Paradoks tłuszczowy DO

[optykolarz]

Jeśli Pan Adam dokładnie stosuje zalecenia DO (nie wiem jak długo?) i ma taki kłopot, to proponuję, aby Pan Adam udał się jak najszybciej do renomowanego lekarza optymalnego, który z pewnością pomoże Panu Adamowi.
Z tego co napisałeś najprawdopodobniej Panu Adamowi mogły utrwalić się pewne szlaki metaboliczne i (lub) zaburzenia hormonalne (można to stwierdzić na podstawie badań laboratoryjnych), których sama Dieta Optymalna nie może zmienić. Rzadko tak bywa, ale bywa!. Dlatego w takim przypadku, trzeba skorzystać osobiście z pomocy dobrego fachowca, a nie z rad "wirtualnych".

Pan Adam jest postacią wirtualną i tylko wirtualnych porad wymaga.
Nie zrozumiałeś pytania, Pan Adam miał to ułatwić a chyba zagmatwał.
Zadam pytanie po raz 3-ci i ostatni w najprostszy sposób, w jaki potrafię:
Dlaczego Optymalni nie umierają z powodu utraty tłuszczu? Przecież zapasy kiedyś się skończą? Według założeń diety, przestrzegając jej zasad, można tkankę tłuszczową tylko gubić a nie można jej odbudowywać. Kiedyś więc musi się wyczerpać zgromadzony zapas! Oczywiście wiem, że pytanie jest nieco prowokacyjne, nikt nie umiera na DO z powodu takiego, że skończył mu się zapas tłuszczu. Nikt jednak na razie na tym forum nie podał sensownej odpowiedzi: w jaki sposób osoba Optymalna gromadzi tłuszcz w organiźmie-a gromadzić czasem musi, po inaczej wszyscy na tej diecie byśmy powymierali!! Biochemicy! Do dzieła!

[Daniel_dn]

Odpowiedź jest prosta. Optymalni nie są "Optymalnymi". Robią błędy lub mają przerwy w diecie.

Daniel

[Ewa]

Wojtek, a jaką pan Adam otrzymał odpowiedź,  jak nie wirtualną? Nie martw się, wszyscy cie dobrze zrozumieli. Zauważam u ciebie pewną prożność... ))

Nie doczytałeś, że DO nie odchudza, tylko reguluje?
Jeżeli ktoś jest za chudy, to stosuje BTW w stosunku do swojej wagi naleznej. Je wtedy odpowiednio więcej B i W. Na jego aktualną wagę ilości są większe niz wymagają jego komórki. Co sie dzieje z tymi zwiekszonymi dawkami? Jak sądzisz?

[toan]

...Zadam pytanie po raz 3-ci i ostatni w najprostszy sposób, w jaki potrafię...

Na to pytanie już padła odpowiedź tu: http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=1866.msg28364#msg28364
Przeczytaj to: "Dlaczego jedząc tłuszcz się nie utuczy, a odbuduje zapasy enetgii w wolnej chwili?... i dalej.
Dodam jeszcze, jeśli nie załapałeś, że o tym czy tłuszcz się spali, czy odłoży decyduje stężenie malonylo-CoA. Małe stężenie tego związku powoduje, że kwasy tłuszczowe wnikają do mitochondrium, duże stężenie zaś powoduje wytransportowanie kwasów tłuszczowych do "magazynów" (jakich i w jakiej kolejności zapełnianych też już pisałem). Co powoduje duże stężenie malonylo-CoA też masz napisane, co uaktywnia produkcję karboksylazy a-CoA, również. Co jest powodem dużego stężenia insuliny, chyba wiesz?, dlaczego komórki wolą betaoksydować, a nie spalać cukier - bo tłuszcze są lepszym źródłem energii, a skąd się biorą tłuszcze: z pokarmu, albo z zapasu, a sąkd się bierze zapas? z dużego stężenia malonylo... Co się dzieje, gdy nie jesz tłuszczu? wyprodukujesz sobie z cukru, na jakiej zasadzie - znajdziesz w podanym linku. Jak go odłożysz do "magazynu"? - chyba już wiesz.

[Rudka]

Skoro takie autorytety mówią ,ze od tłuszczu sie nie tyje ,to fajnie
byłoby gdyby to była prawda . ja pomimo przeczytania paru wykładów Toana
     z biochemii nic z tego nie kapuje --ale wiem ,ze jak ograniczyłam spozycie
tłuszczów -to dopiero waga mi powoli spadała . Przeciez smietana ,masło majonez
   to teĹź tłuszcze-a jednak przy odchudzaniu trzeba z nich zrezygnować .
      teraz waga moja ma sie  grubawo ,ale właśnie dlatego ,ze nie potrafie
sobie tych tłuszczyków odmówić.

[Ewa]

Przeciez smietana ,masło majonez
   to teĹź tłuszcze-a jednak przy odchudzaniu trzeba z nich zrezygnować

Kochaniutka, to są również białka i węgle. Nalezy je wkakulowac w BTW

Ja osbiście mam problem ze smietaną. Zamykam oczy i pije, a potem udaję, że nic sie nie stało )))

[Halina Ch.]

,ze jak ograniczyłam spozycie  tłuszczĂłw -to dopiero waga mi powoli spadała . Przeciez smietana ,masło majonez
   to też tłuszcze-a jednak przy odchudzaniu trzeba z nich zrezygnować .
     

Organizm nie ma takiego mechnizmu Ĺźeby z tłuszczu przetworzył się na tłuszcz. Zwróć uwagę co jesz poza tłuszczem (ktĂłry przetwarzany jest  na ciepło i energię). A tamto coś co wcinasz moĹźe powodować tycie.

[kodar]

Organizm nie ma takiego mechnizmu Ĺźeby z tłuszczu przetworzył się na tłuszcz. Zwróć uwagę co jesz poza tłuszczem (ktĂłry przetwarzany jest  na ciepło i energię). A tamto coś co wcinasz moĹźe powodować tycie.

zbyt duza ilosc  bialka,i weglowodanow przetwarzana jest na tluszcz,to przerabialismy,ale
co jest z tluszczem,ktorego nie wykorzystujemy na energie i cieplo,????
 jemy go duzo a lezymy na kanapie albo siedzimy przed computerem,
bylo powiedziane,ze wtedy nie trzeba tak duzo tluszczu,i jak to w koncu jest???
jezeli bylo omawiane,to sobie poszukam

[Hana]

Majonez, maslo, smietana to praktycznie sam T.(majonez 39,4; maslo 82,0;smietana 30,0-36,0) pozostale B.W. to w stosunku do T. sladowe ilosci, od nadmiaru T. tez sie tyje , podobnie jak od nadmiaru B. wiec tu znowu uklon w strone zlotej proporcji B : T : W.+ styl zycia (siedzacy/ruch).

Przy odpowiednich proporcjach do stylu zycia i rotowaniu mlecznych i oczywiscie bez podjadania naprawde trudno nawet o 0,5kg. wiecej.

[Ewa]

Hana, to może zastąpisz Toana?
Daj mu jakiegos riposta na te bzdury: http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=1866.msg28364#msg28364

[Hana]

Ewa, nie mam zamiaru nikogo zastepowac.

To co napisalam, sprawdzilam na sobie --/u mnie to dziala u innych moze, ale nie musi /, proponuje sprawdzic!

[Ewa]

Hana, jeśli przyjełaś, że śmietanka to sam tłuszcz, to rzeczywiscie świetny dowód na to, że od tłuszczu sie tyje

[Hana]

Ewa, a znasz idna smietane?
                                 36%    2,0   36,0   0,0   /B.:T.:W/
                                 30%    2,2   30,0   3,1  /B. :T.:W/

..o "wodzie" nie pisze.

[Ewa]

Hana, i dlatego uważasz, że tłuszcz tuczy?

To co napisalam, sprawdzilam na sobie --/u mnie to dziala u innych moze, ale nie musi /, proponuje sprawdzic!

A robiłas doświadczenie na smalcu, czy tylko na śmietanie?

[Hana]

Ewa, pilam
Ewa, pilam/jadlam smietane zeby zaspokoic glod.
W sytuacjach, kiedy nie bylo "nic"dla mnie do jedzenia, ratowalam sie smietana, co prawda nie tylam ale tez nie umialam zgubic 2- 3 kg co mialam za duzo, i zle sie z tym czulam .
Dopiero, kiedy smietane, sery zaczelam jesc raz w tygodniu, schudlam i czuje sie b. dobrze.

Za smalcem nie przepadam, wole sloninke , a najbardziej smakuje mi maselko.

Ewa, ja nie uwazam, ze tluszcz tuczy, natomiast twierdze, ze nadmiar tluszczu jest niezdrowy, tak samo jak nadmiar bialka czy weglowodanow.

[elmo]

natomiast twierdze, ze nadmiar tluszczu jest niezdrowy, tak samo jak nadmiar bialka czy weglowodanow.

Nadmiar /większa podaż składników pokarmowych niż zapotrzebowanie jest ogólnie niezdrowa.
Z resztą,tyczy się to wszystkiego.Każda skrajność jest zła.
Ja np. gdy z czymś przesadzę ,to po prostu jest mi niedobrze-nudnosci i tomatycznie nie mam apetytu, tym samym nie tyję.

[Ewa]

Ewa, pilam

Hana, wlasnie widzę, Ĺźe musiałaś cos wypic. 
Jak tego dokonałaś? Czy wszyscy widzicie to co ja? Hana, no co ty? Ja tak oszczednie sie wpisuję, a co ty wyrabiasz?

[Ewa]

Hana, zaczynasz zchodzić z pola walki. W tym momencie nie zamierzam się sprzeczac.
Dr JK tez mówił, żeby nie przesadzać z tłuszczem, bo luźny stolec, bo wystąpią poty.

[Hana]

Widzisz Ewa, nie tylko mnie szkodzil nadmiar tluszczu, dr J. Kwasniewski jest po mojej stronie---albo ja jestem po stronie dr .

A z tym "piciem" to tez jestem po stronie dr J. Kwasniewskiego, /kilka kropelek , bo jak ich nie ma to organizm musi sam sie "meczyc"/.

[Blackend]

w jaki sposób osoba Optymalna gromadzi tłuszcz w organiźmie-a gromadzić czasem musi, po inaczej wszyscy na tej diecie byśmy powymierali!!

Podaj jakiegoś linka gdzie pisze, że "osoba optymalna" musi gromadzić tłuszcz lub napisz dlaczego tak jest.
Będzie się łatwiej rozmawiało

pozdrawiam