Ilość białka w Żywieniu Optymalnym

[Teresa Stachurska]

Ja kupuję boczek surowy i przyrządzam z niego różne rarytasy, ale najczęściej piekę w niezbyt wysokiej temperaturze, za to dłużej niż "u ludzi". Na tłuszczu który się z boczku wytopi duszę kapustę np z suszonymi grzybami, którą mam na jarzynę do pieczonego boczku. Polecam  

[WojciechS]

Mnie się zdawało, że mięso gotuje się dla wywaru z wyciągowych ... 
Aby gotowane mięso stało się pełnowartościowe, to trzeba przemielić przez maszynkę, dodać żółtek, przypraw i zapiec, ale to takie "nieważne niuanse" dla licznych! 

[friga]

Teraz doczytalam , ze DR. KWASNIEWSKI pisze w swojej ksiazce ze najlepiej smazyc:).
Mam jeszcze pytanie?Czy jecie codziennie owoce?

[zeto555]

Ja prawie nigdy ni ejem owocow, sporadycznie

[WojciechS]

Czy jecie codziennie owoce?

Codziennie zgodnie z zaleceniami, a gdy nie jemy ze dwa tygodnie, to nie czekamy aż zaczną dziąsła krwawić, tylko łykamy pigułki z chemii spożywczej, dlatego wolimy pilnować jedzenia codziennie stosownej dawki vit. C z naturalnych produktów z bitą śmietanką, szczególnie zimą. I nie mamy żadnych z tym kłototów.
Tylko My jesteśmy kompletnie i permanentnie zdrowi i możemy sobie stosować Żywienie Optymalne i nie musimy się katować Dietą Optymalną! 
O dziś zjemy sobie połowę pączusia z okazji ...  :mrgreen:
Na Diecie Optymalnej to zakazane!!! 

[renia]

Teraz doczytalam , ze DR. KWASNIEWSKI pisze w swojej ksiazce ze najlepiej smazyc:).
Mam jeszcze pytanie?Czy jecie codziennie owoce?

Ja nie jem codziennie owoców bo mnie mam na nie ochoty. Latem to częściej jakieś truskawki, jagody czy maliny w małych ilościach jadłam. Teraz to od czasu do czasu zjem małe kiwi, albo jabłko w omlecie albo w sałatce, często piję wodę lub herbatę z cytryną.

[Radzio]

...
Mam jeszcze pytanie?Czy jecie codziennie owoce?

Friga
A co to są owoce? Bo na przykład orzechy laskowe ......

[friga]

Radzio, mialam na mysli piszac owoce to co odpisywali forumowicze powyzej:)Mysle , ze nikomu definicji owocow nie trzeba podawac
No wlasnie ta sprawa z tymi owocami mnie interesuje, bo kazdy robi co innego ale to pewnie wedlug uznania.

[adampio]

"Friga", z punktu widzenia biochemicznego sa wszystkie owoce weglowodanami. Z punktu widzenia chemicznego jest to fruktoza a fruktoza robi wieksze zamieszanie w organizmie niz bialy cukier.

Sa owoce, krore zawieraja mniej cukru. Sa to wszystkie jagodowe, ktore maja okolo 10 gr cukru w 100 gr. Jablko w zaleznosci od gatunku ma najmniej 17 gr w 100 gr.
Owoce maja sladowe ilosci witamin i mineralow. Sama woda z cukrem.

Tak to wyglada z tymi owocami

[Radzio]

....Mysle , ze nikomu definicji owocow nie trzeba podawac

No to wszystko gra, fajnie. 

[Halina Ch.]

... i nie musimy się katować Dietą Optymalną! 
O dziś zjemy sobie połowę pączusia z okazji ...  :mrgreen:
Na Diecie Optymalnej to zakazane!!! 

A my katujemy się DO i.... pączusia też zjedlismy.

[kriss]

"Friga", z punktu widzenia biochemicznego sa wszystkie owoce weglowodanami. Z punktu widzenia chemicznego jest to fruktoza a fruktoza robi wieksze zamieszanie w organizmie niz bialy cukier.

Sa owoce, krore zawieraja mniej cukru. Sa to wszystkie jagodowe, ktore maja okolo 10 gr cukru w 100 gr. Jablko w zaleznosci od gatunku ma najmniej 17 gr w 100 gr.
Owoce maja sladowe ilosci witamin i mineralow. Sama woda z cukrem.

Tak to wyglada z tymi owocami

Co do owoców, to poszukam w Biblii, czy wolno nam je spożywać?  natomiast już odnalazłam wskazania co do spożywania krwi, czyli inaczej mówiąc chodzi o spożywanie rzeczy krwistych,
i tu UWAGA!!! :!:     KSIĘGA POWTÓRZNEGO PRAWA 12:25 inaczej PIATA MOJRZESZOWA...(Nie będziesz jej spożywał, aby Tobie i Twojemu potomstwu się dobrze działo.......), A więc jednoznacznie zakaz salcesonów krwistych prawda!   Nowy Testament też podkreślił zakaz spożywania kaszanek -  Dzieje apostolskie- 15 : 29
Wnioski proszę wyciagąć każdy według swojego sumienia, choć podkreślam,że JK z całym szacunkiem powołuje się w swoich wywodach o DO na Biblii, Być może zapomniał w tym wszysztkim o szacunku do samego Stwórcy 

[Dasna]

Uwielbiam kaszankę z cebulką i chrupiącą skórką. Mniam. Salceson tak sobie. I prawdę mówiąc ,tak sobie jedząc nie myślę w tym czasie o Biblii. I nie wyliczam wedle , której Księgi Mojżeszowej jem 

[friga]

Tak , tez czytalam w ksiazce Dr.Kwasniewskiego ze owoce jagodowe w malych ilosciach mozna.
A czy ktos moze mi tu wytlumaczyc na czym polega roznica miedzy DO a ZYWIENIEM OPTYMALNYM?Bo czesto Wojciech sie na to powoluje?

[Teresa Stachurska]

Friga, polecam - http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&cat=5

[renia]

  "friga" Różnica miedzy DO a ŻO jest podana na głównej stronie tego Forum:

Żywienie Optymalne
- jak być zdrowym i zachować zdrowie? - czyli "dieta" dla zdrowych.   

Dieta Optymalna
- choroby i ich wyleczenie, czyli "żywienie" w chorobie - jak odzyskać zdrowie

[kriss]

Uwielbiam kaszankę z cebulką i chrupiącą skórką. Mniam. Salceson tak sobie. I prawdę mówiąc ,tak sobie jedząc nie myślę w tym czasie o Biblii. I nie wyliczam wedle , której Księgi Mojżeszowej jem 

Dasna - nie samym chlebem człowiek żyje....szkoda, że nie zważasz na przykazania Boże  :!: : ( .Mamy szeroki wybór jedzenia)  bedąc na DO wcale nie musimy łamać praw Bożych aby się dobrze odżywiać :!:.Krew mozna zastąpić jedzeniem watróbki - z powodzeniem, posiada mnóstwo zelaza.

[barja]

A Hindusi, żeby nie łamać praw bożych, nie jedzą wogóle mięsa. Czy z nich też mamy brać przykład?

[kriss]

braja - dr JK nie powołuje się na Hindusów.w przeważajacej części swej książki powołuje się na Biblię . Pytanie brzmi, co Hindusi maja wspólnego z Biblią? -  odpowiedz brzmi- NIC  :!:

[Dasna]

W wątróbce jest pełno krwi. U mnie powoduje odruch wymiotny.
Jak to łamać przykazania Boże? Nigdy w Kościele nie usłyszałam , że mam nie jeść  kaszanki i , że to grzech. to ja bym  miała się z tego spowiadać? Coś nie rozumiem