Aktualności:

2. Należy jeść wtedy, gdy się chce jeść i zjadać tyle, by nie czuć potrzeby dalszego jedzenia.

Menu główne

Bieganie a spacerowanie

Zaczęty przez Stefan, 2012-10-01, 21:43:54

Poprzedni wątek - Następny wątek

Gavroche

Cytat: RafałS w 2015-02-10, 13:20:34
400 metrów sobie maksymalnie pobiec i wtedy się wie co i w której sekundzie/metrze się zaczyna/kończy i czego na ile styka, a na ile nie styka.  8)
Oj, ale to tak niezdrowo... :D

RafałS



Gavroche

A Doktor czasem nie zabronił? :?

Blackend


Gavroche

No to poooszedłem! :lol:
Zrobiłem prawie 15km w 2h15min.
Zdziwiłem się co tak lekko, a więc szybko, a ja lżejszy o 17,5kg. ;)
Cholera, zapomniałem założyć kamizelki, skleroza nie boli, ale się trzeba nachodzić.  :P

Blackend

A nie mówiłem, że bez kamizelki grozi to prawie biegiem? ;)  :lol:

Gavroche

Biję się w pierś, bo wątpiłem. 8) ;)

Blackend


Zyon

Cytat: Gavroche w 2015-08-23, 09:19:29
No to poooszedłem! :lol:
Zrobiłem prawie 15km w 2h15min.
Zdziwiłem się co tak lekko, a więc szybko, a ja lżejszy o 17,5kg. ;)
Cholera, zapomniałem założyć kamizelki, skleroza nie boli, ale się trzeba nachodzić.  :P
To nie skleroaza a zespol odstawienno-nabialowy  :lol: :lol:
Work Buy Consume Die

Gavroche

Dlatego na śniadanie się nafaszerowalem rakotwórczymi żółtkami i uzależniającą śmietanką.
Już lepiej. :D

Gavroche

Tylko godzinka marszu i 6km. :D
Pierwszy raz szczeniaka wziąłem, dlatego ostrożnie.

oldboy

U mnie dzisiaj zdobyta Magurka, godzinka trzydziesci i 5.5km ale z przerwami na borówki. Endomondo uważa, że poszło ponad 600 kalori ale nie wiem czy wlicza te borówki czy nie ;)

RafałS

Spacerek nad jeziorkiem z pieskiem. Ładnie tylko momentami co zilustrowałem przy okazj  :D . Piesek szczęśliwy, wszystkie śmierdzące rybie głowy odnalazł - świąteczna rybki namiastka. Miłego celebrowania.  :)

(http://dl.dropboxusercontent.com/u/11845884/jo.JPG)

renia

Śliczne zdjęcie... :D Chociaż trochę przeraża... :roll:

RafałS


Jarek


RafałS

Loch Ness, prawie...  :wink:
Czyli Ottmachau  8)

administ

Cytat: renia w 2015-12-25, 16:06:07
Śliczne zdjęcie... :D Chociaż trochę przeraża... :roll:

:shock:
Ło Matko!  :shock:
Reniu, spokojna woda na pierwszym planie, światłość wiekuista przedzierająca się przez szparkę - zdjęcie pełne nadziei i optymizmu!  :D
A Ciebie przeraża!  :shock: :roll: ;)  :lol: :lol: :lol:

Blackend

Piękne jezioro na Dolnym Śląsku.  8)