Aktualności:

9. Nie należy robić większych odstępstw od diety ani łamać jej zasad okresowo.

Menu główne

Jak to z tymi weglowodanami jest ?

Zaczęty przez Ami, 2010-11-11, 21:37:54

Poprzedni wątek - Następny wątek

Ami

Ok, witajcie po przerwie.
Obejrzałam kilka filmów , poczytałam też trochę-głównie odpowiedzi na listy dr Kwaśniewskiego i wiem trochę więcej.
Staram się trzymać Diety ale nie umiem jeść bez soli .Czy to duży „grzech”?

renia

Żaden. :D Ja jestem na ŻO dwa i pół roku i nadal solę, ale zdecydowanie mniej niż na początku..Czasami to nawet pieprzę (głupoty 8)) :wink:

Ami

Uf, jak to dobrze. Po przeczytaniu iż Optymalni nie solą spróbowałam udusić karkówkę bez soli i niestety nie dało się jej zjeść. Że nie wspomnę już o jajach

BACA

Ok 2 gram soli dziennie już bardzo szkodzi.

Ami

Ale 2 gramy to chyba tylko jedna szczypta!
Czego się spodziewać zjadając jej trochę więcej?

Gwidon

.Czasami to nawet pieprzę (głupoty 8)) :wink:
Cytat

...no to to akurat kazdy wie :lol: :wink: 8)...

renia

Nie narażaj mi się lepie znowu.. :evil: dobrze Ci radzę.. 8)

renia

Cytat: Ami w 2010-11-17, 22:03:38
Uf, jak to dobrze. Po przeczytaniu iż Optymalni nie solą spróbowałam udusić karkówkę bez soli i niestety nie dało się jej zjeść. Że nie wspomnę już o jajach

Ja myślę, że organizm sam nam daje znaki ile chce soli. Mnie np. większość wędlin jest za słona i jem je tylko sporadycznie. Ale jajecznicy bez soli bym nie zjadła, no chyba, że jest ona zrobiona na boczku wędzonym..

Iga

A dlaczego by trochę nie posolić i nie popieprzyć do smaku? Nie wpadajmy w jakąś psychozę,pliiiiissss.

adampio

Cytat: Ami w 2010-11-17, 22:11:15
Ale 2 gramy to chyba tylko jedna szczypta!
Czego się spodziewać zjadając jej trochę więcej?

Niczego. Smakuje Ci to jedz. Ale jedz sol a nie srodek solocy. W XIII wieku za krola Kazimierza Wielkiego, ktory ustanowil prawa gornikow w kopalniach soli, urzywano ( nie jadano) jej 14 kg rocznie. Byla to sol nieoczyszczona, bogata w mineraly. Dzis jjesz srodek, ktory kolo soli nie stal.Chcesz prawdziwa sol? Dac Ci przepis? Nie bo i tak nie zrobisz. Jak policzysz ile gazu/pradu zuzyjesz na wytworzenie 100 gr soli to Ci sie odechce.

Sol jest dobra ale w postaci przypraw, jezeli wiesz o czym mowie?! Jezeli nie to pytaj, podpowiem. Osobiscie nie urzywam soli od kilku lat i nagle znam smaki warzyw, miesa i innych produktow, ktore kiedys byly slone. :lol:

Ami

Adampio, ale nie karzesz mi odparowywać Bałtyku?
Do tej pory myślałam że sól to naturalny produkt. Vegety i innych temu podobnych nie używam
Więc podpowiedz coś

Ami

Cytat: BACA w 2010-11-17, 22:07:46
Ok 2 gram soli dziennie już bardzo szkodzi.

Baco, możesz coś wiecej o tym napisać?

Radzio

Cytat: adampio w 2010-11-17, 22:46:31
.............. Osobiscie nie urzywam soli od kilku lat i nagle znam smaki warzyw, miesa i innych produktow, ktore kiedys byly slone. :lol:

Fakt :), jestem podobnego zdania, ale też uważam: "....Nie wpadajmy w jakąś psychozę,pliiiiissss...". ;)
Osobiście nie przyprawiam ...........................................  niczego  :shock: i .................. nikomu     :roll: :D :D :D



Cytat: renia w 2010-11-17, 22:35:58
....................... Ale jajecznicy bez soli bym nie zjadła, no chyba, że jest ona zrobiona na boczku wędzonym..

A omlet?  8)

adampio

A omlet jest najlepszy z duza iloscia chili i wowczas soli nie potrzeba. :lol:

Moj faworyt to omlet "polskie zloto". Znajdz w dziale kuchnia optymalna.......bez soli :lol:


Iga

Cytat: adampio w 2010-11-17, 23:08:18
A omlet jest najlepszy z duza iloscia chili i wowczas soli nie potrzeba. :lol:
Och....Omlet jest faworytem dla mojej córki i to od kilku lat. :D

adampio

 A w miejsce soli proponuje te malutkie, zielone kuleczki, ktore sa prawdziwa sola........kapers. Naturalna sol. A jezeli to nie jest dobre to tylko Wieliczka albo Bochnia....och nie, zalalo! :shock:

adampio

Cytat: renia w 2010-11-17, 23:09:27
Cytat: Radzio w 2010-11-17, 23:02:38
A omlet?  8)

Daję 4 ziarenka soli.. 8)

Znajac kobiety, dajesz 5-9 ziarenek. Za duzo :lol:

Jestem ciekaw czy jestes zawsze taka dokladna? :lol:

adampio

Cytat: Iga w 2010-11-17, 23:10:16
Cytat: adampio w 2010-11-17, 23:08:18
A omlet jest najlepszy z duza iloscia chili i wowczas soli nie potrzeba. :lol:
Och....Omlet jest faworytem dla mojej córki i to od kilku lat. :D

Bo wie co jest dobre.
W zyciu sa tylko dwie rzeczy, ktore sa dobre: omlet i ta 2-ga :lol:

Radzio