Aktualności:

4. Dieta optymalna - to dieta wysokotłuszczowa. Tłuszcz jest najważniejszym składnikiem naszego pożywienia. I jemy go najwięcej.

Menu główne

Badania nad Dietą Optymalną dr Kwaśniewskiego

Zaczęty przez MariuszM, 2011-12-03, 11:58:47

Poprzedni wątek - Następny wątek
Drukuj
Do dołu Strony 1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 39
Akcje użytkownika

Zyon

#160
2013-08-05, 08:30:09
Cos w tym stylu :D Nigdy nikomu nie pomogl zadna rada a jedynie drwiacym tonem wysmiewal poglady innych, oczywiscie o ile nie byly zbiezne z jego pogladami.
Work Buy Consume Die

renia

#161
2013-08-05, 08:50:35
Dla niego wszystkie te poglądy na temat leczenia są złe, na których oficjalna "służba zdrowia" nie może zarobić... :?

Radzio

#162
2013-08-06, 07:34:15
Cytat: renia w 2013-08-05, 08:23:10
:lol: Niektórzy nie wytrzymują bez złośliwości...Już nie chodzi im o to aby coś zyskać, ale aby komuś coś zniszczyć... :roll: jak ten góral co zazdrościł sąsiadowi posiadania 100 krów i sam tylu nie chciał, lecz prosił Boga, aby tamtemu krowy zdechły...taki pies ogrodnika...

A to podobnie do tych co Kościołowi- na przykład- zazdroszczą, że wiekuistą władzę sprawują... :lol:

administ

#163
2013-10-22, 12:03:21
Czy są jakieś nowości w necie w temacie wątku?
Bo linki są teraz bardzo potrzebne!

Teresa Stachurska

#164
2013-10-22, 12:06:52
Może się przyda - http://healthimpactnews.com/2013/sweden-becomes-first-western-nation-to-reject-low-fat-diet-dogma-in-favor-of-low-carb-high-fat-nutrition/ ? Mojej szwedzkiej koleżance jest przykro że nikt się nie odwołuje do dr Kwaśniewskiego. Mnie równeż.

administ

#165
2013-10-22, 12:12:19
Dziękuję, przyda się!  :D

Zyon

#166
2013-10-22, 12:24:07
Polecam calosc ale to jest akurat....
http://www.lowcarbfriends.com/bbs/nutritional-ketosis-high-fat-low-carb/811223-high-fat-nk-80-15-5-september-version-3.html
CytatAt 5'6". Dr. Jan Kwasniewski, author of The Optimal Diet, would say that you should be eating between 61 and 74 grams of protein per day.

And this from Drs. Phinney and Volek: 0.7 to 0.9 grams of protein per pound of ideal body weight. So if your goal weight is 150 pounds, you should eat between 105 and 135 grams of protein daily.

For myself, I found that eating in that higher range that Phinney and Volek recommend did not work for me for weight loss or staying in a ketogenic range, and caused higher blood sugar than I would like.

So I chose Dr. Kwasniewski's formula. It works for me.
Work Buy Consume Die

administ

#167
2013-10-22, 13:28:01
Bardzo dobre!  :D

Mirek

#168
2013-10-22, 18:52:37
Cytat: Zyon w 2013-10-22, 12:24:07
Polecam calosc ale to jest akurat....
http://www.lowcarbfriends.com/bbs/nutritional-ketosis-high-fat-low-carb/811223-high-fat-nk-80-15-5-september-version-3.html
CytatAt 5'6". Dr. Jan Kwasniewski, author of The Optimal Diet, would say that you should be eating between 61 and 74 grams of protein per day.

And this from Drs. Phinney and Volek: 0.7 to 0.9 grams of protein per pound of ideal body weight. So if your goal weight is 150 pounds, you should eat between 105 and 135 grams of protein daily.

For myself, I found that eating in that higher range that Phinney and Volek recommend did not work for me for weight loss or staying in a ketogenic range, and caused higher blood sugar than I would like.

So I chose Dr. Kwasniewski's formula. It works for me.
:) It works for me too  :P

renia

#169
2013-10-22, 19:23:00
Z Wikipedii...
(ale to pewnie znane, ale już tak nie straszą profesorami z PAN, którzy podpisali bez badań, że DO jest wybitnie szkodliwa...)
http://www.cmdik.pan.pl/zespoly/zfd/badania.html

renia

#170
2013-10-22, 20:14:10
Zobaczcie, wpis w Wikipedii pod hasłem "Dieta Kwaśniewskiego" został zmodyfikowany w tym roku i wpisano w nim też pozytywne uwagi (wyleczenie z wielu chorób). O ile się nie mylę tego wcześniej nie było...

"... wykryto również jej pozytywne działanie w przypadku niektórych chorób. Dieta z wysoką zawartością tłuszczu, zwana dietą ketonową (od ciał ketonowych) jest zalecaną dietą przy leczeniu epilepsji u dzieci[13]. Prowadzone są również badania nad wpływem diety ketonowej przy takich schorzeniach jak choroba Parkinsona[14], chorobie Alzheimera [15], oraz depresji [16]. Mimo, że dieta ketonowa pokazuje dobre rezultaty w leczeniu tych chorób, dokładne mechanizmy jej działania, nie są jeszcze dokładnie poznane..."

http://pl.wikipedia.org/wiki/Dieta_Kwa%C5%9Bniewskiego

Zyon

#171
2013-10-22, 20:54:24
Pewnie dr.cooler dopisal  :lol: :lol:
Work Buy Consume Die

administ

#172
2013-10-23, 07:56:12
http://ladyvenus.ru/articles/zdorove-i-dolgoletie/zdorovoe-pitanie/issledovaniya-diet-nizkouglevodnye-diety-otzyvy-rez-0 - dostałem na maila od ... Z kangurowa!  :D
Bardzo serdecznie dziękuję i tu wklejam, aby mi nie przepadło!  :D

administ

#173
2013-10-23, 07:59:22
http://www.bbc.co.uk/news/health-24625808 - również z maila, ale od kogoś innego. Dziękuję!  :D

Blackend

#174
2013-10-23, 13:51:23
U mnie juz doszło do tego, że bardziej się cieszę, że błądzą, niż mieli by na nowo dawno odkryte odkryć  :?
Może to i nie w porządku, ale co mi tam, nie muszę być w porządku.  :D

Zyon

#175
2013-10-23, 14:05:07
Jak staniesz w gronie osob to i tak zawsze do kogos d...sie musisz odwrocic. Nie ma sie co przejmowac.
Work Buy Consume Die

Blackend

#176
2013-10-23, 14:09:30
Właśnie!  8)

administ

#178
2013-10-23, 15:02:31
http://healthimpactnews.com/2013/sweden-becomes-first-western-nation-to-reject-low-fat-diet-dogma-in-favor-of-low-carb-high-fat-nutrition/  - a tak zwane "czynniki państwowe" w Polsce "pierwsze słyszą", że jest Dieta Optymalna Dr-a Kwaśniewskiego!  :shock:
Jak zwykle drodzy decydenci ...  :D
Skromny Mędrzec ma się dobrze.  8)
Drukuj
Do góry Strony 1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 39
Akcje użytkownika