Parametrt długowieczności.

[Gavroche]

Nie musi, bo wolną wolę ma! 
A robi chociaż z 500? 

100 przysiadów i 60 pompek.
Ale na 92 lata...

[administ]

Lutz w jego wieku robił 550!  :mrgreen:
Bo nie przestrzegał formuły 4es Ponkoanenki&Lutz'a!   

[Gavroche]

Lutz w jego wieku robił 550!  :mrgreen:
Bo nie przestrzegał formuły 4es Ponkoanenki&Lutz'a!   

Ba, jednorącz!

[MariuszM]

http://off.sport.pl/off/1,111171,15559042.html#MT

Nie uznaję soli, cukru i tłuszczów zwierzęcych

Jak to leciało
Wyjątek potwierdza regułę.....? 

[renia]

http://off.sport.pl/off/1,111171,15559042.html#MT

Nie uznaję soli, cukru i tłuszczów zwierzęcych

Ciekawe skąd on to zna    "pół papryki, czerwonej oczywiście, bo w niej jest najwięcej flawonoidów, czyli przeciwutleniaczy"...czytał "Panią domu"?

[renia]

...a może tekst "zredagowano", żeby był taki bardziej "profesjonalny"?

[MariuszM]

http://off.sport.pl/off/1,111171,15559042.html#MT

Nie uznaję soli, cukru i tłuszczów zwierzęcych

Ciekawe skąd on to zna    "pół papryki, czerwonej oczywiście, bo w niej jest najwięcej flawonoidów, czyli przeciwutleniaczy"...czytał "Panią domu"?

Za młodu pewnie tak jadał. Nie tłuste mleczko,śmietana i mięso Ponieważ dzieci nie potrzebują wartościowego białka bogatego w żółtko (aminokwasy egzogenne). Papryka i inne roślinki nadają się do tego idealnie  

[Gavroche]

http://off.sport.pl/off/1,111171,15559042.html#MT

Nie uznaję soli, cukru i tłuszczów zwierzęcych

Ciekawe skąd on to zna    "pół papryki, czerwonej oczywiście, bo w niej jest najwięcej flawonoidów, czyli przeciwutleniaczy"...czytał "Panią domu"?

Za młodu pewnie tak jadał. Nie tłuste mleczko,śmietana i mięso Ponieważ dzieci nie potrzebują wartościowego białka bogatego w żółtko (aminokwasy egzogenne). Papryka i inne roślinki nadają się do tego idealnie  

Dlatego mnie ta kaszka z żółtkiem zauroczyła
Dwa żółtka z rana, to dla bobo o wadze 10-12 kilo, połowa dziennej dawki białka
W sumie niezłe były te jajeczniczki na parze i kotle mogle, które pamiętam z dzieciństwa...
http://www.megapower.pl/activlab-eaa-xtra-p-3808.html

[administ]

Wyjątek potwierdza regułę.....? 

Nie wywołuj Zyona! 

[Gavroche]

Ten jest stary
http://archeowiesci.pl/2011/02/27/nowa-twarz-czlowieka-lodu/

[Zyon]

Wyjątek potwierdza regułę.....? 

Nie wywołuj Zyona! 

[Diogenes z Synopy]

Co do tytułu wątku.
- niskie ciśnienie krwi,
- niska glukoza na czczo (niska własna insulina),
- niskie tetno,
- trójglicerydy poniżej 60mg% (0,7mmol/l)
- HDL : LDL 1:1 przy LDL poniżej 100mg%(2,6mmol/l)

w b wielu wielu wypowiedziach na forum , lekarko, przedstawiasz bardzo niski LDL  jako parametr cechujący wielu długowiecznych, wręcz niezbędny !

Po lekturze 3 książek o cholesterolu, wysnułem wniosek całkowicie przeciwstawny. Czy ten parametr LDL  to z obserwacji osobistej pacjentów wiekowych, czy może jest jakieś wiarygodne źródło ( prosiłbym o podanie ).

Z moich obserwacji wynika, gdy LDL wynosił kiedyś u mnie  ok 100  stan mojego zdrowia był nieporównywalnie gorszy , aniżeli teraz gdy wynosi 233 / 90 ( nie licząc dumy z  powodu właściwych wyników) .   Na pewno nie jest to parametrem zdrowia, chyba, że u lekarzy rodzinnych    . 

Już sobie wyobrażam co trzeba jeść , ażeby równocześnie mieć LDL  poniżej 100 , HDL najlepiej większy , trójglicerydy 50 , glukozę 80.   I co z tego wynika ? 

[Gavroche]

Przede wszystkim to, że Lekarka nie pisuje już tutaj od dawna.
Po drugie, przekładanie wyników krwi ludzi w wieku 90+ jako wzorzec dla młodych, chcących długo żyć, to spore nieporozumienie...

[administ]

Niski LDL u zdrowej osoby, to najczęściej tucz statynowo-węglowodanowy, zagłodzenie lub zatrucie wątroby, a u zdrowych osób w podeszłym wieku świadczy o gotowości organizmu do zgonu. I tyle.
Niski LDL notuje się głównie u osób z tendencjami samobójczymi, w głębokiej depresji, powiązane jest to ponoć głównie z upośledzeniem działania serotoniny jako neuroprzekaźnika, z zaburzeniami odporności w tym niedoborem produkcji przeciwciał i białych krwinek szczególnie u mężczyzn, nadczynnością tarczycy, podtruwaniem wątroby, wyższą śmiertelnością około-szpitalną, podatnością na  zapalenia wątroby szczególnie wirusem B, niedoborem magnezu na diecie wysokowęglowodanowej, wysoką śmiertelnością w chorobach nowotworowych, autyzm - przez zaburzenie metabolizmu białka sygnalizacyjnego SHH, zanik osłonek mielinowych i impotencję, a na hamerykańskim tuczu glukozowo-statynowym, świadczy o intensywnym tyciu. Pewnie jeszcze coś jest, ale nie pamiętam.

[administ]

przekładanie wyników krwi ludzi w wieku 90+ jako wzorzec dla młodych, chcących długo żyć, to spore nieporozumienie...

Dokładnie tak.

[renia]

Trzeba by było posiadać wyniki badań tych osób długowiecznych z lat ich młodości i wieku średniego. Ale oni pewnie w ogóle do lekarza nie chodzili ani tym bardziej do laboratorium...

[MariuszM]

Przede wszystkim to, że Lekarka nie pisuje już tutaj od dawna.
Po drugie, przekładanie wyników krwi ludzi w wieku 90+ jako wzorzec dla młodych, chcących długo żyć, to spore nieporozumienie...

Jeden normalny wsrod nienormalnych.....

[administ]

Wystarczy.

[Blackend]

Pewnie jeszcze coś jest, ale nie pamiętam.

Dziękuję, mi to aż nadto wystarczy aby nadal ze smakiem zajadać moje tradycyjne śniadanie, bo wolę się nudzić przy komputerze niż być wiecznie zajętym pacjentem.  

[administ]