Siłownia a ŻO

[RafałS]

Tak, ale nakręcane na kluczyk. 

[administ]

Już dałeś kilka cennych przy innych okazjach.

A to miłe, że mogłem coś pożytecznego napisać. 

[Dasna]

Dobrze robię, bo jest dobrze, a nawet lepiej.
Metkę ciągnę już 3 miesiąc i jest git, stan wątroby bez zmian.
Mam tego nakupione na rok pewno, więc ciągnę cyklik tabletkowy, ale nie jest to opcja idealna, testosteron lepszy, bo naturalnie obrabiany przez enzymy i daje naturalne metabolity, które ciało umie zagospodarować.
Plus jest taki, że supresja osi syntezy androgenów jest minimalna, jeśli w ogóle.

Jeśli chodzi o testosteron to niewielkie dawki są spoko, takie HTZ super, ale już dopingowo duże ilości testosteronu się nie sprawdzają; spadek wydolności fizycznej i psychicznej, opuchnięcie, retencja, zmiany w sercu i systemie odpornościowym, upośledzona synteza kolagenu, etc.
Dlatego cały czas pracuje się nad SAA, SARM czy peptydami, aby zminimalizować SU androgenu przy zachowaniu zalet.
Dla kobiet oxa albo primka teraz jest popularna, ale trudno zdobyć oryginały, więc w praktyce winko podobno leci...

Rano byłem w komercyjnym klubie, przyszła taka śliczna para, ciuszki, czapki, bidony, ręczniczki i oczywiście iPhony.
Facet wielki jak Beskid Sądecki, założył 100kg i robił... martwe ciągi, drąc się przy tym w niebogłosy.
Laska pokręciła pupą na stepperze, może z 10 minut, więcej selfie zrobili niż powtórzeń i poszli sobie.
Świat schodzi na psy.

Oxa nie taka wszędzie podrawiana.  :mrgreen:


Dzisiaj wystąpiłam jako trener mojego syna przy MC. Pierwszy raz w życiu przy wadze 73 kg zrobił pięknie na 1 raz 100 kg.
I na razie git.

Ma zapas na 150 , ale to powoli dojdziemy i do tego. Bez wrzaskow, spokojnie, proste plecy, wdech, wydech, ładne pewne prowadzenie sztangi. Soko luzik.

[Dasna]

Ale pozjadałam litery. 

[administ]

Smacznego!
Niektóre litery są odżywcze... 

[Dasna]

Smacznego!
Niektóre litery są odżywcze... 

Dziękuję.

[renia]

Ale muszą być w odpowiedniej kombinacji... bo inaczej będą niestrawne...

[Dasna]

Ale muszą być w odpowiedniej kombinacji... bo inaczej będą niestrawne...

Jak na razie nie odczuwam skutków ubocznych.

[renia]

Jest nadzieja, że przeżyjesz...

[Dasna]

Jest nadzieja, że przeżyjesz...

Donoszę , że trzymam się.

[renia]

To dobrze, ale donosić to już niezbyt ładnie jest...

[vvv]

Nic podobnego, wahadło.

... odmianą wahadła jest ... yoyo bo przecież we wszechświecie ruch wirowy najważniejszy.

[Radomiak]

Ja też chętnie dałbym jaką wskazówkę...............

Ja to bym cały zegar nawet dała...

Po prima...dalsze badania są konieczne.

[Baciey]

Pytanie do Admina; ile można wcisnąć Ww, aby jeszcze daną proporcję można było nazwać optymalną?

Odpowiadam: tyle żeby nadmiar węglowodanów nie poszedł w cykl pentozowy. 

A w przypadku diety Ww? Logika podpowiada że granica tłuszczu jest wtedy, kiedy węglowodany są ciągle głównym źródłem energii, ale czy da się to jakoś wyczuć?

[renia]

Admin pisał, że dzisiaj chce mieć beztroski dzień. Można więc tylko o polityce pisać...

[madre]

Admin pisał, że dzisiaj chce mieć bez beztroski dzień. Można więc tylko o polityce pisać...

Admin pisał..... chce mieć bez beztroski dzień. Można więc.... pisać...

[renia]

Poprawiłam... się...

[Gavroche]

Zobaczcie, jaki freak:
http://www.sfd.pl/art/Fitplota/Arat_Hosseini_z_Iranu_i_jego_niezwyk%C5%82e_zdolno%C5%9Bci%21-a1780.html

[administ]

Biedne dziecko, pewnie długo nie pożyje. 

[Radomiak]

Dzięki "predyspozycjom" będzie dźwigał "cuś", a mógłby beczki, albo worki. Marnotrawstwo energii.
Ale...    patrzą i podziwiają... a i moneta brzęknie.
Wsjo!