Aktualności:

1. Żywienie Optymalne należy rozpocząć od razu w pełnym zakresie, bez żadnego okresu przejściowego.

Menu główne

Bieganie a spacerowanie

Zaczęty przez Stefan, 2012-10-01, 21:43:54

Poprzedni wątek - Następny wątek

Radzio


Teresa Stachurska


Radzio

Budyń drugi raz i ... statecznie w las. :D

Radzio

Cytat: Zyon w 2012-10-08, 13:15:28
To jakt o w koncu jest, czy spacery maja takie same dzialanie jak bieganie?

I jakie wnioski, na tak retoryczne pytanie- Zyon'ie? :D
Czy już pierwsze doświadczenia przeprowadziłeś? :D
Przyznałbyś się, przecież wątek jest Twój. ;)

administ

Ani bieganie, ani spacerowanie, tylko fotelik, piwko, gazetka i LCD.  :D
I koniecznie płuca przewietrzyć w kłótni domowej...  8)

Zyon

Cytat: Radzio w 2013-01-12, 16:24:00
Cytat: Zyon w 2012-10-08, 13:15:28
To jakt o w koncu jest, czy spacery maja takie same dzialanie jak bieganie?

I jakie wnioski, na tak retoryczne pytanie- Zyon'ie? :D
Czy już pierwsze doświadczenia przeprowadziłeś? :D
Przyznałbyś się, przecież wątek jest Twój. ;)
Zakupilem buty i sie czaje spokojnie do lepszej pogody 8) Spacery sa fajne ( a nawet fajniejsze)  o tyle, ze moge sobie wlaczyc muzyke, zatopic sie w rozmyslaniach, wlaczyc autopilota i....... samo dziala ;)
Work Buy Consume Die

Radzio


MariuszM

A podczas biegania takie genialne pomysły potrafią przyjść do głowy,że ho ho :)
A jak rozkminki intelektualne można podejść,podejść od wszystkich stron świata, 4 stron,to tylko biegający są wstanie docenić ;) Hity, sprinty siem nie nadają do tego :D Tak po 4km dobrze się myśli,gdy się dotleni mózgo-czaszkę :D

renia

To już wtedy się jest pewnie w transie jak przy medytacji... 8) :wink:

Radzio


MariuszM

Cytat: Radzio w 2013-01-12, 21:02:01
3,5km :lol:, a nawet 3km. :)
Ci lepiej wytrenowania szybciej osiągają Nirvanę :D

Cytat: renia w 2013-01-12, 21:01:30
To już wtedy się jest pewnie w transie jak przy medytacji... 8) :wink:
:D no ba :D

Radzio

Cytat: MariuszM w 2013-01-12, 21:03:33
Cytat: Radzio w 2013-01-12, 21:02:01
3,5km :lol:, a nawet 3km. :)
Ci lepiej wytrenowania szybciej osiągają Nirvanę :D

Cytat: renia w 2013-01-12, 21:01:30
To już wtedy się jest pewnie w transie jak przy medytacji... 8) :wink:
:D no ba :D

Pozostali nieco mozolniej, albo... wcale.  :(  Bo to się, niestety, odrobinkę rozpędzić trzeba. :lol: Praktycznie! ;)

MariuszM

Cytat: Radzio w 2013-01-12, 21:07:55
Pozostali nieco mozolniej, albo... wcale.  :(  Bo to się, niestety, odrobinkę rozpędzić trzeba. :lol: Praktycznie! ;)
Proponuję zacząć z górki szybciej "pójdzie" albo (prze)biegnie się :D  :lol:

RafałS

Cytat: MariuszM w 2013-01-12, 21:03:33
...osiągają Nirvanę :D
To przez to że odrywają się od Ziemii. Podczas biegu zmieniają proporcję między kontaktem z podłożem i tym co ziemskie, a zawieszeniem w powietrzu i tym co niebiańskie. Może jeszcze nie lecą ale już trochę bujają w przestworzach.  :D
:wink: :wink: :wink:

Radzio

Górka jest wielce pomocna w oderwaniu się od ziemi, ale ... wypada na nią najpierw wleźć. ;) :lol:

RafałS

Cytat: Radzio w 2013-01-12, 21:17:06
...wypada na nią najpierw wleźć. ;) :lol:
Ale tam wieje!  :shock:
Wiem bo już mam jedną w tym roku "odhaczoną".  :)

MariuszM

Mieszkam na takim osiedlu,że ode mnie zawsze jest z górki. Niestety, a może stety do siebie mam pod górkę. Ten +,że jak się rozbujam, to jakoś leci pod ta górkę.  :) :D

MariuszM

To takie miasto na 7 wzgórzach jak Rzym :D :lol:

renia

Cytat: MariuszM w 2013-01-12, 20:57:24
A podczas biegania takie genialne pomysły potrafią przyjść do głowy,że ho ho :)
A jak rozkminki intelektualne można podejść,podejść od wszystkich stron świata, 4 stron,to tylko biegający są wstanie docenić ;) Hity, sprinty siem nie nadają do tego :D Tak po 4km dobrze się myśli,gdy się dotleni mózgo-czaszkę :D

Chyba mózg dostaje przy bieganiu więcej ATP,  :roll: albo i nie... 8) :?

Radzio

Cytat: RafałS w 2013-01-12, 21:24:17
Cytat: Radzio w 2013-01-12, 21:17:06
...wypada na nią najpierw wleźć. ;) :lol:
Ale tam wieje!  :shock:
Wiem bo już mam jedną w tym roku "odhaczoną".  :)

Cytat: MariuszM w 2013-01-12, 21:28:34
To takie miasto na 7 wzgórzach jak Rzym :D :lol:

Jeśli wieje na siedmiu wzgórzach- to siedem razy dobrze, bo przecież to męska rzecz jest... jak w pogodzie wieje. ;) :lol:

P.s.
A kto wymyślił, że "orzeszek" ma być miękki?  :lol: :lol: