Hiperwentylacja i alkaloza oddechowa a dieta optymalna

[MarcinB]

Nie nie poszedłem. Przysługują mi w czasie studiów dwa warunki a ja jeszcze zadnego nie uzyłem a juz w sumie kończę. Na jednym warunku mogę wziąć dwa przedmioty i tak zrobię a trzeci zdam. Ten trzeci to postepowanie administracyjne i spoko egazminator podobno. Poza tym uczę się te trz dni non stop. Godzinka nauki. 20 minut oddychania Buteyko i spowrotem do nauki. No może godzinkę przed kompem dla relaksu. A że kombinuje. Tu jest widział prawa. Kto nie kombinuje tylko robi zgodnie z prawem wylatuje po pierwszym roku:)))) Pozdrawiam

[Hana]

. Ten trzeci to postepowanie administracyjne i spoko egazminator podobno. Poza tym uczę się te trz dni non stop. Godzinka nauki. 20 minut oddychania Buteyko i spowrotem do nauki. No może godzinkę przed kompem dla relaksu. A że kombinuje. Tu jest widział prawa. Kto nie kombinuje tylko robi zgodnie z prawem wylatuje po pierwszym roku:)))) Pozdrawiam

MarcinB--jak tak ostro zakuwasz -to na pewno ZDASZ.

POWODZENIA

[MarcinB]

Też tak myślę zawłaszcza że zdawłem już kiedys u tego kolesia częśc materialną Prawa Aministracyjnego i byłem wtedy prpsto po powrocie ze Stanów i na pytanie o wojewodę powiedziałem mu że to taki szef województwa. ALe trzy mi postawił. Chyba dlatego że go rozbawiłem:))) Ale tym razem zamierzam się lepiej przygotować. Z resztą mam jego podręcznik. 300 stron na trzy dni. Jestem dobrej myśli. Pozdrawiam

[Hana]

Ale nie opowiadaj mu juz o "szefach wojewodztwa"-bo tym razem moze sie nie rozbawic.

[MarcinB]

Nie tym razem to trochę inna bajka i będę używał prawniczego słownictwa:)

[Hana]

MarcinB-czy 300-stronicowego  "opasa" juz masz za soba?
Wracajac do DO-chyba jest Ci wiadome, ze przy umyslowym wysilku nalezy zwiekszyc ilosc weglowodanow!

[MarcinB]

No wlasnie ojciec mnie uswiadomil bo on na DO juz 6 lat i ze wszystkiego sie wyleczyl. Popijam własnie sok z marchwi zeby dolozyc troche weglowodanow na wieczor. Do ilu nalezy zwiekszyc mniej wiecej?

I mam drugie pytanie czy ksiazki Lekarki albo samego Kwasniewskiego są dostępne po angielsku? Najlepiej w formie elektronicznej wyslalbym tym specjalistom od hiperwentylacji. Oni maja otwarte umysly bo Buteyko to jak Kwasniewski tylko od oddychania a nie diety. Moze by to rozpropagowali. Pozdrawiam

[MarcinB]

A ksizaki jeszcze nie mam calej za sobą. Czytam od razu każdy rodział dwa razy więc dlatego tak wolno idzie. Pozdrawiam

[SzymonNM100]

http://homodiet.netfirms.com/misc/book.htm

Ciekawa strona, sporo ciekawych informacji dla anglojęzycznych kolegów

[MarcinB]

DZieki. Pozdro

[Hana]

Zamien sok z marchwi na gorzka czekolade--przy wysilku umyslowym 1,0-1,5g weglowodanow na kg wagi naleznej.

[MarcinB]

Ale dalej nie wiem na jaka gorzka? Oże byc ta dark 90 % cocoa? Możesz polecić jakiąs konkretną po prostu? Pozdrawiam

[MarcinB]

Lelarka mi ostatni odpisała że Kakao nie jest najlepsze ale przecież gorzką czekoladę robi się właśnie z ziaren kakaowca i najbardzie gorzka to ta co ja jem. Do innych dodają mleka i masła. To dobra jest czy zła?

http://www.halinasdeli.com/images/chocolate/wawel90gorzka.JPG
http://audience.pl/reklama/wiadomosci/865?e=sendForm

Na mój gust dobra i stary zawsze ja jadł a jest optylny. To jak?

[MarcinB]

Wlasnie promuje na forum Buteyko dietę optymalną. Ciekawe co powiedzą. Pozdrawiam

[SzymonNM100]

Hej! Daj linka do tego forum,  chętnie włączę się w promocję

[Hana]

Wracajac do lakoci --ja jak juz to firmy KRAFT FOOD np: MILKA; PRINCE POLO.

[MarcinB]

Pisza na tej czekoladzie że w stu gramach ma 33 gramy węglowodanów i 50 gram tłuszczu. Więc chyba dośc optylna. Ale zawiera śladowe ilości cukru i mleka jednak.
A tak wogóle to co marchew zła??

[Hana]

Marchew--dobra na cere! (ladny kolor skory).
a czekolade jesz jak lekarstwo--troszeczke.

[MarcinB]

A o tej mojej  czekoladzie możecie coś powiedzieć? Dałem dwa linki  i trochę opisałem.
A link do forum juz daję. Tylko z tą promocją to bez przesady bo nas zbanuja to jest forum o hiperwentylacji i metodzie Buteyko. Mają otwarte umysły z reguły ale nie możemy ich zadręczyć Kwaśniewskim. Przy okazji mozesz przejrzeć sobie forum. Jest dosc duze i cholernie niewygodne. ALe za to nowe wiadomosci przychodza na mail od razu. No i musisz miec konto na yahoo. Albo sobie założ szybko. A moze chcesz ksiazki o tej metodzie Buteyko? Pozdrawiam i nizej link

http://health.groups.yahoo.com/group/buteykosupportgroup/

[MarcinB]

Dobra na cerę bo karoten a ja i tak wyglądam na Araba taka mam cerę. Jeszcze jak się nie ogolę i trochę opalę to jak jade z plecakiem to ludzie w metrze patrza ze strachem w oczach:)