Aktualności:

3. Białka jako materiał do budowy i przebudowy ciała powinno mieć możliwie wysoką wartość biologiczną, powinno to być białko zwierzęce, a nie roślinne.

Menu główne

BIEGANIE

Zaczęty przez toan, 2007-06-19, 11:42:36

Poprzedni wątek - Następny wątek

Dasna

Cytat: Gavroche w 2013-10-07, 10:42:46
Cytat: Blackend w 2013-10-07, 10:41:05
Cytat: Gavroche w 2013-10-07, 10:39:05
Babci też się należy :lol:

Cztery razy po dwa razy ;)
Bez lubrykantu się nie obejdzie :lol:
Weź, bo zaraz poproszą Admina :wink:
Kto prosi ten prosi, niektórzy sami się obsługują. :lol:

Gavroche

Cytat: renia w 2013-10-07, 10:45:53
Ja nie proszę tylko czekam... 8)
Jasne, ale trochę luzu przy tym nie zaszkodzi :wink:

Gavroche

Cytat: Dasna w 2013-10-07, 10:47:02
Cytat: Gavroche w 2013-10-07, 10:42:46
Cytat: Blackend w 2013-10-07, 10:41:05
Cytat: Gavroche w 2013-10-07, 10:39:05
Babci też się należy :lol:

Cztery razy po dwa razy ;)
Bez lubrykantu się nie obejdzie :lol:
Weź, bo zaraz poproszą Admina :wink:
Kto prosi ten prosi, niektórzy sami się obsługują. :lol:
:lol:

Blackend


renia

Cytat: Gavroche w 2013-10-07, 10:47:12
Cytat: renia w 2013-10-07, 10:45:53
Ja nie proszę tylko czekam... 8)
Jasne, ale trochę luzu przy tym nie zaszkodzi :wink:

Ok, Ok...trudno o ludzik jak takie głupoty piszecie... :lol: :wink:


administ

A dla mnie to tylko kolejne przesilenie forumowe, siekierka rdzewieje, ale wszystko prędzej, czy później wraca do normy.
Tylko jak zwykle dobredzieci z pół roku będą komentować jaki to ze mnie "bananowy dyktator"!  :shock:  :wink:  :lol:
Zasada jest zawsze prosta i jedyna - nie podejmować konwersacji z przykładowym "Darem", a sam się znudzi.  :D

administ


Zyon

Cytat: admin w 2013-10-07, 11:31:57
A dla mnie to tylko kolejne przesilenie forumowe, siekierka rdzewieje, ale wszystko prędzej, czy później wraca do normy.
Tylko jak zwykle dobredzieci z pół roku będą komentować jaki to ze mnie "bananowy dyktator"!  :shock:  :wink:  :lol:
Zasada jest zawsze prosta i jedyna - nie podejmować konwersacji z przykładowym "Darem", a sam się znudzi.  :D
Dar nawet nie karmiony sie reaktywowal i chcial pod oko nawet  dac. Ja bym na nieco cebulna modle zmodyfikowal nieco znane przyslowie "nie karmic Dara" na "nie karmic (anagram)"  :lol:
Work Buy Consume Die

administ

Nieprawda!  :shock:
Dasna go zagiglała!   :lol: :lol: :lol:

Dasna

Cytat: admin w 2013-10-07, 11:41:55
Nieprawda!  :shock:
Dasna go zagiglała!   :lol: :lol: :lol:
O matko! :shock: Nawet o tym nie wiedziałam. :( Proszę się nie zbliżać , bo giglam. :lol: Ale jak nieświadomie czynie to będzie mi wybaczone, pliss :roll: :cry: :lol:

administ

 :lol:
A gili gili było...  :D

Radzio

Pięknie dziś- cicho w lesie, sarny zaczęły mnie ignorować. 4m i ...nic. :D
Bowiem boso, to bosko. ;) Po wodzie jednak łaził nie będę- mam rozum. :lol:

Gavroche

Cytat: Radzio w 2013-10-08, 07:23:47
Pięknie dziś- cicho w lesie, sarny zaczęły mnie ignorować. 4m i ...nic. :D
Bowiem boso, to bosko. ;) Po wodzie jednak łaził nie będę- mam rozum. :lol:
A ten, no, budyń Ci nie wychodzi między palcami? :D


renia

Rewelacja. Znowu wychodzi na to, że dr Kwaśniewski się nie "mydli"... :D

Tyle badań, artykułów i praktyka to potwierdza, a tzw. nauka nic nie zmienia... :? Na co oni czekają?

Radzio

Cytat: renia w 2013-10-07, 08:24:20
Cytat: Radzio w 2013-10-07, 08:12:08
Poprosiłaś, żebym Twoje privy uszanował i nic nigdy o nich nie wspominał, więc milczę. A Ty co- można taka? :lol:
Od Ciebie nauczyłem się jednak, żeby nigdy nie mówić nigdy. 8) A za Twą pomoc publicznie podziękowałem, ale to nie jest
d o ż y w o c i e. :D

Radzio pokaż te nasze prywatne rozmowy a nie strasz nimi. OK?

OK! :D  Kobiecie trudno odmówić, kiedy grzecznie prosi. Ale zanim się upokorzę- napisz, gdzie ja o naszych privach wspominam. :shock:

Gavroche

Cytat: renia w 2013-10-08, 21:47:59
Rewelacja. Znowu wychodzi na to, że dr Kwaśniewski się nie "mydli"... :D

Tyle badań, artykułów i praktyka to potwierdza, a tzw. nauka nic nie zmienia... :? Na co oni czekają?
Prawda?
Dr Kwaśniewski pisał to samo, co wielcy naukowcy teraz odkrywają:
Jedz tłuszcz, pal tłuszcz.

Zyon

Cytat: Gavroche w 2013-10-08, 21:26:44
http://www.runners-world.pl/dieta/Twoje-miesnie-pragna-tluszczu,4570,1

Fajne
Cytatdieta wysokotłuszczowa ze zmniejszoną ilością węglowodanów może poprawić przemianę tłuszczów i wyeliminować fazę ładowania baterii węglowodanowej.

I nie tylko bieganie jak wychodzi
CytatNa przykład amerykański triathlonista Ryan Bolton dzięki tej metodzie odżywiania wygrał zawody Ironman w Australii. A współautorka książki "Więcej ze sportu", dietetyczka Heike Lemberger, po przygotowaniach opartych na diecie "low-carb" uzyskała swój najlepszy czas w maratonie
Work Buy Consume Die

Zyon

Work Buy Consume Die