 Autor
|
Wtek: Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I (Przeczytany 2370831 razy)
|
|
RafałS
|
Te majonezy wszystkie na oleju rzepakowym zdaje się.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Zyon
|
Nawet Ci zazdroszczę.
Ja to bez bielkowiny nie mogę. W sensie bez bialka? Moze to to..? http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=844.800Jak sie admin zapatruje na to typowanie? Ma to sens? To chyba jakis istniejacy temat we wspolczesnej dietetyce, bo widzialem dyplom takiego kursu  |
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
grenis
Go
|
Te majonezy wszystkie na oleju rzepakowym zdaje się.
Ciezko powiedzec. Jak nie widzisz produkcji, to nie wiadomo jaki jest lany. Na etykiecie jest napisane, ze zawiera rafinowany olej roslinny. Jedno jest pewne; majonez jak i inne produkty wysokoprzetworzone sa wytwarzane jak najmniejszym kosztem. A smak zawsze mozna podrasowac  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Gavroche
|
Białka, no. Toż to oczywiste, ze każdy z nas ma inna dietę. Ale nie tak jak Dario pisał... Mnie się bardziej podoba stwierdzenie o śmietance  Dr Kwaśniewski pisał o sposobie dawnym "leczenia" serca, było nim picie litra śmietany dziennie. I odchudza! |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
MariuszM
Go
|
Toż to oczywiste, ze każdy z nas ma inna dietę.
Ale nie tak jak Dario pisał...
Dario zapędził się w kozi róg-źle wytypował Typa i problem gotowy |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
MariuszM
Go
|
Bez jaj mi tu proszę  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Dario Ronin
Go
|
Toż to oczywiste, ze każdy z nas ma inna dietę.
Ale nie tak jak Dario pisał...
Dario zapędził się w kozi róg- niby w jaki sposób ? |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Gavroche
|
Toż to oczywiste, ze każdy z nas ma inna dietę.
Ale nie tak jak Dario pisał...
Dario zapędził się w kozi róg- niby w jaki sposób ? A w taki, że to pokarm decyduje o kierunku zmian, a nie odwrotnie. W przeciwnym razie, nasza linia by dawno wygasła... Cześć Dario:) |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Zyon
|
Wydajecie obaj sady niczym wyrocznia, tak jakbyscie wszystko juz wiedzeli |
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
|
Gavroche
|
Wydajecie obaj sady niczym wyrocznia, tak jakbyscie wszystko juz wiedzeli Nic podobnego, to moje prywatne przekonanie. Ale wysoce prawdopodobne:) Gdybyśmy jako gatunek nie mieli gigantycznych zdolności adaptacyjnych, nie pisalibysmy ze sobą. Po to mamy taki śmietnik w DNA. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Zyon
|
To co dario wkleil to tez przekonanie dr Michalaka, ktory sie od czasu do czasu przewija i zdaje sie nawet jest optymalnym. W kazdym razie dlaczego ty "musisz" to bialko w takiej ilosci a ja np "nie musze"? Moze to jest zawarte wlasnie w zmiennosci osobniczej, wiec dlaczego od razu takie twarde "nie"?
|
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
MariuszM
Go
|
A ja mam wrazenie,ze 'My'z Gavro jestesmy 'dobrymi' obserwatorami wlasnego metabolizmu Typowanie,jak i analiza wlosa to kit. Jak mnie pamiec nie mydli,to chlopaki ode mnie wyslali probki do badania. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Zyon
|
A ja mam wrazenie,ze 'My'z Gavro jestesmy 'dobrymi' obserwatorami wlasnego metabolizmu Typowanie,jak i analiza wlosa to kit. Jak mnie pamiec nie mydli,to chlopaki ode mnie wyslali probki do badania. Tylko na ile ci sie zdaje a na ile masz pewnosc? Bo jakie masz podstawy? Zeby cos na 100% osadzic trzeba miec niezachwiane pdostawy i wiedze, aspirujesz?  Zamiedzowy admin np skonczyl taki kurs, a sama ksiazka jest napisana dosc biochemicznym jezykiem. Musialbym znac biochemie na pamiec i ja doskonale rozumiec, zeby to po prostu tak "roztrzaskac" na kolanie. Ale ja wiem, ze za malo wiem, wiec na pewno tak nie powiem.... |
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
|
Zyon
|
Typowanie,jak i analiza wlosa to kit. Po czym wnosisz? Chlopakom cos nie wyszlo? |
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
Dario Ronin
Go
|
Cześć Dario:)
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Gavroche
|
To co dario wkleil to tez przekonanie dr Michalaka, ktory sie od czasu do czasu przewija i zdaje sie nawet jest optymalnym. W kazdym razie dlaczego ty "musisz" to bialko w takiej ilosci a ja np "nie musze"? Moze to jest zawarte wlasnie w zmiennosci osobniczej, wiec dlaczego od razu takie twarde "nie"?
Wcale nie muszę, skoro taki przykład. Jak się zbliżyłem do Twojej aktywności, mój apetyt też się zbliżył. Gdyby Dario miał zblizona aktywność do mojej też by lepiej spal |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Zyon
|
Wcale nie muszę, skoro taki przykład.
Jak się zbliżyłem do Twojej aktywności, mój apetyt też się zbliżył. Nie musisz czy nie mozesz bez "bielkowiny" jak zwal tak zwal, ale jednak pomijajac poizom kaloryczny sa roznice w proporcjach GSO, ktore nas zadowalaja. Na pewno nie podwazysz czegos takiego jak zmiennosc osobnicza, bo zreszta dr Kwasniewski tez o tym mowi, ze do kazdego nalezy podchodzic indywidualnie. Czy np owo typowanie nie moze sie zawierac wlasnie w kwestiach tej zmiennosci. Podobno sa osoby ktore maja wyzszy albo nizszy poziom kwasu w zoladku, to ten poziom to ich cecha czy wina substratow jak mowi mariusz? Ja nie mowie nie ani nie mowie "tak, na pewno" jedynie podsuwam problem, ewentualna watpliwosc, z ktora mozna sie rozprawic, ale negowanie z urzedu to glupota i brak pokory. Wczoraj zrugales blade'a a potem zatoczylismy koleczko i zabawnie wyszlo, ze jednak moze i cos mu rosnie na tym malym bialku i bez "naddatkow" Gdyby Dario miał zblizona aktywność do mojej też by lepiej spal Gdyby babcia miala wasy.... Ja mysle, ze to tez tylko gdybanie. Temat bezsennosci podrzucilem, bo ten kolega, u ktorego bylem wlasnie cos takiego mu sie zaczelo, co zreszta pisalem wczesniej w jakims temacie, chyba "witaminy". On nie narzeka na brak aktywnosci, prace ma taka, ze non stop w ruchu a potem jeszcze trenuje do maratonow i przychodzi czasami powloczac nogami. I jakos nie moze polec na 8 godzin, bo tez sie budzi w ok 4 rano. Wiec to raczej odpada, oklepane |
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
|
Zyon
|
Tak BTW (znaczy sie by the way a nie bualko tluszcz wegle ) wlasnie skonczylem czytac te ksiazke Sarno, ktora polecaly kiedys mity...i choc w temacie ksiazek napisalem, ze jest nudna, bo owszem, pierwsze pol ksiazki autor jak wiekszosc autorow stawia teze dotyczaca wybranego przez niego aspektu, ale.....pozniej na koniec jak sie to posklada to moze miec sens. Dwa umysly w kazdym czlowieku: swiadomosc i podswiadomosc, ktore sa w sporze a mozg na koniec nie chcac dopuscic na przenikniecie uczuc z jednego do drugiego (logika kontra jej brak-instynkt) robi fizyczna projekcje w postaci bolu miesni, stawow, powiezi etc. I pisze, ze rozdzielenie umyslu od ciala to jeden z najwiejszych bledow, bo mozg tak naprawde moze wszystko, jak zreszta pamietasz z ksiazki Samolubny Mozg A spora czesc typowych kontuzji pakerskich, te dyskopatie i inne to zadne kontuzje... I wtedy przychodzi mysle, ze ten mozg to jednak nie jest taki glupi.......i moze czasami to on sie bawi? |
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
MariuszM
Go
|
gdyby Dario uwazniej czytal admina,a zwlaszcza Jana Kwasniewskiego wiedzialby dlaczego brzuch rosnie (szlak pentozowy glukoza). Choc zawsze mozna wiedziec wiecej,dr sie mydli itp. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Zyon
|
No ale dario nie ma problemu z brzuchem tylko z czyms innym. Jak juz to glowa ewentualnie To, ze ucieka w wegle ma inna przyczyne. Lepiej opowiedz co tam kolego we wlosach wyszlo czy nie wyszlo |
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
|
 |
