Aktualności:

5. Węglowodany staramy się zjadać w postaci skrobi, tj. w ziemniakach i warzywach.

Menu główne

Odchudzanie

Zaczęty przez ewaba, 2020-03-06, 16:59:39

Poprzedni wątek - Następny wątek

admin

Cytat: vvv w 2020-05-09, 21:45:15
Cytat: admin w 2020-05-09, 21:36:32
... bo Dieta Optymalna jest tak prosta w zastosowaniu ...

(1) Jeść zgodnie z proporcją
(2) Jeśli waga ma być mniejsza i nie spada ... jeść 10 % mniej i wracamy do punktu (1)
(3) Jeśli po jedzeniu jesteśmy głodni to jeść co innego, byle ale zgodnie z (1) i (2)

8)

:shock:
A tego, to nie wiem!  :?  :lol:

admin

Cytat: vvv w 2020-05-09, 21:48:54
Trzeba poczuć różnicę ...

Przykładowo golonko z buraczkami się różni od sernika z rodzynkami,
choć teoretycznie da się proporcje BTW podobne wymodzić,
ale zdolność sycąca jest inna.

8)

I nie zapominać o suplementacji krzemowej, bo ponoć po krzemie włosy odrastają!  :shock: ;)

admin

Cytat: ewaba w 2020-05-09, 21:43:52
:shock:  mam nie pytać ? Ok.

To może rozejrzyj się po Forum, bo jak się ograniczasz tylko do wątku "Odchudzanie" to trudno coś się Tobie dowiedzieć. A to nie jest zabawne odpowiadać po tysiąckroć na te same pytania tysięcznej osobie!  :shock:

ewaba

 
Cytat

To może rozejrzyj się po Forum, bo jak się ograniczasz tylko do wątku "Odchudzanie" to trudno coś się Tobie dowiedzieć. A to nie jest zabawne odpowiadać po tysiąckroć na te same pytania tysięcznej osobie!  :shock:
Cytat

:shock: ale ja zapytałam tylko o jajka perlicze ... :(


vvv

Cytat: ewaba w 2020-05-09, 21:56:33
... jajka perlicze ...

Jajka perlicze są lepsze i zawsze to jakaś odmiana.

8)

admin

Cytat: ewaba w 2020-05-09, 21:56:33
:shock: ale ja zapytałam tylko o jajka perlicze ... :(

A znasz wuja?
Otwierasz go, wpisujesz "jajka perlicze" i masz prawie sto tysięcy haseł do przejrzenia!  :shock:
Wiem, za proste, lepiej pytać tych co się nie znają... ;)  :lol:
Ale ostatecznie, aby zaoszczędzić Ci trudu, nie wiem co mnie podkusiło napisać, że mają mniej cholesterolu, a więcej wit. A. Ale to był jak widzę daremny trud.  :? :lol:

admin

Cytat: vvv w 2020-05-09, 21:58:12
Cytat: ewaba w 2020-05-09, 21:56:33
... jajka perlicze ...

Jajka perlicze są lepsze i zawsze to jakaś odmiana.

8)

W czym są lepsze? Śmierdzą i źle smakują, ale jak kto lubi... ;)  :lol:

vvv

Cytat: admin w 2020-05-09, 22:04:26
Cytat: vvv w 2020-05-09, 21:58:12
Cytat: ewaba w 2020-05-09, 21:56:33
... jajka perlicze ...

Jajka perlicze są lepsze i zawsze to jakaś odmiana.

8)

W czym są lepsze? Śmierdzą i źle smakują, ale jak kto lubi... ;)  :lol:

Miałem napisać "bo" zamiast "i", ale nie chciałem psuć nastroju.
:mrgreen: :wink:

admin

"Jajo, to jajo" - powtarzam się, ale ... ;)

vvv

Życie bez odmiany to stagnacja.
:mrgreen: :wink:

admin

Jak kto chce odmiany, to najlepiej to żonie powiedzieć... ;)
"Nowszy model", czy coś w tym stylu...  :lol:

Jarek

Cytat: ewaba w 2020-04-30, 13:47:20
Cytat: admin w 2020-04-30, 08:09:11
W fazie z przewagą anabolizmu energię dostarczają protony redukowane przez oxygenium do oxydanu, I tyle...  8)
Z grama triestru powstaje aż gram tlenku wodoru jakby co.  :D

:shock: a bardziej po ludzkiemu, bożemu, dla średniomyślącej  - mógłbyś? :D

Własnie  wszystko po ludzkiemu jest w książkach  Doktora. No ale na Gawro nie poradzę.

admin

Ale można przecież zapisać się na jakie forum keto - na przykład www.smalcownia.pl albo na "optymalni od kwaśniewskiego" i tam na pewno fachowcy wyjaśnią wszystko na temat jaj perliczych i nie tylko!  :D

Octaver

Ale na tej smalcowni są też Ci od ŻO  :P Ale przecież keto to ŻO ze zmniejszoną podążą węglowodanów. Ale to wszystko pogmatwane! Dobrze, że się na tym nie znasz  :lol:

admin

Jak się nie zna, to prawdopodobieństwo popełniania błędów jest statystycznie znacznie mniejsze, niż jak się zna źle!  8)

admin

A u sióstr Wachowsky to leci tak: "ignorancja jest łaską"... ;)  :lol:
Piękne!  :D

Gavroche

Chyba to znowu rodzeństwo Wachowskich jest...

Zyon

Cytat: admin w 2020-05-09, 22:53:30
Ale można przecież zapisać się na jakie forum keto - na przykład www.smalcownia.pl albo na "optymalni od kwaśniewskiego" i tam na pewno fachowcy wyjaśnią wszystko na temat jaj perliczych i nie tylko!  :D
Smalcownia to zadne keto, to forum fanatykow smalcu  :lol:
A jeden to doktora wychwala jako najlepszego dietetyka ever nawet na innych portalach  8)
Work Buy Consume Die

Gavroche

Że też mu się chce użerać z dzieciakami... :D

admin

 :shock:
A to bardzo wdzięczny jestem za taką postawę.
To miłe, że takie właśnie osoby są!  :D