Ile godzin spicie?

[Szara]

Pytam, bo zagnalo mnie przed komputer juz po 4 rano:) Czuje sie wyspana mimo,ze mialam moze z 5-6 godzin snu. I tak codziennie. a kiedys to i 12 na dobe nie wystarczalo.

[renia]

Ja dzisiaj spałam 5 godzin i to mi jest za mało. Najlepiej się czuję jak śpię 7 godzin. Od czasu do czasu to mogę spać nawet po 4 godziny i to mi też wystarcza - ale jeśli dwa dni pod rząd śpię tak mało, to już jestem nie wyspana. Przed DO to spałam na ogół po 8 godzin.

[Iga]

Kiedy śpię 6 godz.,to jest supcio,ale jak śpię po 3 godz. w nocy,to już tak wesoło nie ma,bo mnie ścina tak ok. 16-stej.A jak jeszcze poćwiczę intensywnie,to ścina mnie jeszcze bardziej.
http://www.youtube.com/watch?v=avWI9zrCkAg 

[Gwidon]

,ale jak śpię po 3 godz. w nocy,

... to nie baraszkowac tyle ...

[Iga]

... to nie baraszkowac tyle ...

A kiedy będę baraszkowała? Trzeba korzystać póki można.   

[Radzio]

U mnie długość snu zależy od aktywności w ciągu dnia. Jeżeli sen mnie złoży w okolicach 23, to śpię około 6h.. Jeżeli muszę być aktywny dłużej    np.po północy i dalej  to śpię 7-8h żeby czuć się wypoczętym. Od tej reguły są wyjątki i niestety ich konsekwencje.
A bywają okresy, że wyjątki stają się regułą(pełnia księżyca) ale z naturą ciężko się zaprzyjaźnić

[Teresa Stachurska]

Ja około siedmiu godzin. Kiedyś, przed ŻO, dziewięć.

[RTS]

5-6 najczęściej.

[zeto555]

Ja 6h , od 1 w nocy do 7, od wilelu lat.

[Iga]

No ok.Napisaliśmy ile śpimy.I teraz co z tego wynika?  :mrgreen:

[zeto555]

To napiszmy jak dlugo jemy w ciagu doby, wlacznie z przygotowaniem posilkow

[Iga]

Tylko nie o jedzeniu.  :mrgreen:

[renia]

No to może ile razy dziennie myjecie zęby.. :mrgreen:

[adampio]

eeeee, tam
SEX. ile razy dziennie i z jaki efektem?
Co sie liczy? Wielkosc czy technika?

To be or not to be...?

[renia]

..SEX. ile razy dziennie i z jaki efektem?

No to pochwal się jako pierwszy..

[Radzio]

eeeee, tam
SEX. ile razy dziennie i z jaki efektem?

W tym- chyba jedynym- przypadku efekt "jojo" byłby prawdopodobnie najbardziej pożądany.

[Iga]

No to pochwal się jako pierwszy..

Może Gwidon zacznie,bo On wcześnie chodzi spać.Sama zauważyłaś...prysznic i do łóżka.  :mrgreen:

[renia]

No myślałam, że w tym wątku będzie tłok ..Panowie jeden przez drugiego będą podawali swoje optymalne rekordy.. ..a tu cisza..

[Radzio]

nie mogę znaleźć kalkulatora 

[adampio]

eeeee, tam
SEX. ile razy dziennie i z jaki efektem?

W tym- chyba jedynym- przypadku efekt "jojo" byłby prawdopodobnie najbardziej pożądany.

Dlaczego w tym jedynym przypadku?
Chodzi o mnie?