Aktualności:

1. Żywienie Optymalne należy rozpocząć od razu w pełnym zakresie, bez żadnego okresu przejściowego.

Menu główne

Rola węglowodanów w organizmie

Zaczęty przez susi33, 2008-05-01, 13:30:50

Poprzedni wątek - Następny wątek
Drukuj
Do dołu Strony 1 ... 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
Akcje użytkownika

renia

#180
2013-07-30, 17:14:36
Nie w temacie węglowodanów, ale w temacie bezsensów... :roll:

Wpadła mi właśnie w ręce moja książkę sprzed lat, zatytułowana: "Choroby tarczycy" (wydawca "Książka i Wiedza") i jest w niej takie zdanie:
"Dobre białka pochodzą ze źródeł roślinnych (pełne ziarna, fasola); złe białka - ze źródeł zwierzęcych".
A w mojej książce kucharskiej wydanej jeszcze przed II wojną światową, pisało dokładnie odwrotnie....to jak to jest z tą wiedzą? Ona się rozwija czy "zwija"... :roll:

administ

#181
2013-07-30, 20:45:50
Białka zwierzęce są drogie w produkcji i dlatego mało dochodowe, natomiast białka roślinne są tanie w produkcji i na nich najlepiej się trzepie kasiorkę.  8)
A więc zwierzęce - złe, roślinne - super!  :D
Proste?  :roll:

renia

#182
2013-07-30, 20:55:01
...jak jak budowa cepa, proszę Pana... 8)

renia

#183
2013-07-30, 20:55:40
...aż się zająknęłam... :shock: :lol:

administ

#184
2013-07-30, 20:58:51
Wystarczy, że pierwszy lepszy Gaciąg powie, że "liście" i już całe stada pędzą na pastwisko!  :D
Mnie to wcale nie martwi, a wręcz przeciwnie, bo życie jest tańsze!  8)

renia

#185
2013-07-30, 21:04:59
Coś mi się nie chce w to wierzyć, że nie ucieszyłbyś się, gdyby Żywienie Optymalne było przez konwencjonalną medycynę zalecane... :roll: Mi by wystarczyło samo oficjalne zalecanie tego sposobu odżywiania, stosować powszechnie by go nie musieli, ale mieliby taką możliwość... :roll:

administ

#186
2013-07-30, 21:20:01
A co mnie tam jakaś konwencjonalna medycyna?  :shock:

renia

#187
2013-07-30, 21:27:41
W sumie to nie warto nią się sugerować...ale większość niestety tak robi...


Przewidzę odpowiedź...
:roll:

...ale co mnie większość? :shock:

Zyon

#188
2013-07-31, 08:30:41
no co z ta rola? wracam z wypoczynu a wy dalej nie wiecie?  :shock:
Work Buy Consume Die

renia

#189
2013-07-31, 08:39:09
Zamiast wypoczywać mogłeś poczytać o węglowodanach i nas uświadomić... :roll:

Zyon

#190
2013-07-31, 08:41:38
wzionem mnostow ksiazek  ale jakos nie mialem czasu sie do zadnej dosiasc, tak ostro wypoczywalem :D
Work Buy Consume Die

renia

#191
2013-07-31, 08:42:27
Obserwacja też poszerza wiedzę... :lol:

administ

#192
2013-07-31, 09:13:33
Węglowodany są niezbędne do życia, bo to taka wyjściówka do produkcji wszystkich aminokwasów endogennych i nie tylko, ale na szczęście jeść ich nie trzeba, bo można je sobie z tłuszczu wyprodukować, choć niektórzy twierdzą, że to nie możliwe, bo octan się nie zamienia w pirogronian.  :?  :D
No nie zamienia się, ale z tłuszczu cukier się też produkuje.  8)

renia

#193
2013-08-03, 22:02:51
Taki fragment mi "wpadł w oko" (Żywienie Optymalne str.103):
"Jeżeli ciała ketonowe pojawiają się w moczu u ludzi będących na diecie wysokotłuszczowej, ale nie chorujących na cukrzycę, nie mają żadnego szkodliwego znaczenia. Najłatwiej je usunąć przez nieznaczne zwiększenie spożycia węglowodanów, a z większym pożytkiem przez zwiększenie aktywności fizycznej".

Tego właśnie nie byłam pewna... :roll:

Radzio

#194
2013-08-04, 11:11:41
Choć maszeruj, wobec... poniższego. :lol:
A! I innych zachęcaj, bowiem opłaca się równać do Prawego! :D

Zyon

#195
2013-10-09, 21:19:04
Cytat: Gavroche w 2013-04-18, 13:04:11
Cytat: admin w 2009-06-18, 12:55:11
Czy białko, czy węglowodany - nie ma znaczenia, ponieważ i z białka, i z węglowodanów powstają: i białka, i węglowadany, i tłuszcze. Czyli: jeśli zje się zbyt mało węglowodanów (bo się ich pilnuje, aby np: nie przekroczyć dobowo 71,9999g) to należy dojeść więcej białka z którego organizm wyprodukuje sobie brakujące węglowodany lub (i) tłuszcz. To działa w obie strony, czyli przy zjedzeniu zbyt małej ilości białka organizm dorobi sobie ewentualne braki z nadmiaru węglowodanów. Ale to jest wyższa szkoła jazdy o której większość nie ma pojęcia, bo nie musi. Tak to właśnie działa w uproszczeniu, a do tego każdy nadmiar jest bardziej uciążliwy dla organizmu niż chwilowy niedobór. Takie są prawa fizjologii, bo niezbilansowane życie jest niedoborowe, a nie nadmiarowe, co potwierdzają liczne badania naukowe. Mówimy oczywiście wyłącznie o makroelementach na dietach mieszanych i niezbilansowanych w/g potrzeb organizmu.

PS
Dyskusja zaś jest na poziomie: silnik w aucie chodzi na ropie naftowej, bo wyjściówką benzyny jest baryłka, wyrażona w litrach...  :wink: Ale każdy przynajmniej wie, że jak auto ma D - to się leje olej napędowy, a jak E - to benzynę. I leje się tego tyle ile się jeździ lub tyle na ile finanse pozwalają. W organizmie jest bardzo podobnie tylko bardziej złożenie.
O!

O!
Work Buy Consume Die

friga

#196
2013-10-10, 16:27:44
A można te ciala ketonowe utrzymywac?Ja zauwazyłam ze gdy mam ciala ketonowe na ++ lub nawet na +++ to wtedy mam bardziej chłonny umysłi moge spac duzo mniej , przez duzszy czas np. po 3-4h bez zdanego odczuwalnego zmeczenia i dużo łatwiej mi sie pochłania wiedzę. Zjawisko to zawsze wykorzystuje  w czasie wzmożonej aktywnosci umysłu z duzoa korzyścią:)
Ale nigdy nie wiem czy dluzej tak mozna?  Dr pisze wszedzie ze to nic nie znaczy ale... nalezy podjesc weglowodny w celu wyrównania.

Gavroche

#197
2013-10-10, 16:38:37
Cytat: friga w 2013-10-10, 16:27:44
A można te ciala ketonowe utrzymywac?Ja zauwazyłam ze gdy mam ciala ketonowe na ++ lub nawet na +++ to wtedy mam bardziej chłonny umysłi moge spac duzo mniej , przez duzszy czas np. po 3-4h bez zdanego odczuwalnego zmeczenia i dużo łatwiej mi sie pochłania wiedzę. Zjawisko to zawsze wykorzystuje  w czasie wzmożonej aktywnosci umysłu z duzoa korzyścią:)
Ale nigdy nie wiem czy dluzej tak mozna?  Dr pisze wszedzie ze to nic nie znaczy ale... nalezy podjesc weglowodny w celu wyrównania.

Diety keto są przecież używane w różnego rodzaju kłopotach z mózgiem i układem nerwowym.
Często całe życie.

friga

#198
2013-10-11, 23:49:12
No niby ak ale to w wypadku jakies choroby.  A normalnie? Wszedzie Doktor pisze zeby dojesc weglowodanow, czyli ketozy nie zaleca??
Jak to jest faktycznie? Co by sie stalo u zdrowego czlowieka?

Teresa Stachurska

#199
2013-10-12, 11:48:51
Jeśli dobrze pamiętam dwa krzyżyki są OK :)  Tak?
Drukuj
Do góry Strony 1 ... 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
Akcje użytkownika