Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I

[Gavroche]

Za Chiny tego nie rozgryzę...  twardy metal...

Lepszy miętky. Ołów znaczy się. Ciężarek z owego oszczędza przestrzeń i nie rozpitala tak podłogi przy ewentualnym upuszczeniu.  

Taa, nawet palce stóp ochroni.

[MariuszM]

To może się udać, choć w Szwecji tak średnio...

No co Ty krolu zloty
https://youtube.com/watch?v=WoVoDPOMreM&itct=CAgQpDAYCSITCNWNqtfc18QCFValHAodDBIAgDIGcmVsbWZ1SN21tqyEopvaNg%3D%3D&client=mv-google&gl=PL&hl=pl

[RafałS]

Taa, nawet palce stóp ochroni.

Palce to nie wiem, ale pięty raczej są bezpieczne.  Chyba że wydziwia się. 

[Dasna]

Nie, dziękuję, wolę świerszcze hurtowo, ale mogę zapytać, jutro będę na siłowni.
Jakie ma wielkości?

Hm? Nie wiem. Pewnie wszystkie. Wrzuciłam jej linki do sklepów w Polsce.

[Gavroche]

To może się udać, choć w Szwecji tak średnio...

No co Ty krolu zloty
https://youtube.com/watch?v=WoVoDPOMreM&itct=CAgQpDAYCSITCNWNqtfc18QCFValHAodDBIAgDIGcmVsbWZ1SN21tqyEopvaNg%3D%3D&client=mv-google&gl=PL&hl=pl

Świetny akcent!
Iniekcyjny testosteron dobrze robi na inteligencję, ale lepiej jakby dodał smalcu i dojadł dżemem truskawkowym.
A tak to za dużo zdrowia w tej misce.

[Gavroche]

Nie, dziękuję, wolę świerszcze hurtowo, ale mogę zapytać, jutro będę na siłowni.
Jakie ma wielkości?

Hm? Nie wiem. Pewnie wszystkie. Wrzuciłam jej linki do sklepów w Polsce.

W Polsce najbardziej brakuje 40, 48 i 60kg.

[Gavroche]

Taa, nawet palce stóp ochroni.

Palce to nie wiem, ale pięty raczej są bezpieczne.  Chyba że wydziwia się. 

[MariuszM]

To może się udać, choć w Szwecji tak średnio...

No co Ty krolu zloty
https://youtube.com/watch?v=WoVoDPOMreM&itct=CAgQpDAYCSITCNWNqtfc18QCFValHAodDBIAgDIGcmVsbWZ1SN21tqyEopvaNg%3D%3D&client=mv-google&gl=PL&hl=pl

Świetny akcent!
Iniekcyjny testosteron dobrze robi na inteligencję, ale lepiej jakby dodał smalcu i dojadł dżemem truskawkowym.
A tak to za dużo zdrowia w tej misce.

wafelki,werterki,pieczone jabluszka i choruska bedziw dusz(k)@

[Gavroche]

 

[Radzio]

Nie dozyje tego..... A mam zamiar zyc nie mniej nie wiecej niz 120 lat 

od kiedy zaczniesz liczyć.

[Gavroche]

 

[Gavroche]

Strongman, kulturysta, trójboista robią ciągi:
http://m.youtube.com/watch?v=BwAAR7yMuyc

[Dasna]

Strongman, kulturysta, trójboista robią ciągi:
http://m.youtube.com/watch?v=BwAAR7yMuyc

A na koniec dziewczyna robi prawie, ciąg podrzutowy 100 kg. He,he.

[administ]

Prawie robi duuuuuuużą różnice!

[Gavroche]

Ciekawa hybryda kulturystyczno-trójbojowa:
http://www.elitefts.com/education/16-week-powerliftingbodybuilding-hybrid-program/

[Gavroche]

I zapamiętać: Mariusz ma zawsze rację.
http://www.kfd.pl/sacharoza-fruktoza-a-poziom-shbg-czyli-wplyw-na-wolny-testosteron-206684.html/

[MariuszM]

szczegolnie gdy nie ma racji ament

[Gavroche]

Cukry proste nie?
To może te paskudne izomery trans?
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/24223995/

[MariuszM]

Mozna? Mozna. Da sie? Da
LC <20%Ww
zachbitter.com/blog/graph.png

www.zachbitter.com/blog/2015/03/-i-was-fortunate-to.html

[MariuszM]

http://www.ultrarunning.com/features/health-and-nutrition/the-emerging-science-on-fat-adaptation/