forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-09-23, 18:25:33

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
1. Żywienie Optymalne należy rozpocząć od razu w pełnym zakresie, bez żadnego okresu przejściowego.
667866 wiadomoci w 4061 wtkach; wysane przez 33 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: Eidolon
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  Siłownia a ŻO
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 495 496 497 498 499 [500] 501 502 503 504 505 ... 815 Do dou Drukuj
Autor Wtek: Siłownia a ŻO  (Przeczytany 3463743 razy)
administ
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #9980 : 2015-11-21, 13:54:14 »

Pompuj sobie posty... Wink  Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71859


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #9981 : 2015-11-21, 13:57:29 »

A co? Jeszcze jakieś przywileje dojdą... Rolling Eyes Laughing
Zapisane

administ
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #9982 : 2015-11-21, 13:59:46 »

 Laughing
Kto wie?  Shocked
"Czas pokaże"... Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71859


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #9983 : 2015-11-21, 14:00:39 »

Dobrze że przez "ż"... Cool Laughing
Zapisane

administ
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #9984 : 2015-11-21, 14:02:30 »

Autokorekta poprawiła...  Confused Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71859


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #9985 : 2015-11-21, 14:22:59 »

 Laughing
Zapisane

Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41574


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #9986 : 2015-11-21, 15:17:54 »

Ale ta Dasna trenuje!! Very Happy
500 stron natyrała. Cool
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #9987 : 2015-11-21, 15:28:07 »

Fakt, ale fengszuje też w tym były! Wink
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #9988 : 2015-11-22, 06:37:21 »

Robert Dołęga cyt:" Bardzo mocnym akcentem rozpoczęły się Mistrzostwa Świata Seniorek i Seniorów w Houston (USA).
W najlżejszej kategorii wagowej do 56 kg zwyciężył Koreańczyk z północy OM Yun Chol, który przegrywając po rwaniu, w pięknym stylu wyprzedził mistrza po rwaniu, świeżo upieczonego rekordzistę świata (139 kg), Chińczyka WU Jingbiao.
Zawodnik z Korei Północnej podrzucając rekord świata, 171 kg (!!!) podniósł ponad trzykrotność swojej masy ciała, co w podnoszeniu ciężarów zdażyło się zaledwie kilka razy..."
Zapisane
grenis
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #9989 : 2015-11-22, 07:04:41 »

Robert Dołęga cyt:" Bardzo mocnym akcentem rozpoczęły się Mistrzostwa Świata Seniorek i Seniorów w Houston (USA).
W najlżejszej kategorii wagowej do 56 kg zwyciężył Koreańczyk z północy OM Yun Chol, który przegrywając po rwaniu, w pięknym stylu wyprzedził mistrza po rwaniu, świeżo upieczonego rekordzistę świata (139 kg), Chińczyka WU Jingbiao.
Zawodnik z Korei Północnej podrzucając rekord świata, 171 kg (!!!) podniósł ponad trzykrotność swojej masy ciała, co w podnoszeniu ciężarów zdażyło się zaledwie kilka razy..."

a ile podrzucil ten chniski mistrz w rwaniu?  Very Happy
Zapisane
grenis
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #9990 : 2015-11-22, 07:06:35 »

W najlżejszej kategorii wagowej do 56 kg zwyciężył Koreańczyk z północy OM Yun Chol, który przegrywając po rwaniu, w pięknym stylu wyprzedził mistrza po rwaniu, świeżo upieczonego rekordzistę świata (139 kg), Chińczyka WU Jingbiao.

No to jest piekne ...))))
Wink
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #9991 : 2015-11-22, 11:22:15 »

Robert Dołęga cyt:" Bardzo mocnym akcentem

Jasne, ma świetny sztab dopingowców... Wink
Zapisane
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #9992 : 2015-11-22, 11:27:23 »

Bułgarzy mają tak świetny, że nie pojechali?    Shocked   Wink
Zapisane
Jarek
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #9993 : 2015-11-22, 11:52:18 »

Bułgarzy mają tak świetny, że nie pojechali?    Shocked   Wink
Bo tak to jest z nadmiarem Laughing
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #9994 : 2015-11-22, 16:04:10 »

Robert Dołęga cyt:" Bardzo mocnym akcentem rozpoczęły się Mistrzostwa Świata Seniorek i Seniorów w Houston (USA).
W najlżejszej kategorii wagowej do 56 kg zwyciężył Koreańczyk z północy OM Yun Chol, który przegrywając po rwaniu, w pięknym stylu wyprzedził mistrza po rwaniu, świeżo upieczonego rekordzistę świata (139 kg), Chińczyka WU Jingbiao.
Zawodnik z Korei Północnej podrzucając rekord świata, 171 kg (!!!) podniósł ponad trzykrotność swojej masy ciała, co w podnoszeniu ciężarów zdażyło się zaledwie kilka razy..."

a ile podrzucil ten chniski mistrz w rwaniu?  Very Happy
OM Yun Chol 18.11.1991 PRK 55.78 A 131 171 302
2 WU Jingbiao 10.01.1989 CHN 55.93 A 139 163 302
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41574


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #9995 : 2015-11-22, 16:14:18 »

Przegrać przez parę deko. Shocked
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #9996 : 2015-11-22, 16:26:50 »

Mało zdeterminowany, bo to zawsze można sobie coś obciąć.  Shocked
Małżowinę uszną dla przykładu i już mistrz... Wink
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41574


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #9997 : 2015-11-22, 17:44:27 »

 Laughing
Widać nie ma serca do sportu. Wink
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #9998 : 2015-11-22, 18:54:55 »

"Kangurze" serce może? Rolling Eyes  Laughing
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #9999 : 2015-11-25, 11:37:40 »

Wczoraj lekki trening. Hm, czuje się słaba.  Confused Jem coraz więcej tłuszczu i waga zleciała do 60, 8 kg.

I Młody trenuje pod moim okiem. Nooo, nawet sie słucha.

Ale ma świetny przysiad. Potrafi ze złączonymi stopami , kolanami zejść niziutko do pełnego siadu ciężarowego , bez podkładki pod pięty i z prostymi plecami. Oooooo, to mi się podoba. Ale w innych ciężarowych ćwiczeniach , typu przysiad w nożycach problemy ze stabilizacją.
Natomiast pompki dla niego to pestka, na jednej ręce , na kostkach dłoni,  z klaśnięciem pod klatka piersiową. Podciąganie tez bez problemu, ale przysiad przedni kiepściutko.
Zapisane
Strony: 1 ... 495 496 497 498 499 [500] 501 502 503 504 505 ... 815 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.045 sekund z 18 zapytaniami.