Siłownia a ŻO

[administ]

Pompuj sobie posty...  

[renia]

A co? Jeszcze jakieś przywileje dojdą...

[administ]

 
Kto wie? 
"Czas pokaże"...

[renia]

Dobrze że przez "ż"...

[administ]

Autokorekta poprawiła... 

[renia]

 

[Gavroche]

Ale ta Dasna trenuje!!
500 stron natyrała.

[administ]

Fakt, ale fengszuje też w tym były!

[Dasna]

Robert Dołęga cyt:" Bardzo mocnym akcentem rozpoczęły się Mistrzostwa Świata Seniorek i Seniorów w Houston (USA).
W najlżejszej kategorii wagowej do 56 kg zwyciężył Koreańczyk z północy OM Yun Chol, który przegrywając po rwaniu, w pięknym stylu wyprzedził mistrza po rwaniu, świeżo upieczonego rekordzistę świata (139 kg), Chińczyka WU Jingbiao.
Zawodnik z Korei Północnej podrzucając rekord świata, 171 kg (!!!) podniósł ponad trzykrotność swojej masy ciała, co w podnoszeniu ciężarów zdażyło się zaledwie kilka razy..."

[grenis]

Robert Dołęga cyt:" Bardzo mocnym akcentem rozpoczęły się Mistrzostwa Świata Seniorek i Seniorów w Houston (USA).
W najlżejszej kategorii wagowej do 56 kg zwyciężył Koreańczyk z północy OM Yun Chol, który przegrywając po rwaniu, w pięknym stylu wyprzedził mistrza po rwaniu, świeżo upieczonego rekordzistę świata (139 kg), Chińczyka WU Jingbiao.
Zawodnik z Korei Północnej podrzucając rekord świata, 171 kg (!!!) podniósł ponad trzykrotność swojej masy ciała, co w podnoszeniu ciężarów zdażyło się zaledwie kilka razy..."

a ile podrzucil ten chniski mistrz w rwaniu? 

[grenis]

W najlżejszej kategorii wagowej do 56 kg zwyciężył Koreańczyk z północy OM Yun Chol, który przegrywając po rwaniu, w pięknym stylu wyprzedził mistrza po rwaniu, świeżo upieczonego rekordzistę świata (139 kg), Chińczyka WU Jingbiao.

No to jest piekne ...))))

[administ]

Robert Dołęga cyt:" Bardzo mocnym akcentem

Jasne, ma świetny sztab dopingowców...

[Diogenes z Synopy]

Bułgarzy mają tak świetny, że nie pojechali?       

[Jarek]

Bułgarzy mają tak świetny, że nie pojechali?       

Bo tak to jest z nadmiarem

[Dasna]

Robert Dołęga cyt:" Bardzo mocnym akcentem rozpoczęły się Mistrzostwa Świata Seniorek i Seniorów w Houston (USA).
W najlżejszej kategorii wagowej do 56 kg zwyciężył Koreańczyk z północy OM Yun Chol, który przegrywając po rwaniu, w pięknym stylu wyprzedził mistrza po rwaniu, świeżo upieczonego rekordzistę świata (139 kg), Chińczyka WU Jingbiao.
Zawodnik z Korei Północnej podrzucając rekord świata, 171 kg (!!!) podniósł ponad trzykrotność swojej masy ciała, co w podnoszeniu ciężarów zdażyło się zaledwie kilka razy..."

a ile podrzucil ten chniski mistrz w rwaniu? 

OM Yun Chol 18.11.1991 PRK 55.78 A 131 171 302
2 WU Jingbiao 10.01.1989 CHN 55.93 A 139 163 302

[Gavroche]

Przegrać przez parę deko.

[administ]

Mało zdeterminowany, bo to zawsze można sobie coś obciąć. 
Małżowinę uszną dla przykładu i już mistrz...

[Gavroche]

 
Widać nie ma serca do sportu.

[administ]

"Kangurze" serce może?  

[Dasna]

Wczoraj lekki trening. Hm, czuje się słaba.  Jem coraz więcej tłuszczu i waga zleciała do 60, 8 kg.

I Młody trenuje pod moim okiem. Nooo, nawet sie słucha.

Ale ma świetny przysiad. Potrafi ze złączonymi stopami , kolanami zejść niziutko do pełnego siadu ciężarowego , bez podkładki pod pięty i z prostymi plecami. Oooooo, to mi się podoba. Ale w innych ciężarowych ćwiczeniach , typu przysiad w nożycach problemy ze stabilizacją.
Natomiast pompki dla niego to pestka, na jednej ręce , na kostkach dłoni,  z klaśnięciem pod klatka piersiową. Podciąganie tez bez problemu, ale przysiad przedni kiepściutko.