Aktualności:

5. Węglowodany staramy się zjadać w postaci skrobi, tj. w ziemniakach i warzywach.

Menu główne

Siłownia a ŻO

Zaczęty przez hologram, 2007-07-04, 22:29:47

Poprzedni wątek - Następny wątek
Drukuj
Do dołu Strony 1 ... 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 ... 826
Akcje użytkownika

Dasna

#11680
2016-08-03, 08:35:54
Ostatnio jak ćwiczyłam w WCA to trenował tez zawodnik MMA.

Oh Gosh. 1, 5 godz. bez przerwy tłukł w wałek, kopał, podskakiwał, wymachiwał, uderzał. Potem na wałku ćwiczył w parterze. A to kolanem, a to łokciem, a to plecami. Uff.
Żaden mięśniak. Ale dość niski , krępy , nabity taki.


Ćwiczyła też Czecznia. Też podobnej budowy.

No i w heksagonie od czasu do czasu ćwiczą normalni ludzie z trenerem. :lol:




renia

#11681
2016-08-03, 08:36:21
Cytat: admin w 2016-08-03, 08:28:47
Dla kogo Reniu straciły tę atrakcyjność? :roll: ;)

A czy to ważne? :lol:

Dasna

#11682
2016-08-03, 08:36:30
Cytat: admin w 2016-08-03, 08:35:08
Ale Renia mówi, że ta impreza straciła na swej atrakcyjności.  :? ;)

To się okaże. :D

administ

#11683
2016-08-03, 08:36:38
Cytat: Dasna w 2016-08-03, 08:30:33
Tak, jeśli WADA wzięła się tak skrupulatnie do walki z dopingiem to czemu zabierając medal i wynik jednemu koksiarzowi przyznaje je drugiemu.

Bo jak ktoś podrzuca ok. 220 kg to co? Na karkówce albo na kreatynie jedzie. Jak wszyscy to wszyscy.
Po liście z Olimpiad i MŚ w dół i po kolei do odstrzału. A tak to tylko tych najlepszych.


Przerzuć się na snookera - to czysty sport i bardzo przez to atrakcyjny... ;)

renia

#11684
2016-08-03, 08:45:47
I często byś w Gdyni była... :D :lol:

administ

#11685
2016-08-03, 08:55:00
Właśnie! ;)  :lol:

Dasna

#11687
2016-08-03, 12:25:19
Cytat: admin w 2016-08-03, 08:36:38
Cytat: Dasna w 2016-08-03, 08:30:33
Tak, jeśli WADA wzięła się tak skrupulatnie do walki z dopingiem to czemu zabierając medal i wynik jednemu koksiarzowi przyznaje je drugiemu.

Bo jak ktoś podrzuca ok. 220 kg to co? Na karkówce albo na kreatynie jedzie. Jak wszyscy to wszyscy.
Po liście z Olimpiad i MŚ w dół i po kolei do odstrzału. A tak to tylko tych najlepszych.


Przerzuć się na snookera - to czysty sport i bardzo przez to atrakcyjny... ;)
A mnie to po co? :roll:

administ

#11688
2016-08-03, 12:30:22
 :shock:
No jak po co?
W tym sporcie nie ma dopingu! ;)

Dasna

#11689
2016-08-03, 12:55:09
Cytat: admin w 2016-08-03, 12:30:22
:shock:
No jak po co?
W tym sporcie nie ma dopingu! ;)
Noooo, może. :roll:

Ale to nie ma znaczenia dla mnie. 
Rodzaj sportu jest dla mnie istotny. Lubię boks, MMA, żużel, lekką atletykę. Oczywiście, na pierwszym miejscu jest PC.

Gavroche

#11690
2016-08-03, 13:12:52
Cytat: admin w 2016-08-03, 12:30:22
:shock:
No jak po co?
W tym sporcie nie ma dopingu! ;)
Ta, jasne. ;)
Amfetaminy, nikotyna, propranolol i substancje nootropowe są na porządku dziennym.

administ

#11691
2016-08-03, 13:14:37
Fakt, mają przerwy na 'papierosa"... ;)

Zyon

#11693
2016-08-09, 11:52:40
Umoczyli faceta.
Work Buy Consume Die

administ

#11694
2016-08-09, 14:27:43
Albo bezczelnie kłamie, albo mu mocz podmienili.  :? ;)

Blackend

#11695
2016-08-09, 16:27:12
Odwołał się, więc jest za siebie pewny.  8)

oldboy

#11696
2016-08-13, 16:29:38
Mało było ostatnio czasu, więc siady dopiero dzisiaj.
HB 45,50,55,60,65,70,75,80,85,90,92x2
odejście 100kg
dodatki na 50% objętości.
90 z zapasem na jedno powtórzenie, 92 już ciężej i zaczynają dominować plecy. Zrobiłem też odejście by przypomnieć sobie jak waży setka a dodatki okroiłem o połowę. Za tydzień jak się uda to sprawdzian na 97.5-100kg.

renia

#11697
2016-08-13, 16:54:19
A Dasna co robi? :roll: Wakacje... :roll:

administ

#11698
2016-08-13, 17:02:44
Opłakuje Zielińskich... ;)

renia

#11699
2016-08-13, 17:04:15
Akurat. Dasna jest mocna. Heavy metal... 8) :wink:
Drukuj
Do góry Strony 1 ... 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 ... 826
Akcje użytkownika