PROBLEM Z CHOLESTEROLEM

[adampio]

Hip, hip, hura.. - jak krzyczeli harcerze..

Nigdy nie myslalem, ze bylas taka mala komunistka. No coz, to tak jak jak moja znajoma Chinka mowi,odpowiadajac na moje pytania, wszystkie pytania: Ho chi min.
A je nie znajac odpowiedzi mowie po litewsku Gie-rek (j). No coz tego pewnie po polsku nie da sie uchwycic. Gie....rej(k) po litewsku oznacza cos w stylu "dziekuje" a "ho-chi-min" Bog jedyny wie co to znaczy, poza tym, ze to byl prezes jakiegos klubu pywackiego w
Gdynii

[renia]

Nie wiem czy to, że byłam "komunistką"  jest problemem z cholesterolem, ale na pewno z miażdżycą jest zwiazane. Ci co go wymyślili musieli ją mieć w stopniu wysoko zaawansowanym.
PS. Należałam jeszcze do TPPR - ale to było obowiązkowe..
A z przynależności do harcerstwa byłam dumna..

[adampio]

Czyli co? Cholesterol ma jakies powiazanie z komunizmem?
No pewnie, ze tak!!!!
Jeden lepszy od drugiego!!!

[adampio]

"Szkoda", ze komunizmu nie ma, mozna by tym glupim h.......... powiedziec: jestescie jak cholesterol w zylach mojej "matki"!!!!

Leczacy!!!

Komuna byla dobra. Niech  zyje........................

[renia]

No trzeba mieć sklerozę, żeby zapomnieć inne formy organizacji państwa i możliwość lepszego życia - wolnego.

[renia]

Komuna byla dobra. Niech  zyje........................

Ja już nie wiem, czy Ty żartujesz, czy piszesz poważnie?

[adampio]

Myslalem, ze mnie znasz, jak ten Twoj wysoki choletserol. No coz, musze sie przyznac jestem na DO(L) aby sie rymowalo.
A tak poza tm, to jak ladowalismy w Tallinnie to wypadlem z samolotu. To znaczy bylo tak slisko, ze jak schodzilem ze schodow to spadlem jak goralski przecinak.
Moj Bos kazal mnie odwiesc do szpitala, skanowali i powiedzieli peknieta kosc obojczykowa ze wskazaniem na gips. Dzis po poltora tygodnia wszystko jest ok, jutro ide na basen i mam nadzieje, ze przeplyne pare dlugosc. Optymalni, optymalni......

[renia]

"adampio" widzę, że Ty naprawdę masz problem z cholesterolem..

[Rudka]

"Szkoda", ze komunizmu nie ma, mozna by tym glupim h.......... powiedziec: jestescie jak cholesterol w zylach mojej "matki"!!!!

Leczacy!!!

Komuna byla dobra. Niech  zyje........................

nie ma i NIGDY NIE BYŁO bynajmniej w Polsce.
     szkoda PRL-u mnie też

[darspan]

Można też utrzymać T w ok.2,5g/kg/dobę - a W trzymac w ryzach - 0,5g/kg/dobę.
Cholesterol powstaje
- z nadmiaru węglowodanów.
- przy min. dowozie W, a dużym dowozie T nie powinien powstać (wyjątek tłuste pr. mleczne-duże są po nich wzrosty cholesterolu).
- z nadmiaru B, który przerabia się na W (przy dużej ilości T).
Nawrót choroby z braku smalcu najlepiej leczyć ...smalcem.

A dr Kwasniewski zaleca właśnie tłuste sery, masło i tłustą smietanę. Teraz dowiaduję się, że są one szkodliwe. Czy mógłbym prosić o wyjaśnienie? Pamiętam pewną schizmę optymalnych pod egidą pisma Optymalnik. Tam też były zamieszczane różne zmiany a ich prekursorem był - o ile się nie mylę - dr Ponomarenko.

pozdrawiam z szacunkiem dla <lekarki>

[BACA]

Wysoki poziom cholesterolu nie jest szkodliwy ale o czymś świadczy ale to nie ma nic z przypadkiiem Adampio

[adamel]

Póki co, nie przypominam sobie, aby Adampio chwalił się swoimi wynikami.

[WojciechS]

Czy mógłbym prosić o wyjaśnienie?

WYJAŚNIENIE:
nie czytaj głupot

[wisienka]

Ja także przeczytałam cały ten temat i się nad tym zastanawiam...przecież dr.Kwaśniewski zaleca śmietanę czy sery, więc jak to jest z tą rotacją mlecznych? Wnioskuje po postach lekarki,że mleczne i zbożowe powodują alergię, astmę... Ja choruję na astmę, pytałam się mojej lekarki prowadzącej dr. Ewy Łukaszek - Gwóźdź o to, czy chcąc się wyleczyć z astmy mam unikać jakichś produktów a inne są może  zalecane, i usłyszałam odpowiedź,że nie ma takich.Jedynie mam unikać mleka, ale o tym już dr.Kwaśniewski tez pisał, że w ogóle optymalni nie mają mleka pić.Więc o co chodzi z tą rotacją mlecznych czy zbożowych? A dodam,że cholesterol także mam wysoki, ogólny:352, HDL:78, LDL:252.20,TG:109.

[renia]

Produkty zbożowe nie są zalecane na DO. Jeśli ktoś jest zdrowy może niewielkie ich ilości zjadać w potrawach. A jeśli ktoś ma nietolerancję laktozy (ponoć to jest ok. 2% ludzi w Polsce) to powinien produktów mlecznych unikać. Rotacja według mnie nie ma sensu.

[wisienka]

No nie chodzi mi o zajadanie się zbożowymi, tylko o używanie mąki do np. chlebka optymalnego.Z postów lekarki wnioskuję,że nawet najmniejsze ilości zbożowych czy mlecznych, mogą powodować problemy...Dr.Kwaśniewski o niczym takim nie pisał w swojej książce... no i mam na myśli oczywiście tylko osoby zdrowe, czyli bez problemów z trawieniem laktozy czy glutenu.

[WojciechS]

Bo widzisz "wisienka"
wielu chce przejść do historii na wiedzy doktora Kwaśniewskiego, jako wielcy odkrywcy... 
Są dwa sposoby na to:
albo zmodyfikować (wyjąć z całości wiedzy jakiś kawałeczek) i ogłaszać po necie "swe wielkie odkrycie"... 
albo krytykować i ośmieszać doktora.
Po roku, czy kilku latach, o jednych i drugich nikt nie pamięta. A doktor? Jest i będzie zawsze... 

[adampio]

Póki co, nie przypominam sobie, aby Adampio chwalił się swoimi wynikami.

Kiedys podawalem wyniki moich badan, zupelnie niepotrzebnie, ale z tego co wiem to mialem poziom calkowitego choresterolu na zupelnie niezlym  poziomie 220.
To co mnie wowczas irytowalo to poziom trg ktory byl powyzej 100.
Ale coz juz nowa historia zrobiona. Chyba, ze pomylono wyniki moich badan z wynikami badan Lubomirskiego " Lubomira", ktory mial calkowity cholesterol na poziomie 500. Ale to drobiazg.

[darspan]

Bo widzisz "wisienka"
wielu chce przejść do historii na wiedzy doktora Kwaśniewskiego, jako wielcy odkrywcy... 
Są dwa sposoby na to:
albo zmodyfikować (wyjąć z całości wiedzy jakiś kawałeczek) i ogłaszać po necie "swe wielkie odkrycie"... 
albo krytykować i ośmieszać doktora.
Po roku, czy kilku latach, o jednych i drugich nikt nie pamięta. A doktor? Jest i będzie zawsze... 

Jesteś mądry człowiek!
szacun!

[Halina Ch.]

Rotacja według mnie nie ma sensu.

Ma sens. Ja nietoleruję laktozy, więc ROTUJĘ mleczne. Cholesterol mi się poprawił oraz trójglicerydy - ze 100 na 66.
JK mówi, że sery są niezłe ale wymienia też produkty o lepszym białku.