Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I

[Blackend]

Ale zawodowo to wykonał.   

[renia]

http://gfycat.com/ColorfulFantasticKitten

[administ]

Od małego trenuje technikę rwania...

[Gavroche]

Tylko po cholerę "palić te kalorie"?
http://www.aktywniebardzo.pl/Nowe/Okiem-biegacza/7-cwiczen-ktore-spalaja-wiecej-kalorii-niz-bieganie

[administ]

A bo naukowo kaloria jest przyczyną tycia, dlatego trzeba ją palić...  

[Gavroche]

Nieźle, dawniej uczono jak zrobić najwięcej przy najmniejszym zużyciu energii, a teraz uczą jak najbardziej się zmęczyć bezproduktywnie.

[Gavroche]

Trochę inne podejście do smarowania gwintów:
http://www.elitefts.com/education/greasing-the-groove-by-training-the-coach/

[Gavroche]

Zarzut:
https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/s720x720/72010_287033714731023_1205502341_n.jpg?oh=00e054ccc17e73138535ab7951fdf12b&oe=56A69762

[Zyon]

O w morde 
https://www.facebook.com/davidlengauer/videos/820082414778001/

[administ]

Super! 
W sam raz dla zakompleksiałych nastolatków z pryszczami na buzi...  

[Diogenes z Synopy]

 

[administ]

Dzieciaki się załamią do reszty, że tak można, bo samemu nawet na drążku się nie podciągną prawidłowo raz... 
A tu takie cuda z ciałem pokazują w tym necie! 

[Gavroche]

A tu pryszczata 16:
https://youtu.be/LrfNlROvlXI

[Gavroche]

Wpływ diety "keto" na kompozycję ciała u wytrenowanych siłaczy:
http://www.jissn.com/content/11/S1/P40
Zgapiłem od Mariusza.

[Zyon]

Czyli da sie? 

[Gavroche]

Wszystko się da, tylko oczekiwania są różne.
Jest konieczny przerost roboczy, jako efekt uboczny danej aktywności, jest w miarę czysta masa i jest świniomasa, nazywana progresem.

[Gavroche]

Mr. Olympia:
http://www.ilovebodybuilding.pl/index.php/menu-strony/archiwumnews/1163-mr-olympia-2015-cale-zawody-nagranie

[Gavroche]

Podobno działające ćwiczenia na wzmocnienie rozwalonych barków:
http://orthoinfo.aaos.org/PDFs/Rehab_Shoulder_5.pdf

[Gavroche]

Super ekstra wywalone w kosmos:
http://www.fiteligent.pl/fitstart/

[Zyon]

Ulala doszedlem do blonnika i kalkulatorow i....


(http://i3.kym-cdn.com/entries/icons/original/000/004/592/my-brain-is-full-of-fuck.jpg)