Suplementacja witamin w ciąży

[maf]

Jak nie pisze, to albo ledwie zipie, albo zdowiuśka i szkoda jej czasu na internecio... 

Jest jeszcze opcja, za zamkli jej internet.

To nie jest zart. Ja w tepsie przeszedlem przez isdn, sdi i ostatnio neostrade. A, ze nie lubie chodzic na poczte, to rachunki place kiedy ja chce. Nadchodzi taki dzien "dzien pocztowy". Terminy platnosci wogule mnie nie interesuja. Za prad place raz w roku.. System nie bedzie mi mowil, ze raz w miesiacu mam isc na poczte.  Nie mam kart kredytowych, (wogule to nie wiem co to jest) nie bralem zadnych kredytow tym bardziej w chf. Olewam system.
Z tepsa jestem w zgodzie, wiedza ze kiedys zaplace. Biore plik rachunkow niby za ta neostrade  z kilku miesiecy w ten "dzien pocztowy" i place.
Tepsa wylacza telefon, ale ja nie korzystam z telefonu. Na 112 podobno mozna dzwonic.
To tyle bo moglbym sie rozgadac.

[slawek]

To nie jest zart. Ja w tepsie przeszedlem przez isdn, sdi i ostatnio neostrade. A, ze nie lubie chodzic na poczte, to rachunki place kiedy ja chce. Nadchodzi taki dzien "dzien pocztowy". Terminy platnosci wogule mnie nie interesuja. Za prad place raz w roku.. System nie bedzie mi mowil, ze raz w miesiacu mam isc na poczte.  Nie mam kart kredytowych, (wogule to nie wiem co to jest) nie bralem zadnych kredytow tym bardziej w chf. Olewam system.
Z tepsa jestem w zgodzie, wiedza ze kiedys zaplace. Biore plik rachunkow niby za ta neostrade  z kilku miesiecy w ten "dzien pocztowy" i place.
Tepsa wylacza telefon, ale ja nie korzystam z telefonu. Na 112 podobno mozna dzwonic.
To tyle bo moglbym sie rozgadac.

Przypomnial mi się taki dowcip Jeden emeryt dostał ponaglenie zapłaty za prąd, odpisał tak: Proszę państwa mam 950zł emerytury na jedzenie wydaję miesięcznie 400, używki 200. Co miesiąc zbieram wszystkie rachunki wrzucam do wazonu i losuję 3 które mogę opłacić gdyż na więcej mi nie starcza   i ostrzegam ze jezeli jeszcze raz otrzymam pismo w podobnym stylu to wyklucze waszą firme z losowania na conajmniej 3 miesiące

[renia]

Jak nie pisze, to albo ledwie zipie, albo zdowiuśka i szkoda jej czasu na internecio... 

Równie dobrze może być na wczasach...a może zmieniła forum na inne... a morze jest głębokie i szerokie i łatwo jest się w nim utopić...

[friga]

Viki czuje sie swietnie!Nawet nie wiedzialam ze w ciązy mozna sie tak dobrze czuc.Jestem "zdrowiusienka" -jak to pisze WOJCIECH dlatego wyjechalam na dlugie wakacje:)
Niestety nie moge popatrzyc tak jak kiedys na jajka i maslo jakos mnie zupelnie odrzucilo od tluszczu i takiej ilosci jajek.Mysle ze to faza przejsciowa bo przez pierwszy m-c ciazy jadalam duze ilosci masla i jajek -taka BYLA ochota.
Slodycze zupelnie nie wchodza w gre żadne!-DO TEJ PORY.Nawet kostka gorzkiej czekolady czy moj ulubiony sernik
Podobno tak ma byc jak pytalam lekarza optymalnego mam sie tym nie martwic i jesc wg smakow.Wiec tluszczu jem niestety mniej i jajek troche mniej ale wegle zawsze trzymam na granicy 60-70.
Robilam wszytskie badania i lekarz byl zaskoczony!ze takie dobre wyniki ze juz dawno takich nie wiedzial!Wiec mam nadzieje ze tak juz bedzie do konca.
Nie przytylam prawie wogole jakies 1-2kg a na ostaniej wizycie lekarz sam dopisal 0,9kg do ksiazeczkie zeby nie bylo ze nie przytylam w tym czasie wogole!
A jak TY VIKI?bo Ty juz chyba jestes blizej konca to masz pewnie duzo wieksze obciazenie:)?

[WojciechS]

Na szczęście taka choroba mnie ominęła, ale to chyba fajnie jak się na ciążę choruje poronnie... 

[Vikii]

Cieszę się, że tak dobrze sie czujesz
to najważniejsze,  że jesteś zdrowa i wszystko jest ok.
A z tymi jajkami to Ci przejdzie, przynajmniej u mnie tak było.
rozumiem, że skurcze ci minęły?

Ja też byłam na małych wakacjach ))

A ja , dziękuję czuje się dobrze ;-0
dzidzia rośnie jak na drożdżach, książkowo ha ha
ja już w ostatnim trymestrze i jest troszkę ciężej niż na początku, ale ogólnie ok.
Wyniki b. dobre i waga również książkowa...
brzuszka nie mam dużego.

[WojciechS]

Dużo ruchu do końca... 

[friga]

To zazdroszcze ze juz masz blizej 
Ja porobilam tyle planów na najblizsze pol roku ze jak sie zaczne zle czuc to wszytsko diabli wezma
Dlatego bardzo dbam o siebie staram sie jesc roznorodnie zeby wszytsko bylo pod kontrola:)
Mdlosci nie mialam wogole

Wojciech masz racje-ruch jest najwazniejszy!zauwazylam ze jak bylam na dluzszych wakacjach i duzo plywalam duzo ruchu spacery itp czulam sie wysmienicie.Dlatego poki pogoda staram sie codziennie cos pochodzic a w zimie zacznie sie dylemat przed basenem Wiadomo ile tam roznosci wiec nie wiem czy sie zdecyduje zeby sie cos nie przyplatalo

Z jajkami jest roznie raczej zaczyna przechodzi brak zupelnej ochoty na nie-niekiedy mam ochote ale i tak nie w takich ilosciach jak kiedys

Skurcze przeszylly same od siebie, pewnie duza ilosci zjadanych pomidorow rozwiazala problem

Zycze dalszych sukcesow Ciesze sie u Ciebie wszytsko dobrze

[friga]

Czy to prawda ze pod koniec ciazy powinno sie zjadac wiecej weglowodanow zwlaszcza w postaci skrobi (to wiem) ale tez wazna jest wtedy fruktoza????
A jak sie maja Ww prosste????

[administ]

http://dr-kwasniewski.pl/sklep/pliki/42/zo-doda.wma - WAŻNE.

[friga]

Pieczywo o ktorym mowa to np pieczywo bialkowe optymalne z duza iloscia slonecznika, orzechow?

Glikagen tworzy sie tylko ze skrobi??????
Nic tu nie ma o fruktozie , wiec rozumiem ze tu na forum takie stwierdzenie bylo niepoprawne?

Panie Tomaszu dziekuje .

Prosze  jeszcze o wyjasnienie?Przed porodem zaczynam lekko panikowac i czlowiek przestaje juz myslec racjonalnie

Jedyne co zauwazylam ze przez 2 dni przestalam miec apetyty wogole i zmienil mnie sie smak na ziemniaki-gotowane, smazone, w kazdej postaci, natomiast obnizyl mnie sie zupelnie apetyt na zoltka-jajecznice na sniadnie nie zjadam z checia.

[administ]

Tylko spokojnie. Bez paniki.

PS
Łatwo powiedzieć. 

[friga]

Tak , latwo powiedziec gorzej w praktyce
Moj znajomy lekarz tez mowi ze to tylko fizjologia wiec nie ma co panikowac, ale wiadomo jak sie naslucha i naoglada to strachu nawet nie trzeba napedzac, sam sie wyzwala samoistnie

Czytam wszedzie o tym glikagenie i pisze ze sklada sie z czasteczek glukozy
wiem jak wyglada przemiana wielocukrow na monocukry
Tylko zapytam jeszcze raz czy skrobia tylko ???
Ja po tym czasie 2 dniowego postu mam tez wiekszy apetyt na slodycze, sliwki w gorzkiej czekoladzie, migdaly w czarnej czekoladzie itp a cala ciaze prawie nigdy mnie do slodkigo nie ciglo mimo ze ogolnie jestem lasuchem czekoladowym:)

[administ]

Pewnie się zbliża. Nie panikować, tylko rodzić. 
Czekolada też dobra jest, tylko bez przesady.

[friga]

Dziekuje 
Wiadomo zadna skrajnosc nie jest dobra, zreszta za duzo nie dam tez rady zjesc

[friga]

Panie Tomaszu jesli bym jeszcze mogla prosic o wyjasnienie albo ktos moze wie (bo ja juz lekko popada w jakas nieracjonalna paranoje:))
gdyz Dr.Kwasniewski pisze ze jest potrzeba magazynowania glikageny zeby nie doszlo do niedotlenienia podczas porodu a w kazdym z artykułów jest napisane ze glikagen gromadzi sie watrobie w tej formie zapasowej i uwalniany jest w ciagu 12-18h jesli sie nie dostarczy jego dalszej czesci a wiadomo ze porod trwa roznie nawet niekiedy wiecej niz 18h to co z tym glikagenem ???
Skad dla dziecka????

[Diogenes z Synopy]

MZ: suplementy diety nie leczą ani nie zapobiegają chorobom

http://stooq.pl/n/?f=1008484&c=1&p=4+22


jakże to tak ?      

Czekolada też dobra jest, tylko bez przesady.

gdy zjem jej za dużo, to mam twardą kupkę

[administ]

Jak można tak podważać wiarę w pigułkę! 

[Zyon]

No jaktotak???  No nieladnie kopac tak dolki pod panem Zieba 

[administ]

Zmiażdżyłbym tego linka, ale moja wszechwiedząca bufonowatość synowska mi nie pozwala...