Aktualności:

8. Życie bez ruchu nie jest życiem. Starajmy się ruszać w każdym wieku, dostosowując rodzaj i wielkość wysiłku do możliwości naszego organizmu.

Menu główne

Siłownia a ŻO

Zaczęty przez hologram, 2007-07-04, 22:29:47

Poprzedni wątek - Następny wątek

renia

Będziesz "walczyła" o puchar Polski? :roll: Kiedy i gdzie? :roll:

Gavroche

Cytat: Dasna w 2016-10-05, 09:43:36
Cytat: renia w 2016-10-05, 09:34:47
Pewnie ciężko Ci będzie wytrzymać cały dzień bez ćwiczeń... :roll: :?
:lol: :lol:

Mam też inne zajęcia.  :lol:
Teraz po prostu trzeba trochę podkręcić tempo , bo Puchar Polski się zbliża.
Ostrzysz formę?
Dobrze, ciśnij, tylko nie zapomnij zwolnić tuż przed. ;)

administ

O właśnie, tuż przed i tuż po, ale nie w trakcie... ;)

Dasna

Cytat: renia w 2016-10-05, 10:06:40
Będziesz "walczyła" o puchar Polski? :roll: Kiedy i gdzie? :roll:
Pod koniec listopada w Trzciance, jak zwykle . Mam tez zaproszenie na Puchar Gór Świętokrzyskich 7- 8 grudnia w Ostrowcu Św. Organizuje go moja przyjaciółka od sztangi Alina Pożoga i jej ojciec. Alina kiedyś zawodniczka Stali Kunów i znakomita seniorka. Teraz "produkujemy " się w Mastersach.

Dasna

Cytat: Gavroche w 2016-10-05, 10:08:44
Cytat: Dasna w 2016-10-05, 09:43:36
Cytat: renia w 2016-10-05, 09:34:47
Pewnie ciężko Ci będzie wytrzymać cały dzień bez ćwiczeń... :roll: :?
:lol: :lol:

Mam też inne zajęcia.  :lol:
Teraz po prostu trzeba trochę podkręcić tempo , bo Puchar Polski się zbliża.
Ostrzysz formę?
Dobrze, ciśnij, tylko nie zapomnij zwolnić tuż przed. ;)
Ba koniecznie , bo inaczej wpełznę na pomost a nie wkroczę. :lol: :lol:

Dasna

Cytat: admin w 2016-10-05, 10:25:57
O właśnie, tuż przed i tuż po, ale nie w trakcie... ;)
Tuż "po" będzie ciężko, bo jest Puchar Gór Świętokrzyskich. Mam przyjacielskie zaproszenie, które tez zobowiązuje. :D

renia

Cytat: Dasna w 2016-10-05, 11:26:19
Cytat: renia w 2016-10-05, 10:06:40
Będziesz "walczyła" o puchar Polski? :roll: Kiedy i gdzie? :roll:
Pod koniec listopada w Trzciance, jak zwykle . Mam tez zaproszenie na Puchar Gór Świętokrzyskich 7- 8 grudnia w Ostrowcu Św. Organizuje go moja przyjaciółka od sztangi Alina Pożoga i jej ojciec. Alina kiedyś zawodniczka Stali Kunów i znakomita seniorka. Teraz "produkujemy " się w Mastersach.

Masz ciekawie... :D :roll:

Dasna

Czasami nawet bardzo. :lol:


administ

Szkoda, że we Włocławku nie ma tych zawodów, bo chętnie bym pokibicował...  8)

Blackend

Albo na Górnym Śląsku, też bym chętnie przyjechał.  8)

administ

Otóż to, bo to taka forumowa solidarność... ;)

Blackend

No pewnie, bo tu nie ma kartoflanej zawiści, że swojemu trzeba w Europie dokopać.  8)

administ

 :lol:
No nie wiem, mam pewne wątpliwości... ;)

Blackend

Ale ja nie o wszystkich. ;)  :lol:

administ

A jak nie o wszystkich, to spoko! ;)

Blackend


Dasna


Dasna

Dzisiejszy trenindzek w WCA technicznie niezły. No i nowy rekord mam w GM , 55 kg 2 x 2 . Na początek. 8)

Blackend

Dopiero początek i już rekord, nieźle się zapowiada. ;)  :D