Aktualności:

3. Białka jako materiał do budowy i przebudowy ciała powinno mieć możliwie wysoką wartość biologiczną, powinno to być białko zwierzęce, a nie roślinne.

Menu główne

Siłownia a ŻO

Zaczęty przez hologram, 2007-07-04, 22:29:47

Poprzedni wątek - Następny wątek
Drukuj
Do dołu Strony 1 ... 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 ... 826
Akcje użytkownika

Dasna

#12060
2016-10-28, 13:44:03
Dziękuję  :D

Właśnie wróciłam a raczej się przywlokłam. Dzisiaj Bobik zdoh. :(

renia

#12061
2016-10-28, 14:12:49
Weź się w garść, bo zrobią z Ciebie zagrychę... :?  8)

administ

#12062
2016-10-28, 14:19:03
 :lol:

vvv

#12063
2016-10-28, 17:39:22
Cytat: renia w 2016-10-28, 14:12:49
Weź się w garść, bo zrobią z Ciebie zagrychę... :?  8)

CytatThe US-made suit is a modern version of a steel shark suit first tested by famed Australian shark expert Valerie Taylor in the early 1980s. Her husband, Ron, paid $2000 to have
a suit made from the steel mesh used for butchers' gloves.

"I learnt a lot about how sharks attack, how they bite, and how they feed, just by wearing the chain mail suit with all different species of sharks and letting them chew away," she recently told the ABC. "The most difficult thing was to get the sharks to bite. I had to put tuna fillets under the mesh."

http://www.theage.com.au/news/national/the-23000-bodysuit-that-screams-bite-me/2007/12/29/1198778767764.html

https://frankielevey.files.wordpress.com/2015/06/gallery_12_29692.jpg
(https://frankielevey.files.wordpress.com/2015/06/gallery_12_29692.jpg)

:wink:

Dasna

#12064
2016-10-29, 07:49:20
Yeah.  :lol:

W takim kostiumie kanibale mi straszni.

Dasna

#12065
2016-10-29, 07:49:57
Cytat: Dasna w 2016-10-29, 07:49:20
Yeah.  :lol:

W takim kostiumie kanibale mi straszni.
Nie straszni. Ja im straszna. :lol:

Dasna

#12066
2016-10-29, 07:50:35
Cytat: renia w 2016-10-28, 14:12:49
Weź się w garść, bo zrobią z Ciebie zagrychę... :?  8)
:lol: :lol:

renia

#12067
2016-10-29, 08:52:04
Widać, że energia wróciła... :D :lol: Ćwiczysz dzisiaj?
Na Ukrainie też obchodzą Święto Zmarłych w tym samym czasie? :roll:

administ

#12068
2016-10-29, 09:36:56
Jasne, tak z 0,15kW jak nic. ;)

renia

#12069
2016-10-29, 10:56:51
Pewnie aż świeci.. :shock: :idea:

Dasna

#12070
2016-10-29, 14:28:22
Dzisiaj lekki trening techniczny, bo kompletnie opadłam z sił.

Tylko rwanie na wysoko 3 x 2 20 kg, 3 x 2 25kg, 3 x 1 27, 5 , 5 x 1 30 kg
Podrzut 1 x 3 25 kg, 2 x 2 30 kg, 5 x 1 30 kg, 3 x 1 35 kg
I przysiad opóźniony 1 x 5 20 kg, 3 x 3 30 kg.
Trochę brzuszka i wsio.

Bobik zdoh. Бобик здох. :(

Teraz przechodzimy na trening czysto techniczny , PC.

W zasadzie tylko rwanie , podrzut, zarzut, ciągi z małym obciążeniem i inne, ale tylko PC.



renia

#12071
2016-10-29, 15:11:56
Widać, że cieniutko, jak nawet przysiad opóźniony... :? 8)

Dasna

#12072
2016-10-29, 15:30:47
Cytat: renia w 2016-10-29, 15:11:56
Widać, że cieniutko, jak nawet przysiad opóźniony... :? 8)
:lol: :lol:

administ

#12073
2016-10-30, 08:12:02
Ale opóźnienie przysiadu, to nic stresującego... ;)

Blackend

#12074
2016-10-30, 09:29:35
No nie wiem, bo ani się człowiek zorientuje, a Misiewicz podsiądzie. ;)

administ

#12075
2016-10-30, 09:47:46
A bo to trzeba mieć "pisowskie gacie" i po problemie.... ;)

Blackend

#12076
2016-10-30, 11:58:20
Wtedy zawsze jakieś krzesło się znajdzie.  :lol:

oldboy

#12077
2016-11-01, 21:11:55

Jarek

#12078
2016-11-01, 21:14:59
To trzeba jaj nie mieć  :lol:

RafałS

#12079
2016-11-25, 23:11:44
Cytat: admin w 2016-10-30, 09:47:46
A bo to trzeba mieć "pisowskie gacie" i po problemie.... ;)
Takie gacie to jak ze 300kg na gryfie, będą uwierać, niewielu podoła.  :wink:
Drukuj
Do góry Strony 1 ... 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 ... 826
Akcje użytkownika