|
Gavroche
|
Jak mam poranny puls 60 (mierzÄ przez 15 sek i mnoĹźÄ przez 4) to zarzÄ
dzam trzy dni przerwy w treningach. Dobra pompka chodzi wolno, ma czas odpoczÄ
Ä pomiÄdzy uderzeniami, wiÄc pochodzi dĹuĹźej.  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Zyon
|
Dziwne, bo jakoĹ zawsze wstajÄ o brzasku i nigdy siÄ nie zastanawiam ani jakie mam ciĹnienie, cukier, czy chorysterol, a tym bardziej ile g i czego mam zjeĹÄ...  NajwyraĹşniej jednak muszÄ odstawaÄ od normy! Mam podobnie....  Co zakupic i co mierzyc? |
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
|
Gavroche
|
Metr krawiecki i poziom testosteronu. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Gość
|
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Zyon
|
Wstalem rano ale kompletnie zapomnialem pomierzyc parametry startowe, jedynie zaobserwowalem na koldrze objaw poranny Liczy sie?  |
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
|
Gavroche
|
Jak wstawisz zdjÄcie. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
|
renia
|
AĹź tyle nie oczekujesz od tego Forum? |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Gavroche
|
Ja bym chciaĹ, Ĺźeby Toan wrĂłciĹ. Tak Ĺadnie opowiadaĹ o ciekawostkach zwiÄ
zanych z jedzeniem...  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Blackend
|
A mi siÄ podoba tak jak jest i tak jak bÄdzie teĹź mi siÄ juĹź podoba. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
admin
Administrator
Hero Member
wiadomości: 26752
|
Ponad 3mln klikniÄÄ w grudniu 2023! Jestem bardzo zadowolony z takiego wyniku i oby tak dalej! |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
|
|
|
renia
|
Na pewno Admina profesjonalna biochemia wielu tzw. dietetykĂłw interesuje. Teraz jeszcze tych od "keto"... |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
admin
Administrator
Hero Member
wiadomości: 26752
|
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
Jarek
Gość
|
Na pewno Admina profesjonalna biochemia wielu tzw. dietetykĂłw interesuje. Teraz jeszcze tych od "keto"... Taka wiedza, to skarb narodowy ponad wszystko...  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Autor
