forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Gość. Zaloguj się, lub zarejestruj proszę.
2024-05-09, 06:04:24

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
9. Nie należy robić większych odstępstw od diety ani łamać jej zasad okresowo.
661163 wiadomości w 4060 wątkach; wysłane przez 30 użytkowników
Najnowszy użytkownik: Maciej PW
* Strona główna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj się Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE 		« poprzedni następny »
Strony: 1 ... 112 113 114 115 116 [117] 118 119 120 121 122 ... 635 Do dołu Drukuj
Autor Wątek: BIEGANIE  (Przeczytany 3426742 razy)
Radzio
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2320 : 2010-08-23, 16:27:19 »
Połączone z szybkim biegiem na półpiętrach.....  Rolling Eyes
Zapisane
Radzio
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2321 : 2010-09-19, 10:01:09 »
"Podciągnę" wątek wyżej, bo to jakoś tak nieoptymalnie. Wink

Poranek (około 7-ej Wink) zastał mnie w lesie ............................... 7oC, słońce, zapach grzybni ...................... 10km/53min + s t r e t c h i n g coby poprawić metabolizm ...........pycha. Smile
Zapisane
Blackend
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2322 : 2010-09-19, 15:30:09 »
A ja mam dzis wolne nie z mojego wyboru - kontuzja kolana.
Ale jak dojdę do siebie to normalnie... Wink  Cool
Zapisane
RTS
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2323 : 2010-09-25, 19:27:39 »
Ktoś dzisiaj pływał? Bo ja odrobinkę w jeziorze - z ciekawości. Woda beznadziejna, zimna, ale ostatecznie i tak fajnie było.  Razz
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 70651
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2324 : 2010-09-25, 19:30:39 »
Jeśli byś tak systematycznie takie kąpiele praktykował, to miałbyś szansę na zostanie morsem... Cool
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
RTS
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2325 : 2010-09-25, 19:38:29 »
Cytuj z: renia  2010-09-25, 19:30:39
Jeśli byś tak systematycznie takie kąpiele praktykował, to miałbyś szansę na zostanie morsem... Cool
Może i tak ale mnie to raczej nie pociąga, to taka ciekawostka tylko dla mnie bo nie pamiętam kiedy pogoda była na tyle łaskawa.  Smile
Zapisane
Iga
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2326 : 2010-09-25, 19:41:31 »
Musiałaby być temperatura powietrza  ze 35-40st.C przez kilka dni,bym mogła wejść do jakiegoś jeziora Razz
Zapisane
RTS
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2327 : 2010-09-25, 19:50:06 »
Cytuj z: Iga  2010-09-25, 19:41:31
Musiałaby być temperatura powietrza  ze 35-40st.C przez kilka dni,bym mogła wejść do jakiegoś jeziora Razz
W takiej temperaturze źle się wychodzi z wody.  Cool
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 70651
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2328 : 2010-09-25, 19:57:43 »
Cytuj z: RTS  2010-09-25, 19:38:29
Może i tak ale mnie to raczej nie pociąga..

Chyba to nawet niezdrowe..jakoś tak wbrew naturze..brrr Laughing
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
RTS
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2329 : 2010-09-25, 20:00:34 »
Cytuj z: renia  2010-09-25, 19:57:43
Cytuj z: RTS  2010-09-25, 19:38:29
Może i tak ale mnie to raczej nie pociąga..

Chyba to nawet niezdrowe..jakoś tak wbrew naturze..brrr Laughing
Brrrrryryryryry...  Razz
Zapisane
wloczykij
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2330 : 2010-09-25, 20:00:39 »
Chyba abarot. W sukurs naturze  Laughing tylko trzeba mieć tego harta no i sposobem  Razz
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 70651
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2331 : 2010-09-25, 20:04:34 »
Eeeee..tam... Laughing
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 70651
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2332 : 2010-09-25, 20:08:25 »
Cytuj z: wloczykij  2010-09-25, 20:00:39
Chyba abarot. W sukurs naturze  Laughing tylko trzeba mieć tego harta no i sposobem  Razz

Ja myślę, że dawniej ludzie zimą się nie kąpali, to jest jakiś "nowoczesny" wymysł...
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Blackend
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2333 : 2010-09-25, 21:15:26 »
To prawda - rozumiem latem sie schłodzić ale zimą?  Rolling Eyes
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 70651
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2334 : 2010-09-25, 21:19:53 »
Otóż to, otóż to... Laughing ..zimą to tylko ciepła herbatka i przy kominku... (jak ktoś ma, bo ja nie.. Sad)
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
wloczykij
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2335 : 2010-09-25, 21:23:29 »
Cytuj z: Blackend  2010-09-25, 21:15:26
To prawda - rozumiem latem sie schłodzić ale zimą?  Rolling Eyes

Zimą to śniegiem  Laughing Rewelacja. Coś pięknego.
Zapisane
Iga
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2336 : 2010-09-25, 21:28:04 »
Cytuj z: renia  2010-09-25, 21:19:53
...i przy kominku... (jak ktoś ma, bo ja nie.. Sad)
Ale można sobie ognisko rozpalić na środku pokoju Razz
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 70651
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2337 : 2010-09-25, 21:29:16 »
Próbowałaś.. Rolling Eyes
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 70651
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2338 : 2010-09-25, 21:30:53 »
Zaraz pełno ludzi by się zbiegło..Podpalać nikt nie chce, ale grzać się wszyscy.. Laughing Razz
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Iga
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2339 : 2010-09-25, 21:31:48 »
Cytuj z: RTS  2010-09-25, 19:50:06

W takiej temperaturze źle się wychodzi z wody.  Cool
No to właśnie-wyjść na chwilę i wejść z powrotem Razz
Zapisane
Strony: 1 ... 112 113 114 115 116 [117] 118 119 120 121 122 ... 635 Do góry Drukuj 
« poprzedni następny »
Skocz do:  

Działa na MySQL Działa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Działające na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeżone. 		Prawidłowy XHTML 1.0! Prawidłowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.038 sekund z 19 zapytaniami.