Aktualności:

8. Życie bez ruchu nie jest życiem. Starajmy się ruszać w każdym wieku, dostosowując rodzaj i wielkość wysiłku do możliwości naszego organizmu.

Menu główne

OTYŁOŚĆ 50 kg do zrzucenia!!!

Zaczęty przez turysta, 2007-06-09, 18:46:27

Poprzedni wątek - Następny wątek

viola44

Cytat: adampio w 2009-03-03, 17:50:27
Cytat: viola44 w 2009-03-03, 17:45:38
A ja pisze sobie kochani tutaj z wami i równocześnie słucham płyty CD  którą dostałam razem z ksiązką, Pan Jan Kwaśniewski ma wykład, mówi baardzo ciekawie. :)

 

Ja tez juz dostalem.

To gratuluje,  :)

grizzly

Cytat: adampio w 2009-03-03, 17:50:27
...Ja tez juz dostalem...

Zapros Renie na "przesluchanie" !!!  8) :P


_flo

Cytat: admin w 2009-03-03, 17:51:45
A ile można było nakręcić ciekawych programów na temat DO, a ile można by było się jeszcze dowiedzieć od Jana Kwaśniewskiego! A tu już nic z tego. :(

Dlaczemu juz nic z tego?!

viola44

Cytat: _flo w 2009-03-03, 17:53:34
Cytat: admin w 2009-03-03, 17:51:45
A ile można było nakręcić ciekawych programów na temat DO, a ile można by było się jeszcze dowiedzieć od Jana Kwaśniewskiego! A tu już nic z tego. :(

Dlaczemu juz nic z tego?!

No własnie, tez chciałam o to zapytać, czemu nic z tego? Przeciez dla nas optymalnych Pan Jan Kwasniewski moze jeszcze duzo powiedzieć.

toan

Może, ale woli robić coś zupełnie innego. :D

viola44

Cytat: admin w 2009-03-03, 18:01:16
Może, ale woli robić coś zupełnie innego. :D

ufff, admin ales nas wystraszył, tak to dziwnie zabrzmiało ze az w gardle mi wyschło. :D

toan

A do tego odmawia wszystkim mediom wywiadów z wyjątkiem zaprzyjaźnionych Redaktorów, którzy nie śmią prosić... I słusznie czynią!
Nawet TVN "skopał" ostatnią publiczną wypowiedź http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=858:(

_flo

wlasnie mialam napisac, dzis kazdy moze miec swoj program telewizyjny, duzo bardziej popularny niz emitowany w telewizji polsat czy tefałę...
no ale z drugiej strony, komu by sie nie sprzykrzylo - w takich warunkach probowac cos powiedziec

grizzly

Cytat: admin w 2009-03-03, 18:07:52
A do tego odmawia wszystkim mediom wywiadów z wyjątkiem zaprzyjaźnionych Redaktorów, którzy nie śmią prosić... I słusznie czynią!

Bardzo dobra taktyka!!!  8)


viola44

Cytat: admin w 2009-03-03, 18:07:52
A do tego odmawia wszystkim mediom wywiadów z wyjątkiem zaprzyjaźnionych Redaktorów, którzy nie śmią prosić... I słusznie czynią!
uważam że dobrze robi...."swiety spokój nie ma ceny" :D

viola44

Cytat: grizzly w 2009-03-03, 17:51:19
Cytat: viola44 w 2009-03-03, 17:45:38
A ja pisze sobie kochani tutaj z wami i równocześnie słucham płyty CD  którą dostałam razem z ksiązką,
Pan Jan Kwaśniewski ma wykład, mówi baardzo ciekawie. :)

O jak Tobie zazdroszcze!!! Szkoda, ze nie mozemy razem posluchac,
byloby jeszcze "ciekawiej" !!!  :shock: 8) :P



a dałbys sie skupić?

grizzly

Cytat: viola44 w 2009-03-03, 18:11:10
...uważam że dobrze robi...."swiety spokój nie ma ceny" :D...

Viola, zobacz jak my "odbieramy" i "nadajemy" na tej samej fali!!!  8) :P


renia

Wczoraj czytałam o dr Kwaśniewskim na forum młodzieży optymalnej i pisało tam, że dr (wówczas 67 letni) Jan Kwaśniewski jest niewysokim człowiekiem, mówiącym spokojnie i potrafiącym zrobić bez problemu 500 pompek :shock:

viola44

Cytat: renia w 2009-03-03, 18:15:31
Wczoraj czytałam o dr Kwaśniewskim na forum młodzieży optymalnej i pisało tam, że dr (wówczas 67 letni) Jan Kwaśniewski jest niewysokim człowiekiem, mówiącym spokojnie i potrafiącym zrobić bez problemu 500 pompek :shock:
A ja juz dawno wiem o tych pompkach od mojego zaprzyjażnionego optymalnego z Poznania, który osobiscie zna Pana Jana Kwaśniewskiego.
:D :D :D

grizzly

Cytat: viola44 w 2009-03-03, 18:18:20
...A ja juz dawno wiem o tych pompkach od mojego zaprzyjażnionego optymalnego z Poznania...

To pewnie taka "przenosnia" 8)


viola44

I podobno tętno po tych pompkach niedużo idzie w góre, tak jest male zapotrzebowanie na tlen, ale o to trzeba by zapytac admina. :D :D

toan

"renia"
a możesz sobie tego "paszkwila" przeczytać tu - http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=415 - zamiast szukać informacji o JK u "opty"-społeczności od diety "optymalnej" :wink:
To był ostatni "wywiad" dla nieznajomych redaktorów.

PS
"media" potrafią, oj potrafią... :D

renia

Cytat: grizzly w 2009-03-03, 17:52:51
Cytat: adampio w 2009-03-03, 17:50:27
...Ja tez juz dostalem...

Zapros Renie na "przesluchanie" !!!  8) :P


"Gryzzly"....Ty wiesz.....czy mam Ci coś powiedzieć?

grizzly

Cytat: renia w 2009-03-03, 18:22:17
..."Gryzzly"....Ty wiesz.....czy mam Ci coś powiedzieć?...

Jak cos milego to "wal smialo" jak nie, to niech tak zostanie!  8) :P


toan

Cytat: viola44 w 2009-03-03, 18:21:28
I podobno tętno po tych pompkach niedużo idzie w góre, tak jest male zapotrzebowanie na tlen, ale o to trzeba by zapytac admina.

Mam bieżnię w siłowni na której doprowadzam własne tętno raz w tygodniu do powyżej 160, ostatnio miałem 178, bez "łomotu w uszach", bez przykrości z tego typu wysiłku i bez zakwaszenia. Problemem jest tylko odprowadzenie ciepła!!!.
I pewnie nie wiedziałbym, że to 178/minutę, gdyby urządzenie samo nie mierzyło parametrów wysiłku. 8)