nie ma (wystarczającej ilości) sacharazy i dodawanie cukru stołowego do mieszanki mlekozastępczej nie ma większego sensu?
Co innego laktoza, co innego sacharoza?

[Zyon]

Cukier jest zdrowy, bo jest elementem prozdrowotnych budyniow! :!:

[Diogenes z Synopy]

dziś jest Narodowy dzień śmieciowego jedzenia

więc życzę smacznego !



http://www.tvn24.pl/ciekawostki-michalki,5/narodowy-dzien-smieciowego-jedzenia,562103.html



ja wybieram tłuszcz z tego kota

[Gavroche]

Ale przecież do cukierków i pizzy można dodać dobrego białka i saszetkę Vibowitu i gra gitara.

[Jarek]

Zajebiści są hamerykańcy ,to im można dziękować ,za złote czasy dla opty.

[vvv]

narodowy-dzien-smieciowego-jedzenia

Zawsze mam wątpliwości co zrobić numerem (1) a co numerem (2)

masa kajmakowa z puszki

Składniki:

    1 puszka mleka skondensowanego słodzonego

Masę najlepiej przygotować dzień wcześniej, by zdążyła dobrze przestygnąć.

Mleko w puszce (zamknięte) umieścić w wysokim garnku i zalać wodą do przykrycia puszki. Na garnek nałożyć pokrywkę. Gotować przez 2 godziny, pamiętając by puszka była cały czas zanurzona w wodzie (w razie konieczności wodę uzupełniać). Puszkę wystudzić, następnie otworzyć.

makaron posypany kruszonym białym serem, polany przypalonym masłem i posypany cukrem, może fruktozą, żeby było jeszcze zdrowiej

Pizz schemizowanych nie biorę pod uwagę bo to kosmos jest.

[Zyon]

dziś jest Narodowy dzień śmieciowego jedzenia
więc życzę smacznego !

O to niezle, mam na te okazje garsc cytatow, ktore pomoga kazdemu bezrozumnemu matolkowi uniknac smieciowego zarcia, na czewono zaznaczylem wybitnie szkodliwe smieciowe zarlo

Z tego faktu wcale nie wynika, że należy oleje roślinne spożywać. Wręcz przeciwnie, oleje przez swój skład biochemiczny, choć wartościowe energetycznie, są bezwartościowe dietetycznie!  . Podobnie jak cukier buraczany, alkohol, ocet, białko białka kurzego, łuszczone nasiona zbóż, żelatyna, mąka ziemniaczana i wiele innych produktów.

Podaję wartość biologiczną tłuszczy: tłuszcz żółtka jaja, szpik kostny, masło, śmietana, tłuszcz gęsi, sadło (tłuszcze okołonarządowe i z krezki), słonina, smalec, ... i.t.d. A na końcu  ceres (nie mylić z Demeter, czy planetoidą) i inne tłuszcze roślinne z wybitnie rakotwórczą substancją - MARGARYNĄ.
Na jakiej zasadzie ustala się wartość biologiczną tłuszczu i nie tylko - proszę sobie poszukać na www.dr-kwasniewski.pl - jest w wielu miejscach podane!.
Olive oil, olej rzepakowy i inne oleje roślinne są  równie doskonałe jak oleje mineralne - do silników wysokoprężnych potocznie zwanych "diesel"

Nie powinno się zaś używać oliwy czy olejejów z racji pustych kalorii. Oleje "wyjaławiają" organizm z mikroelementów równie dobrze, jak cukier buraczany, alkohol - alkoholika, czy biały chleb - niewolnika

[vvv]

Zatem wydaje Ci się, że takie dodatki są ABSOLUTNIE niedozwolone i nie mogą być usprawiedliwione:

"10 dag cukru, 5 dag mąki ziemniaczanej (2 łyżki), 10 dag migdałów, 5 dag rodzynek, zapach migdałowy lub waniliowy"

???