forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-11-24, 08:31:45

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
4. Dieta optymalna - to dieta wysokotłuszczowa. Tłuszcz jest najważniejszym składnikiem naszego pożywienia. I jemy go najwięcej.
669724 wiadomoci w 4061 wtkach; wysane przez 34 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: root
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 18 19 20 21 22 [23] 24 25 26 27 28 ... 276 Do dou Drukuj
Autor Wtek: Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I  (Przeczytany 2367744 razy)
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25643

pindżar ryskow wyszy


Odp: Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I
« Odpowiedz #440 : 2012-12-24, 09:44:17 »

Zapisane

Work Buy Consume Die
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25643

pindżar ryskow wyszy


Odp: Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I
« Odpowiedz #441 : 2012-12-24, 09:45:01 »

kawelke z maselke dopalacz wszystkiego, ale dzisiaj po treningu, zaraz bede sie delektowal smakiem pozytywnie zmeczony Wink
nie wiem, nie pije kawy ani zielonej herbaty,a tym bardziej olejku waniliowego Wink Laughing
To co pijesz?
Zapisane

Work Buy Consume Die
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I
« Odpowiedz #442 : 2012-12-24, 09:56:38 »

kawelke z maselke dopalacz wszystkiego, ale dzisiaj po treningu, zaraz bede sie delektowal smakiem pozytywnie zmeczony Wink
nie wiem, nie pije kawy ani zielonej herbaty,a tym bardziej olejku waniliowego Wink Laughing
Ja też wolę czarną herbatę.
I kawę, ale kawę mniej, piję dla efektu Very Happy
To się kłóci z Zyona światopoglądem, ale dla przykładu zaczyna mi smakować żółty ser.
Pewne jego rodzaje, z dużymi dziurami i słodkawe.
Choć początkowo jadłem "na siłę".
I wiem, wiem, że "ślepe" lepsze.
Zapisane
Blade
Go


Email
Odp: Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I
« Odpowiedz #443 : 2012-12-24, 09:59:56 »

Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I
« Odpowiedz #444 : 2012-12-24, 10:04:25 »

Wiek nie jest przeszkodą.
Zobacz ilu Twoich rówieśników dostaje palpitacji na samą myśl o wysiłku, a Ty robisz sesje z "bestią" i włazisz w zimie do jeziora Very Happy
Wiek to tylko w dowodzie.
Zapisane
Blade
Go


Email
Odp: Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I
« Odpowiedz #445 : 2012-12-24, 10:13:12 »

Wiek nie jest przeszkodą.
Zobacz ilu Twoich rówieśników dostaje palpitacji na samą myśl o wysiłku, a Ty robisz sesje z "bestią" i włazisz w zimie do jeziora Very Happy
Wiek to tylko w dowodzie.
Co racja to racja. Jestem w lepszej formie niż 10-15 kat temu. A bestyjka? Trzeba przyznać,  że wyzwanie spore ale też satysfakcja duża kiedy postępy widać Smile
Zapisane
MariuszM
Go


Email
Odp: Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I
« Odpowiedz #446 : 2012-12-24, 10:19:51 »

Co pije? Deszczowke Laughing
Lubie dziurawe sery. Lubie soki zageszczone mamy,cioci,babci etc :p :d
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I
« Odpowiedz #447 : 2012-12-24, 10:53:59 »

Wiek nie jest przeszkodą.
Zobacz ilu Twoich rówieśników dostaje palpitacji na samą myśl o wysiłku, a Ty robisz sesje z "bestią" i włazisz w zimie do jeziora Very Happy
Wiek to tylko w dowodzie.
Co racja to racja. Jestem w lepszej formie niż 10-15 kat temu. A bestyjka? Trzeba przyznać,  że wyzwanie spore ale też satysfakcja duża kiedy postępy widać Smile
No.
Ja co roku jestem w lepszej formie Very Happy
Niczym nie ustepuję 20-latkowi.
Może tylko zdolnością regeneracji.
Dlatego po treningu nie spędzam nocy w barze, tylko wracam do żony i córki Laughing
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25643

pindżar ryskow wyszy


Odp: Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I
« Odpowiedz #448 : 2012-12-24, 11:10:38 »

I kawę, ale kawę mniej, piję dla efektu Very Happy
To się kłóci z Zyona światopoglądem, ale dla przykładu zaczyna mi smakować żółty ser.
Pewne jego rodzaje, z dużymi dziurami i słodkawe.
Choć początkowo jadłem "na siłę".
I wiem, wiem, że "ślepe" lepsze.
Co zrobic , ze mam taki niemodny swiatopoglad, ze jak sport to czysty  Sad

Jesc cos , bo daje efekty choc nie smakuje....dziekuje, ten etap mam juz sa soba  Very Happy
Zapisane

Work Buy Consume Die
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I
« Odpowiedz #449 : 2012-12-24, 11:22:13 »

I kawę, ale kawę mniej, piję dla efektu Very Happy
To się kłóci z Zyona światopoglądem, ale dla przykładu zaczyna mi smakować żółty ser.
Pewne jego rodzaje, z dużymi dziurami i słodkawe.
Choć początkowo jadłem "na siłę".
I wiem, wiem, że "ślepe" lepsze.
Co zrobic , ze mam taki niemodny swiatopoglad, ze jak sport to czysty  Sad

Jesc cos , bo daje efekty choc nie smakuje....dziekuje, ten etap mam juz sa soba  Very Happy
Eee, no człowiek ma rozum przecież.
Dla mnie to nie problem, jeść "z wiedzy".
Inaczej jadłbym tylko owoce, chałwę i twarożek na słodko z waniliną Very Happy
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25643

pindżar ryskow wyszy


Odp: Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I
« Odpowiedz #450 : 2012-12-24, 11:47:10 »

Eee, no człowiek ma rozum przecież.
Zgadza sie, dlatego je mcdonaldy, snickersy, chleb, kasze etc Wink

Dla mnie to nie problem, jeść "z wiedzy".
Inaczej jadłbym tylko owoce, chałwę i twarożek na słodko z waniliną Very Happy
Wlasnie nie inaczej a glownie dlatego Very Happy Jak mi cos nie smakuje, to nie jem, chocby bylo najzdrowsze na swiecie i dawalo +10 do sily Very Happy
A mam wrazenie, ze jakby kocia kupa dawala +15 do sily, +7 do testo i +12 do gh to niektorzy ochoczo by sie nia zajadali "z wiedzy", bo "maja rozum" ? Wink Cool
Zapisane

Work Buy Consume Die
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I
« Odpowiedz #451 : 2012-12-24, 11:57:02 »

Eee, no człowiek ma rozum przecież.
Zgadza sie, dlatego je mcdonaldy, snickersy, chleb, kasze etc Wink

Dla mnie to nie problem, jeść "z wiedzy".
Inaczej jadłbym tylko owoce, chałwę i twarożek na słodko z waniliną Very Happy
Wlasnie nie inaczej a glownie dlatego Very Happy Jak mi cos nie smakuje, to nie jem, chocby bylo najzdrowsze na swiecie i dawalo +10 do sily Very Happy
A mam wrazenie, ze jakby kocia kupa dawala +15 do sily, +7 do testo i +12 do gh to niektorzy ochoczo by sie nia zajadali "z wiedzy", bo "maja rozum" ? Wink Cool
Pierwszy bym jadł Very Happy
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25643

pindżar ryskow wyszy


Odp: Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I
« Odpowiedz #452 : 2012-12-24, 12:03:49 »

 Very Happy Very Happy Laughing
Zapisane

Work Buy Consume Die
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I
« Odpowiedz #453 : 2012-12-24, 12:07:24 »

Very Happy Very Happy Laughing
A kawę Kopi Luwak znasz?
Zapisane
grenis
Go


Email
Odp: Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I
« Odpowiedz #454 : 2012-12-24, 12:17:20 »

to ta jedna z najdrozszych ?  Laughing
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I
« Odpowiedz #455 : 2012-12-24, 12:24:30 »

to ta jedna z najdrozszych ?  Laughing
Taaa.
Zapisane
grenis
Go


Email
Odp: Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I
« Odpowiedz #456 : 2012-12-24, 12:38:20 »

Ciekawe jaki ma smak i co w niej musi być, skoro koneserzy kawy tyle placa za zwierzęce lajno  Laughing
Zapisane
Blade
Go


Email
Odp: Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I
« Odpowiedz #457 : 2012-12-24, 13:10:58 »

Wiek nie jest przeszkodą.
Zobacz ilu Twoich rówieśników dostaje palpitacji na samą myśl o wysiłku, a Ty robisz sesje z "bestią" i włazisz w zimie do jeziora Very Happy
Wiek to tylko w dowodzie.
Co racja to racja. Jestem w lepszej formie niż 10-15 kat temu. A bestyjka? Trzeba przyznać,  że wyzwanie spore ale też satysfakcja duża kiedy postępy widać Smile
No.
Ja co roku jestem w lepszej formie Very Happy
Niczym nie ustepuję 20-latkowi.
Może tylko zdolnością regeneracji.
Dlatego po treningu nie spędzam nocy w barze, tylko wracam do żony i córki Laughing
Każdy nas lubi przekraczać granicę, sprawdzać wytrzymałość swojego ciała. Może to taka forma psuchoterapii? Wink w każdym razie życzę nam wszystkim kolejnych wyzwań do odkrycia:)

Ktoś ma jakieś szczególne plany na przyszły rok?
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I
« Odpowiedz #458 : 2012-12-24, 13:36:39 »

Ja jak zwykle nie mam żadnych Very Happy
Wymyślę coś na bieżąco...
Zapisane
MariuszM
Go


Email
Odp: Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I
« Odpowiedz #459 : 2012-12-24, 14:14:16 »

Ja jak zwykle nie mam żadnych Very Happy
Wymyślę coś na bieżąco...
U mnie podobnie, ewoluuje na bieżąco  Smile
Może jakiś bieg na 10km w dobrym czasie  Wink 35-40min Wink
Zapisane
Strony: 1 ... 18 19 20 21 22 [23] 24 25 26 27 28 ... 276 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.024 sekund z 19 zapytaniami.