Aktualności:

8. Życie bez ruchu nie jest życiem. Starajmy się ruszać w każdym wieku, dostosowując rodzaj i wielkość wysiłku do możliwości naszego organizmu.

Menu główne

Optymalne rekordy

Zaczęty przez adampio, 2008-11-07, 19:49:36

Poprzedni wątek - Następny wątek
Drukuj
Do dołu Strony 1 ... 16 17 18 19 20 21 22 23 24
Akcje użytkownika

renia

#400
2018-05-23, 19:23:14
To u mnie w tym miesiącu dopiero pierwsza dziesiątka minęła  :roll: jak jeden dzień... :lol:

Gavroche

#401
2018-05-23, 19:25:10
Tomasz ma rekord długości. ;)
Aż osiwiał od tego tłuszczu...

administ

#402
2018-05-23, 19:26:52
Ale za to jak się mojej Misi podobam!  :shock:  :D

Gavroche

#403
2018-05-23, 19:27:26
 :lol:

madre

#404
2018-05-23, 19:33:08
Cytat: admin w 2018-05-23, 19:17:11
A ja to się nie mam czym pochwalić!  :shock:
Może tylko, że pięćdziesiąt lat "na Kwaśniewskim" i jeszcze żyję... ;)  :lol:
Ale co to za życie, jak nic nie dolega.  :( ;)
A plotkarze/lekarze mówią, że jak człowieka nic nie boli po czterdziestce to znaczy, że człowiek nie żyje.
:lol:

renia

#405
2018-05-23, 19:36:44
To samo chciałam napisać, ale się rozmyśliłam... 8) :lol:

RafałS

#406
2018-05-23, 21:40:54
Żywa skamielina.  8)

Anulka177

#407
2018-06-30, 11:49:40
Dziś mój mąż idzie na rekord. Wystartował w ultramaratonie Pierścień Tysiąca Jezior 610km non-stop. To pierwszy raz będzie jechał rowerem tak długą trasę. Limit czasowy to 40 godzin.

administ

#408
2018-06-30, 12:11:02
 :shock:
A to dopiero!
Oby poszło składnie.  :D

renia

#409
2018-06-30, 12:12:43
40 godzin na rowerze, dla mnie to jest niewyobrażalne... :roll:

administ

#410
2018-06-30, 12:15:36
Cóż widocznie nie masz wybujałej wyobraźni. ;)

Gavroche

#411
2018-06-30, 12:47:55
Cytat: Anulka177 w 2018-06-30, 11:49:40
Dziś mój mąż idzie na rekord. Wystartował w ultramaratonie Pierścień Tysiąca Jezior 610km non-stop. To pierwszy raz będzie jechał rowerem tak długą trasę. Limit czasowy to 40 godzin.
Cały czas w siodle?
Bez snu?

Jakie zaplecze ma przygotowane?
Jedzenie, stymulanty, coś? :D

renia

#413
2018-06-30, 13:04:28
Cytat: admin w 2018-06-30, 12:15:36
Cóż widocznie nie masz wybujałej wyobraźni. ;)

:lol: W ogóle nie... 8) Ale jak już, to prędzej lot w Kosmos mogę sobie wyobrazić... :roll:

Anulka177

#414
2018-06-30, 13:23:48
Cytat: Gavroche w 2018-06-30, 12:47:55
Cytat: Anulka177 w 2018-06-30, 11:49:40
Dziś mój mąż idzie na rekord. Wystartował w ultramaratonie Pierścień Tysiąca Jezior 610km non-stop. To pierwszy raz będzie jechał rowerem tak długą trasę. Limit czasowy to 40 godzin.
Cały czas w siodle?
Bez snu?

Jakie zaplecze ma przygotowane?
Jedzenie, stymulanty, coś? :D

Cały czas jazda, przerwy w punktach kontrolnych co ok 70 km (napełnienie bidonu, coś na ząb, wc, podbicie pieczątki)
Dziś przed startem koktajl ze śmietanki, żółtek, banana i jagód. Gorzka kawa. W bidonie sól, dekstroza, sok z aronii, wit C w proszku, MCT, BHB. I jakiś kabanos w kieszeni  :D
Właśnie przejechał 100 km ...

Gavroche

#415
2018-06-30, 13:27:55
Dzięki.
A 100km to jaki mniej więcej czas?
Oczywiście teraz jest świeży, potem to zacznie się wydłużać...

Anulka177

#416
2018-06-30, 13:30:15
Wychodzi ok 35km/h

Gavroche

#417
2018-06-30, 13:32:54
To te 40h wygląda bardzo dobrze, na upartego w połowę tego czasu da radę. :D

Anulka177

#418
2018-06-30, 13:57:02
No takiego optymizmu bym nie przejawiała. Rekord tej trasy to ok 22 godziny.

Jarek

#419
2018-06-30, 13:58:55
Pewnie optymalny wyśrubował
Drukuj
Do góry Strony 1 ... 16 17 18 19 20 21 22 23 24
Akcje użytkownika