Aktualności:

1. Żywienie Optymalne należy rozpocząć od razu w pełnym zakresie, bez żadnego okresu przejściowego.

Menu główne

Siłownia a ŻO

Zaczęty przez hologram, 2007-07-04, 22:29:47

Poprzedni wątek - Następny wątek

Dasna

Cytat: Diogenes z Synopy w 2016-09-28, 14:21:05
wygląda trochę jak mumia. :D  Łatwo krew pobierać do badania. ;-)
A czy on jeszcze ma krew w żyłach?  :roll: :|

Diogenes z Synopy

 :lol:  no  tak, nie pomyślałem o tym.

Dasna

https://www.youtube.com/watch?v=HG2SaswvvVI

A to moi ulubieńcy.  :lol: :lol:
Nieee, naprawdę Nataszkę ja lubię. Ona wali po równo ile ml sobie wstrzykuje i nie mówi, że jedzie na odżywkach. A Sasha Shpak sama uroda.  :lol: :lol: :lol: Nataszka ma jeszcz "rr" które lubię no i męża. :lol:

Dasna

https://www.youtube.com/watch?v=5TUUlF9pGE4

A tu  парень розкрывает тайны фармакологии  :lol: :lol: :lol:


Dasna

Nooo, ale moje plecy wyglądają na męskie. Zdjęcie wstawiłam na FB u siebie na profilu i no cóż to są plecy chłopa.  :lol: :lol: :lol:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=663265690496615&set=pcb.663269907162860&type=3&theater

A nie, to zdjątko to jeszcze pikuś. Mam takie gdzie ważyłam juz pod 68 kg. Ooooo. Tego nie wstawiłam. :lol: :lol:

renia


renia

Cytat: Dasna w 2016-09-28, 14:39:40
https://www.youtube.com/watch?v=HG2SaswvvVI

A to moi ulubieńcy.  :lol: :lol:
Nieee, naprawdę Nataszkę ja lubię. Ona wali po równo ile ml sobie wstrzykuje i nie mówi, że jedzie na odżywkach. A Sasha Shpak sama uroda.  :lol: :lol: :lol: Nataszka ma jeszcz "rr" które lubię no i męża. :lol:

Jak długo średnio tacy żyją? :roll:

renia

Cytat: Dasna w 2016-09-28, 14:58:25
Nooo, ale moje plecy wyglądają na męskie. Zdjęcie wstawiłam na FB u siebie na profilu i no cóż to są plecy chłopa.  :lol: :lol: :lol:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=663265690496615&set=pcb.663269907162860&type=3&theater

A nie, to zdjątko to jeszcze pikuś. Mam takie gdzie ważyłam juz pod 68 kg. Ooooo. Tego nie wstawiłam. :lol: :lol:

:D

Teraz na ulicy Tobie by nikt nie podskoczył... 8)

Dasna

Cytat: renia w 2016-09-28, 15:32:57
Cytat: Dasna w 2016-09-28, 14:58:25
Nooo, ale moje plecy wyglądają na męskie. Zdjęcie wstawiłam na FB u siebie na profilu i no cóż to są plecy chłopa.  :lol: :lol: :lol:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=663265690496615&set=pcb.663269907162860&type=3&theater

A nie, to zdjątko to jeszcze pikuś. Mam takie gdzie ważyłam juz pod 68 kg. Ooooo. Tego nie wstawiłam. :lol: :lol:

:D

Teraz na ulicy Tobie by nikt nie podskoczył... 8)
Zdjęcie trochę wyolbrzymia, ale faktycznie ma się te plecy. Zresztą zawsze miałam plecy masywne. Teraz już rozbudowałam. Jeszcze zależy jak się ubiorę. Oczywiście jak w bokserkę to podkreślam mięśnie. :lol: :lol:


Dasna

Noooo, lece na trening do Dynamo. Dzisiaj muszę motać binty (bandaże) na kciukach. Ale i tak nieraz motam, jak mnie Viktor nauczył.

administ

Cytat: Dasna w 2016-09-28, 14:39:40
https://www.youtube.com/watch?v=HG2SaswvvVI

A to moi ulubieńcy.  :lol: :lol:

Za same dziary można go pokochać! ;)
Prześliczne!  :D

Blackend

A z którego To stada? ;)

vvv

Cytat: Dasna w 2016-09-28, 14:13:22
https://www.youtube.com/watch?v=_n0Hk37Z6aM

Fuj. Tylko 5 % fatu? Obrzydliwe. I ta waskularyzacja. Bleee.


- W czym wampir jada posiłek?
:shock:
- W naczyniach krwionośnych.
:shock:

Dasna

Dzisiaj odpoczywam , ale wczoraj Viktor mnie , hm delikatnie mówiąc, skatował podrzutem.

Tak , boli mnie wszystko. Na nożyce nie szło to potem na unik. W sumie 45 kg tylko po 1 razie w nożycach i 2 na unik zrobiłam , ale to dało gdzieś ze 20 podejść. A to było tylko 1 ćwiczenie.  :lol: :lol:


Zyon

Cytat: Dasna w 2016-09-28, 14:13:22
https://www.youtube.com/watch?v=_n0Hk37Z6aM

Fuj. Tylko 5 % fatu? Obrzydliwe. I ta waskularyzacja. Bleee.

Piekny i taki zdrowiuski  :D
Work Buy Consume Die

administ

A mięśnie szczękowe lepiej rozwinięte niż u konia!  :shock:
Ciekawe jak je wytrenował! :roll:  ;)

Zyon

Moze jest wykladowca na jakiejs uczelni :roll: Wyglada na inteligentnego.

:lol:
Work Buy Consume Die

administ