forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Gość. Zaloguj się, lub zarejestruj proszę.
2024-05-18, 04:15:19

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
8. Życie bez ruchu nie jest życiem. Starajmy się ruszać w każdym wieku, dostosowując rodzaj i wielkość wysiłku do możliwości naszego organizmu.
661730 wiadomości w 4060 wątkach; wysłane przez 30 użytkowników
Najnowszy użytkownik: Maciej PW
* Strona główna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj się Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE
« poprzedni następny »
Strony: 1 ... 514 515 516 517 518 [519] 520 521 522 523 524 ... 635 Do dołu Drukuj
Autor Wątek: BIEGANIE  (Przeczytany 3435831 razy)
RafałS
Sr. Member
****
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 17203


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10360 : 2017-01-26, 20:14:17 »

Dzień cieplejszy, ale wieczór znów -10C i 5km/26min. Wcześniej serie przysiadów i spacerki. Na dziś styknie. Dzięki! Smile
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 70754


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10361 : 2017-01-26, 20:28:48 »

ZrĂłb jeszcze jedną taką rundę za mnie... Cool  Wink
A ja na spacerek o 21-wszej pójdę w księżycową jasną noc... Laughing
Zapisane

RafałS
Sr. Member
****
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 17203


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10362 : 2017-01-26, 21:05:38 »

Zrób jeszcze jedną taką rundę za mnie... Cool  Wink
Mogiem, a czas ma w miarę dobry być? bo to drogie rzeczy wtedy są...  Cool  Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 70754


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10363 : 2017-01-26, 21:43:19 »

Czas nie istnieje...  Cool Laughing
Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 56059


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10364 : 2017-01-26, 21:44:09 »

Ale pieniądze i owszem. Wink  Laughing Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 70754


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10365 : 2017-01-26, 21:53:26 »

I nic więcej się nie liczy... Twisted Evil
Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 56059


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10366 : 2017-01-26, 22:14:15 »

Jeszcze proporcje bardzo lubią liczyć. Wink
Zapisane
administ
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10367 : 2017-01-27, 08:12:03 »

 Laughing
Z bobu i peluszki... Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 56059


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10368 : 2017-01-27, 10:07:08 »

Najważniejsze, że się bilansuje ten chleb ze smalcem. Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 70754


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10369 : 2017-01-27, 10:10:19 »

Dużo smalcu trzeba i bobu, bo skąd to białko brać? Rolling Eyes Cool
Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 56059


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10370 : 2017-01-27, 10:12:27 »

I jak to policzyć?  Rolling Eyes Wink
Zapisane
administ
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10371 : 2017-01-27, 10:19:40 »

Mówią, że proporcjum jest najważniejsze. Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 56059


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10372 : 2017-01-27, 12:16:42 »

Czy się stoi, czy się leży, jednakowe proporcjum się należy. Wink
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 17203


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10373 : 2017-01-31, 20:36:07 »

Betaoksydodziadziobieżenienadziesięćokrążeń aż i tylko bo śniegu nawaliło a pod spodem wcześniej wydeptane więc ślisko tak póki co...
Zapisane
Jarek
Hero Member
*****
wiadomości: 31446


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10374 : 2017-01-31, 20:42:24 »

Może biegówki zimą? Laughing
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 17203


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10375 : 2017-01-31, 21:22:50 »

Jestem za, ale jeszcze nie tą.  Wink
Zapisane
Jarek
Hero Member
*****
wiadomości: 31446


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10376 : 2017-01-31, 22:02:33 »

To ponoć ostatnia zima .Globalne ocieplenie ma wkrótce zagościć na stałe Wink
Mnie biegĂłwki teĹź kręcą  Laughing
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 17203


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10377 : 2017-01-31, 22:27:33 »

Wcześniej teĹź tak propagowali Go-Pro  Wink i ja juĹź dawno biegĂłwki ukryłem we szafie, a teraz nie opłaca się wyjmować - niemodne.  Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 70754


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10378 : 2017-02-01, 08:07:25 »

Zrób sobie jakieś odblaskowe, albo podświetlane i z melodyjką i będzie super bajer... Cool Laughing
Zapisane

RafałS
Sr. Member
****
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 17203


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10379 : 2017-02-02, 20:16:06 »

Gołoledź się robi, ale na trasie jeszcze śnieg więc nie jest źle, kilka km dozbierałem. Najgorsza będzie błotnista zmiana...
Zapisane
Strony: 1 ... 514 515 516 517 518 [519] 520 521 522 523 524 ... 635 Do góry Drukuj 
« poprzedni następny »
Skocz do:  

Działa na MySQL Działa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Działające na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Prawidłowy XHTML 1.0! Prawidłowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.025 sekund z 16 zapytaniami.