Odchudzanie

[administ]

Wiadomo! Ketchup to podstawa, bo pełno antyrakowego likopenu ma! 

[Blackend]

I tego się trzymam.  

[Damian]

Mi waga spada powoli, ok 0,2kg dziennie, przy proporcjach 1:1,5:0,5,

[Gavroche]

To wcale nie jest powoli.
Daje ~1,5kg tygodniowo, zależy od aktywności fizycznej, ale jest obawa, że to nie tylko tłuszcz leci.
Kilo tłuszczu to 7000-9000 kcal do spalenia, masz taką aktywność?

[vvv]

I dobrze, spożywanie twarogu sprzyja wybitnie syntezie glutationu - a to jeden z najsilniejszych i najważniejszy, naturalny czynnik antyrakowy. Dlatego twaróg to jeden z najlepszych produktów zapobiegających mutacjom i najtańszych leków antyrakowych, szczególnie łączony z żółtkami. 

Analogiczne przekonania żywili Niemcy przed meczem z Koreą, ale jakoś komunikacji do synergii zabrakło.

"Zapobieganie mutacjom" to siedmiomilowy skrót myślowy, jak całkiem przymrużę oczy to biorę za dobrą monetę.

Jeszcze się nasuwa pytanie "leki antyrakowe" w znaczeniu rzeczywistym - porównywalnym z innymi "lekami antyrakowymi", czy teoretycznym, że ma być po nich chwilowo lepiej?

[Gavroche]

Znowu rum z Biedronki łoisz?

[vvv]

rum z Biedronki

Tekst jakby nie dla Ciebie, nie chce mi się go tłumaczyć na przypowieść o psiej kupie i łopianie, za długie by było i po co.

[Gavroche]

Wiadomo, gdzież mi, tępemu cepowi, do Twojej pegaziej lotności.

[Damian]

To wcale nie jest powoli.
Daje ~1,5kg tygodniowo, zależy od aktywności fizycznej, ale jest obawa, że to nie tylko tłuszcz leci.
Kilo tłuszczu to 7000-9000 kcal do spalenia, masz taką aktywność?

jeżdżę po 30minut na rowerze codziennie

[Gavroche]

To z 200-300kcal raptem.
Utrata mięśni i masy kostnej podczas odchudzania jest nieunikniona w zasadzie, ale należy ją minimalizować.
Niestety bez treningu siłowego bardzo trudno to zrobić.

[Zyon]

https://www.wprost.pl/zycie/10155612/21-latek-stracil-polowe-masy-ciala-zbiera-pieniadze-by-usunac-nadmiar-skory.html

[renia]

Nadmiar skóry mógłby sprzedać na produkcję butów...

[administ]

Proszę bardzo! Koleś zastosował zdrową dietę wysokowęglowodanową Doktora Kwaśniewskiego i stąd ten kłopot, albowiem na zdrowej diecie wysokotłuszczowej Doktora Kwaśniewskiego wały skórne i rozstępy "wchłaniają" się pięknie. Ale najważniejsze, że z opasa jakoś teraz wygląda. 

[renia]

Ale na Diecie Optymalnej dr Kwaśniewskiego nie zarobią, a z operacji plastycznych wycinania skóry mają gruby "szmal"...
Nie liczy się człowiek tylko kasa...

[Jarek]

Pewnie płacisz 6000 tys pracownikowi z troski o człowieka. Chyba że to znowu tamci.

[Zyon]

I dobrze, spożywanie twarogu sprzyja wybitnie syntezie glutationu - a to jeden z najsilniejszych i najważniejszy, naturalny czynnik antyrakowy. Dlatego twaróg to jeden z najlepszych produktów zapobiegających mutacjom i najtańszych leków antyrakowych, szczególnie łączony z żółtkami. 

Czytam pewna ksiazke i wlasnie napotkalem cos podobnego  Wieczorem zacytuje

[administ]

Świetnie, bo ja to jak coś napiszę, to przeważnie nie kulą w płot, szczególnie jak się wydaje "niezgodne ze współczesną wiedzą medyczną". 

[Zyon]

W ksiazce tez zaznaczaja kilkukrotnie, ze ich zalecenia niekoniecznie zawsze sa zgodne z oficjalnymi zaleceniami

[administ]

To nic nie szkodzi, a nawet lepiej, bo "zgodnie z nauką" nie wnosi nic nowego do nauki.

[administ]

https://www.msn.com/pl-pl/rozrywka/gwiazdy/patryk-vega-dla-faktu-schudłem-40-kilogramów/ar-BBQT8dd?ocid=spartanntp - mięso i warzywa - da się, ale mięso w takim przypadku jest pełne "toksyn" azotowych.