forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-12-01, 03:08:25

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
4. Dieta optymalna - to dieta wysokotłuszczowa. Tłuszcz jest najważniejszym składnikiem naszego pożywienia. I jemy go najwięcej.
669867 wiadomoci w 4061 wtkach; wysane przez 34 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: root
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Kuchnia Optymalna.
| | |-+  Sniadanie
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 264 265 266 267 268 [269] 270 271 272 273 274 ... 504 Do dou Drukuj
Autor Wtek: Sniadanie  (Przeczytany 3178680 razy)
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72273


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #5360 : 2016-05-08, 18:32:11 »

A co to za McD jak nie ma ketchupu?  Shocked Wink
Albo chociaż liścia sałaty...  Laughing

Właśnie sałatę dzisiaj wyrzuciłam, bo już tydzień w woreczku w lodówce leżała, tak bym dała... Cool

A ketchup dodają do McD? Shocked Tak dawno nie jadłam ich produktów, że już nie pamiętam.  Rolling Eyes Aha, do frytek dawali... Cool
Zapisane

administ
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #5361 : 2016-05-08, 18:38:27 »

Nie wiem, bo też dawno w McD nie byłem.  Confused
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72273


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #5362 : 2016-05-08, 18:39:29 »

Nawet na kawę nie miałabym ochoty tam wstąpić, bo sam "zapach" mnie odrzuca... Confused
Zapisane

administ
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #5363 : 2016-05-08, 18:43:37 »

Zapach jest tam faktycznie fatalny...  Confused
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72273


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #5364 : 2016-05-08, 18:45:24 »

To już wolę stację benzynową... Laughing
Zapisane

administ
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #5365 : 2016-05-08, 18:49:44 »

O tak, na stacji benzynowej zdecydowanie lepiej pachnie niż w McD!  Very Happy
Zapisane
vvv
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #5366 : 2016-05-08, 19:30:38 »

Napisz co kupowałeś. Jestem ciekaw.
Jakie wyszukane naukowe wio.
 Wink
 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8237083
Cytuj
(...) The legumes (peas, beans and soybeans for comparison) are washed, soaked in boiled water, dehulled and cooked for 35 min at reduced pressure. After grounding the seeds are mixed with salt, koji and mugi miso as starter and incubated at 45 degrees C for 14 days. During fermentation the glucose content increases up to 8-10 days and subsequently drops down. (...)
 Cool
Zapisane
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #5367 : 2016-05-09, 10:17:59 »

podkład po kanapkę czyli gofr z masłem. Jeden z wątrobianką, drugi z mortadelą, trzeci malutki z pasztetową wiejską. Szczypior, natka, Kisz kap łyżka. 2 słupki papryki.

na obiad będą frytki z keczupem i plastry salcesonu czarnego.  Na kolację standardowo - kakao słodkie 30 pure.

Optykawa z dużą śmietanką i rodzynkiem z czekoladą pod różanecznikiem Herkulesem
http://kwiaty-ogrody.pl/wp-content/uploads/2012/06/SILBERWOLKE.jpg
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72273


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #5368 : 2016-05-09, 10:56:00 »

Wasz ten Herkules? Shocked Cool
Zapisane

Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #5369 : 2016-05-09, 11:41:56 »

Wasz ten Herkules? Shocked Cool
a juści, nasz ci on. On dwóch dekad.   Very Happy
Zapisane
Anulka177
Jr. Member
**
Pe: Kobieta
wiadomoci: 3981



Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #5370 : 2016-05-09, 19:31:58 »

Piękny ten różanecznik, nasze jeszcze nie kwitną, zimna ta nasza kotlina  Confused
Flaczki dziś były na obiad zmieszane z mięsem wołowym, takim od kości. Jutro też będą flaczki, jak by ktoś pytał.  Cool
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72273


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #5371 : 2016-05-09, 20:00:17 »

Wasz ten Herkules? Shocked Cool
a juści, nasz ci on. On dwóch dekad.   Very Happy

Mieszkacie jak w Raju... Shocked Very Happy Laughing
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72273


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #5372 : 2016-05-09, 20:02:06 »

Piękny ten różanecznik, nasze jeszcze nie kwitną, zimna ta nasza kotlina  Confused
Flaczki dziś były na obiad zmieszane z mięsem wołowym, takim od kości. Jutro też będą flaczki, jak by ktoś pytał.  Cool

U nas będzie botwinka (pomysł synowej, a ciężarnym się nie odmawia). Jajka gotowane będą do tego i wsio.
Zapisane

Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #5373 : 2016-05-10, 08:31:49 »

2 gofry porządne z masłem i pasztetowa wiejską i wątrobianką i mortadelą.  Ogórek kisz i nać.   Herbata z pigwy z cukrem.
Zapisane
Anulka177
Jr. Member
**
Pe: Kobieta
wiadomoci: 3981



Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #5374 : 2016-05-10, 09:15:44 »

Porządny omlet z jajka i 3 żółtek, muśnięty powidłami śliwkowymi, do tego czarna kawa. Syto!  Very Happy
Zapisane

Kryanna
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #5375 : 2016-05-10, 18:34:32 »

Niewiele się chwalę, bo nudno u mnie: 3 żółtka z 1 jajem na boczku, cebulka, jakieś kiszone kapuścio albo ogórek albo papryka ze słoika.
I o czym tu pisać? Chyba, że o plackach serowo-jajecznych co je właśnie nasmażyłam, będzie na tydzień albo i więcej.
Mam przy okazji pytanko: czy waga sadła jest równa wadze mięśni? (chodzi mi o moje osobiste sadło/mięśnie)!
Jakbym na wadze nieco przybyła ale ciuchy sprzed kilku lat pasują ... to o so tu chozi?
Zaczęłam dużo jeździć na rowerze i czuję przypływ energii jak nigdy dotąd.
Zapisane
vvv
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #5376 : 2016-05-10, 18:56:57 »

Mam przy okazji pytanko: czy waga sadła jest równa wadze mięśni?

Tłusty się unosi na wodzie samoistnie, widziałem nawet przypadek, który nie potrafił zanurkować, pomimo machania rączkami w kierunku dna, zad pozostawał na powierzchni.

Chudy za to, zwłaszcza na pewnej głębokości, gdy powietrze w płucach jest ściśnięte musi machać rączkami w kierunku powierzchni, bo samoistnie nie wypłynie.

 Wink
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #5377 : 2016-05-10, 19:33:34 »

Mięśnie są zdecydowanie cięższe (mają większą gęstość) od tkanki tłuszczowej.
Dlatego często wielki grubas waży niewiele ponad 100kg, a facet na oko szczupły, ale mocno umięśniony, niewiele mniej od niego. Very Happy

To, czego doświadczasz, Kryanna, to tzw. rekompozycja, co w żargonie siłownianym znaczy jednoczesną utratę tłuszczu i rozbudowę tkanek gęstych (mięśnie, ścięgna, kości), co w rezultacie daje constans na wadze i zdecydowaną poprawę w lustrze.
Tak trzymaj, waga łże, a stare ciuchy i lustro mówią prawdę. Very Happy
Zapisane
Kryanna
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #5378 : 2016-05-10, 20:57:59 »

Mam przy okazji pytanko: czy waga sadła jest równa wadze mięśni?

Tłusty się unosi na wodzie samoistnie, widziałem nawet przypadek, który nie potrafił zanurkować, pomimo machania rączkami w kierunku dna, zad pozostawał na powierzchni.

 Wink
Mój zadek stanowczo idzie kamieniem w wodę! Mogą sobie rączki machać, nic to nie daje  Shocked  Laughing
Zapisane
Kryanna
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #5379 : 2016-05-10, 21:01:23 »

Mięśnie są zdecydowanie cięższe (mają większą gęstość) od tkanki tłuszczowej.
Dlatego często wielki grubas waży niewiele ponad 100kg, a facet na oko szczupły, ale mocno umięśniony, niewiele mniej od niego. Very Happy

To, czego doświadczasz, Kryanna, to tzw. rekompozycja, co w żargonie siłownianym znaczy jednoczesną utratę tłuszczu i rozbudowę tkanek gęstych (mięśnie, ścięgna, kości), co w rezultacie daje constans na wadze i zdecydowaną poprawę w lustrze.
Tak trzymaj, waga łże, a stare ciuchy i lustro mówią prawdę. Very Happy
I takiej odpowiedzi oczekiwałam! Hura!
Wredna waga pójdzie na złom!  Razz
Zapisane
Strony: 1 ... 264 265 266 267 268 [269] 270 271 272 273 274 ... 504 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.181 sekund z 19 zapytaniami.