BIEGANIE

[Blackend]

A to nie lepiej z pół kila kartofli wciągnąć, przynajmniej się czuje że sie pojadło.  

[Gavroche]

Właśnie, chrum, chrum...

[administ]

 
Szklanka śmietanki w kartoflach to prawie kilo wychodzi!

[administ]

Nie jest źle jak na rozpoczęcie sezonu biegowego.
Dobrze, że zacząłem nie za ostro. 

[Blackend]

Też wolno zaczynam, gdy na dzień dobry zaczynałem od pełnej dychy, to przez tydzień chodzić nie umiałem, a kondycyjnie było o'k. 

[administ]

Przed sezonem zawsze "rozbiegiwałem" się na bieżni, ale w tym roku jakoś nie miałem ochoty.
Dlatego początek delikatny. 

[Blackend]

Obecnie biegam siódemkę (wszystkie ścieżki mam zwymiarowane i tak skonfigurowany teren, że mogę dowolnie dokładać lub odejmować dystans) i jest dobrze, ale w planach ma być jeszcze lepiej.

[Gavroche]

Ja też mam trzy trasy obecnie, o różnych długościach i dodatkowo punkty orientacyjne na każdej, więc dobrych kilka dystansów jest na różne okazje.
Oczywiście na marsze, nie bieganie.

[administ]

To fajnie.
Też mam traskę obieganą i to tak, że policzę kroki między stałymi odcinkami i znam czas jaki osiągnę bez "zegarka".  

[Gavroche]

Ci co nie biegają i nie chodzą, pewno się pukają w głowę, "ale nuda".
Ale ćpanko morfinowe sprawia, że ta nuda taka fajna jest.

[Blackend]

W sezonie jak człowiek odpowiednio zaskoczy, to trzeba wyjść bo nosi ten bezruch po domu. 

[renia]

Też wolno zaczynam, gdy na dzień dobry zaczynałem od pełnej dychy, to przez tydzień chodzić nie umiałem, a kondycyjnie było o'k. 

Nie jest ważne jak się zaczyna...

[Blackend]

Oczywiście, finisz musi być.  

[renia]

Może być nawet Blackend...

[Blackend]

Że aż niby ciemno w oczach?  

[renia]

jak ciemno to nie widać gdzie...

[Blackend]

 

[administ]

Bardzo ładnie, bóli brak, lekkie ciągnięcie z przodu ud. Super jak na taką inaugurację! 

[administ]

Godzina i trzy minuty! 
Tylko 10min wolniej od rekordu sprzed lat! 
Super na luzie, bez żyłowania, jak tak dalej pójdzie, to będzie bardzo dobrze. 

[administ]

Zapomniałem dodać, że w deszczu. Deszcz dobrze chłodzi.