forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-05-08, 09:41:28

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
5. Węglowodany staramy się zjadać w postaci skrobi, tj. w ziemniakach i warzywach.
661105 wiadomoci w 4059 wtkach; wysane przez 29 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: JacekG69
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Kuchnia Optymalna.
| | |-+  Co robic z tymi bialkami?
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 11 12 13 14 15 [16] 17 18 19 20 Do dou Drukuj
Autor Wtek: Co robic z tymi bialkami?  (Przeczytany 313842 razy)
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25525

pindżar ryskow wyszy


Odp: Co robic z tymi bialkami?
« Odpowiedz #300 : 2014-01-14, 14:47:53 »

ja słyszałem taką anegdotkę; lekarz odwiedza pacjenta w domu.Z przerażeniem patrzy  jak chory obżera się .  Krzyczy na pacjenta że przecież  zalecił mu diętę...Na to pacjent odpowiada że dietę to on już zjadł a teraz je kolację...
Dobre  Laughing Laughing
Zapisane

Work Buy Consume Die
Radzio
Go


Email
Odp: Co robic z tymi bialkami?
« Odpowiedz #301 : 2014-01-14, 14:54:43 »

...przypominaj...

 Very Happy - jedyną osobą, której bardzo rzadko coś przypominam, to nasze dziecko. Innych osób, którym trzeba przypominać - nie znam.

Dopiszę tylko, że znacznie korzystniej jest zjadać taką ilość węglowodanów, aby nie uruchamiać "roboty głupiego" - czyli glukoneogenezy, której wątroba unika jak może. Dlatego zakwaszanie mięśni ... uf , no bym się rozpisał ... Cool, ale innym razem.

Ja przypomnę, tym od LC. Warto- silnoręcy.
Nie znam.
To nie przeszkadza.
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41536


Odp: Co robic z tymi bialkami?
« Odpowiedz #302 : 2014-01-14, 15:01:40 »

...przypominaj...

 Very Happy - jedyną osobą, której bardzo rzadko coś przypominam, to nasze dziecko. Innych osób, którym trzeba przypominać - nie znam.

Dopiszę tylko, że znacznie korzystniej jest zjadać taką ilość węglowodanów, aby nie uruchamiać "roboty głupiego" - czyli glukoneogenezy, której wątroba unika jak może. Dlatego zakwaszanie mięśni ... uf , no bym się rozpisał ... Cool, ale innym razem.

Ja przypomnę, tym od LC. Warto- silnoręcy.
Nie znam.
To nie przeszkadza.
Nikomu?
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: Co robic z tymi bialkami?
« Odpowiedz #303 : 2014-01-14, 15:02:41 »

Hejterom. Wiadomo.
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25525

pindżar ryskow wyszy


Odp: Co robic z tymi bialkami?
« Odpowiedz #304 : 2014-04-03, 08:48:01 »

Dopiszę tylko, że znacznie korzystniej jest zjadać taką ilość węglowodanów, aby nie uruchamiać "roboty głupiego" - czyli glukoneogenezy, której wątroba unika jak może. Dlatego zakwaszanie mięśni ... uf , no bym się rozpisał ... Cool, ale innym razem.
Ojej, a Grzesko pisal, ze glukogenocostam to jest dobre i pozytywne zjawisko  Confused Nie wiem co myslec  Confused
Zapisane

Work Buy Consume Die
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41536


Odp: Co robic z tymi bialkami?
« Odpowiedz #305 : 2014-04-03, 09:08:06 »

Dopiszę tylko, że znacznie korzystniej jest zjadać taką ilość węglowodanów, aby nie uruchamiać "roboty głupiego" - czyli glukoneogenezy, której wątroba unika jak może. Dlatego zakwaszanie mięśni ... uf , no bym się rozpisał ... Cool, ale innym razem.
Ojej, a Grzesko pisal, ze glukogenocostam to jest dobre i pozytywne zjawisko  Confused Nie wiem co myslec  Confused
Gdybym był na Twoim miejscu, to posłuchałbym Grzesia Cool
Ten Toan, to guzik wie, Grzenio kiwa go jak chce Wink
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25525

pindżar ryskow wyszy


Odp: Co robic z tymi bialkami?
« Odpowiedz #306 : 2014-04-03, 09:25:13 »

Chyba tak zrobie, przynajmniej Grzesko nie kwiczy jak ten zagubiony warchlak w kniei,,,,  Laughing...






....ale zrobie to w innym zyciu, np jak bede kamieniem  Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing
Zapisane

Work Buy Consume Die
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25525

pindżar ryskow wyszy


Odp: Co robic z tymi bialkami?
« Odpowiedz #307 : 2014-04-04, 11:50:51 »

Troche wprawek na weekend  Cool A i moze jakis glupas co to z workiem piasku przez wies spaceruje, przeczyta Very Happy

Z białka białka jaja najwartościowsze jest białko chalazy, bogate w siarkę! i nie tylko, ale przeważnie większość ludzi chalazy wywala z białkiem białka Wink i to jest błąd!. Białko białka - to woda dla zarodka, aby uaktywnić "geny zdrowia", aby mogła w żółtku zajść hydroliza, aby miał się na czym kręcić cykl kwasu cytrynoewgo (choć ciepło kury jest ważnym źródłem energii dla przyspieszenia reakcji) i gdzie przechowywać odpady przemiany materii. W żółtku jest zaledwie 48% wody - zdecydowanie za mało, aby rozwinęło się życie, ale to jest magazyn wszystkich części zamiennych, niezbędnych do poprawnego złożenia kurczaka, a białko białka - to aż 88% wody! i mieszanka przeważnie bezwartościowej  w Diecie Optynalnej - ovoglobuliny. Normalny zdrowy człowiek potrzebuje z jaja  jedynie żółtka (fosfor organiczny, ciała czynne, mikroelementy, witaminy i.t.p.) - nie białka. Białko się dojada przeważnie z podrobów, a nie kazeiny, czy innych bezwartościowych biologicznie zooglobulin (w tym mięsa).

Mam wrażenie, że niektórym się mylą pojęcia: "wzorzec białka", "wartość biologiczna", "puste kalorie" i kilka jeszcze, a jeśli się to "myli", to trudno jest rozebrać tekst Kwaśniewskiego na czynniki pierwsze  Confused, a "niedzieci" i "niegrubasy" (przeważnie z pozornej oszczędności) jedzą białko białka, bo tak zrozumiało ten tekst. I tylko szukają "błędów" i  "nieścisłości", które ani "błędami", ani "nieścisłościami" nie są. Są tylko dowodem na brak znajomości biochemii i fizjologii.

Proste doświadczenie:
Trzy żółtka na połowie kostki masła i skwarkach - nasycą każdego zdrowego, podtrzymując go na zdrowiu.
To samo, ale z kromką chleba - spowoduje uczucie "niedojedzenia". Bez jeszcze skutków zdrowotnych.
To samo, ale z dwoma kromkami chleba - spowoduje chęć dalszego jedzenia. Jeśli się doje - początek tuczu!.
To samo, ale z chlebem do syta - spowoduje tucz, miażdżycę, cukrzycę typ II - czyli uruchomi "chorobliwe geny"  Wink metabolicznego syndromu - prwaie jak w tuczarniach Mc Donalda Laughing. Proste?.

Uproszczone wyjaśnienie biochemiczne prostego doświadczenia:
1. mamy makro i mikroelemnety w idealnej proporcji - białko na budulec, tłuszcz na energię,
2.           "       i za mało wit B copleks - białko na budulec, tłuszcz na energię, węglowodany w szlak heksozowy na energię (LDL - jeszcze w normie)
3. mamy makroelementy, za mało B compleks i Mg - granicznie - białko na budulec, tłuszcz na energię, węglowodany w szlak heksozowy, nadmiar węglowodanów w szlak pentozowy - produkcji NADPH rozpoczyna się produkcja cholesterolu niebudulcowego. (LDL - podwyższony)
4. mamy makro elementy za mało B compleks, za mało Mg nadmiar energii z węglowodanów- białko budulec, tłuszcz na energię, węglowodany w szlak heksozowy (na ile zapasy Mg pozwolą), reszta w szlak pentozowy do produkcji NADPH. Zaburzona gospodarka energetyczna!, nadmiar acetylo-CoA pochodzącego z węglowodanów, wywalany jest z matriks mitochondrialnego do cytozolu i zaczyna się jazda - czyli tucz na całego!
Niedobory mikroelementów, szczególnie magnezu! powoduje produkcję brakującego NADPH w szlaku pentozowym i zamianę nadmiaru a-CoA na malonylo-CoA i dalej na ciała ketonowe lub tłuszcz, lub cholesterol. Powoduje to drastyczną zmianę frakcji lipidowej osocza, ale miażdżyca się jeszcze nie musi rozwijać. Nadmiar tłuszczu (z węglowodanów) jest przerobiony na triacyloglicerole i dalej transportowany do tkanki tłuszczowej. Taka sytuacja ma miejsce przy proporcji procentowej energii BTW około 20:40:40
Ale to bardzo zgrubnie pradstawione Sad.
Tu można omówić rolę statyn - które obniżając poziom LDL w osoczu krwi, powodjuą przyspieszenie rozwoju miażdżycy w śródbłonki naczyń tętniczych, ale to zupełnie inna "melodia" Wink

Zapisane

Work Buy Consume Die
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41536


Odp: Co robic z tymi bialkami?
« Odpowiedz #308 : 2014-04-04, 12:07:25 »

Takie rzeczy to pan "napiszę o tym wieczorem" w podstawówce wiedział Laughing
Obiecał przecież, że sprawdzi Toana, napisze o tym i będzie siara...
Ja tam czekam Cool
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25525

pindżar ryskow wyszy


Odp: Co robic z tymi bialkami?
« Odpowiedz #309 : 2014-04-04, 12:10:31 »

Zapisane

Work Buy Consume Die
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70637


Odp: Co robic z tymi bialkami?
« Odpowiedz #310 : 2014-04-04, 12:55:16 »

 Laughing
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70637


Odp: Co robic z tymi bialkami?
« Odpowiedz #311 : 2014-04-04, 12:57:44 »

...tylko nie zjedz wszystkiego przed czasem... Laughing
Zapisane

MariuszM
Go


Email
Odp: Co robic z tymi bialkami?
« Odpowiedz #312 : 2014-04-04, 13:38:22 »

Takie rzeczy to pan "napiszę o tym wieczorem" w podstawówce wiedział Laughing
Obiecał przecież, że sprawdzi Toana, napisze o tym i będzie siara...
Ja tam czekam Cool
Mam nadzieje,że Nagrywajka aka Rec nie pozwoli na siebie długo czekać. Taka biochemia to pikuś jest. Można ją przeczytać w tydzień,ale czy zrozumieć? Nie wspominając o wyciągnięciu sensownych wniosków.
Oj będzie się działo Very Happy
https://www.youtube.com/watch?v=Pqaxe5o2Apo
Choć pewnie skończy się tak
http://images61.fotosik.pl/838/c5f449b9d4dcf03e.jpg
kopiuj-wklej-nie myśl.  Cool pomimo,że 4es stawia na samokształcenie  Laughing
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41536


Odp: Co robic z tymi bialkami?
« Odpowiedz #313 : 2014-04-04, 14:00:01 »

Takie rzeczy to pan "napiszę o tym wieczorem" w podstawówce wiedział Laughing
Obiecał przecież, że sprawdzi Toana, napisze o tym i będzie siara...
Ja tam czekam Cool
Mam nadzieje,że Nagrywajka aka Rec nie pozwoli na siebie długo czekać. Taka biochemia to pikuś jest. Można ją przeczytać w tydzień,ale czy zrozumieć? Nie wspominając o wyciągnięciu sensownych wniosków.
Oj będzie się działo Very Happy
https://www.youtube.com/watch?v=Pqaxe5o2Apo
Choć pewnie skończy się tak
http://images61.fotosik.pl/838/c5f449b9d4dcf03e.jpg
kopiuj-wklej-nie myśl.  Cool pomimo,że 4es stawia na samokształcenie  Laughing
Oczywiście żartujesz Laughing
Grzenio to modelowy przykład półgłówka, nie odróżnia katecholaminy od ketaminy, nie mówiąc o tym, że nie ma zielonego pojęcia o DO.
Nawet z grubsza.
To już JW jest bardziej kumaty, ale niewiele Very Happy
Gdyby pan Rec umiał śmiać się z siebie, zarechotał by się na śmierć.
Ale przepyszne są jego pogadanki i jeszcze jakieś kołki typu Koffin czy Samarytanin biorą to na serio!
Ci to mają dobrą dietę Laughing
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25525

pindżar ryskow wyszy


Odp: Co robic z tymi bialkami?
« Odpowiedz #314 : 2014-04-04, 14:11:43 »

W skrocie to sie mowi "czekaj tatka latka"  Very Happy

Przeciez dopiero co sie wysmiewal z tej medycyny komorkowej Ratha a teraz juz mowi, ze go to wciaga. Czyli jak zwykle wysmial to czego nie zna, a teraz sie doucza i wcale nie jest mu glupio, ze wczesniej to wysmial  Laughing No i oczywiscie widzi Ponomarenke tam gdzie go nawet nie ma Very Happy
Zapisane

Work Buy Consume Die
MariuszM
Go


Email
Odp: Co robic z tymi bialkami?
« Odpowiedz #315 : 2014-04-04, 22:16:00 »

mozna juz grzesia nagrywajke gdzies przeczytac,np w czasopismie postepay z biochemii Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70637


Odp: Co robic z tymi bialkami?
« Odpowiedz #316 : 2014-04-04, 22:24:42 »

Może coś ten Grześ przyniesie  Rolling Eyes zielarstwo go też interesuje... Rolling Eyes http://demotywatory.pl/3841269  Wink
Zapisane

MariuszM
Go


Email
Odp: Co robic z tymi bialkami?
« Odpowiedz #317 : 2014-04-05, 08:52:28 »

co tam slychac u Rysia z Klanu,ptfu Reca z Klanu? Dalej nic? Ile mozna czekac! Laughing toan na kolanie pisal takie biochemiczne 'rozprawki' Wink
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41536


Odp: Co robic z tymi bialkami?
« Odpowiedz #318 : 2014-04-05, 09:06:44 »

Patrzyłem rano, to uczą się o czasie trawienia i wchłaniania Very Happy
Zapisane
MariuszM
Go


Email
Odp: Co robic z tymi bialkami?
« Odpowiedz #319 : 2014-04-05, 09:42:12 »

popcorn sie 'przeterminuje' Very Happy
Zapisane
Strony: 1 ... 11 12 13 14 15 [16] 17 18 19 20 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.039 sekund z 19 zapytaniami.