Aktualności:

4. Dieta optymalna - to dieta wysokotłuszczowa. Tłuszcz jest najważniejszym składnikiem naszego pożywienia. I jemy go najwięcej.

Menu główne

BIEGANIE

Zaczęty przez toan, 2007-06-19, 11:42:36

Poprzedni wątek - Następny wątek
Drukuj
Do dołu Strony 1 ... 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 ... 637
Akcje użytkownika

MariuszM

#7880
2014-10-03, 11:34:46
Cytat: Blackend w 2014-10-03, 11:30:44
A ja tylko 21!  :shock:  :?  :D
To przez pilota i kapcie ;) :D

Zyon

#7881
2014-10-03, 11:40:10
Niedobor podnoszenia ciezarow  :shock:
Work Buy Consume Die

Blackend

#7882
2014-10-03, 11:45:08
Za mało do sklepu chodzę. ;)  :lol:

administ

#7883
2014-10-03, 12:15:22
Cytat: Blackend w 2014-10-03, 11:30:44
A ja tylko 21!  :shock:  :?  :D

Kurczaczek!  :wink:

Gavroche

#7884
2014-10-03, 12:20:15
Mam koleżankę, która przez ciągłe odchudzanie zrobiła z siebie tzw. skinny-fat...
Ma właśnie BMI "oczko" i się cieszy :D
W ubraniu wygląda w miarę normalnie, ale na basenie widać poważne zaniki mięśni, wszystko jej wisi i się telepie jak budyń z tapioki :)

RafałS

#7885
2014-10-03, 17:15:33
Na początek pażdziernika 23,5 u mienia. Mogę wszystko. Mogę schuść, przytyć, przykleić sobie mięsa lub po prostu trwać.  8)

Zyon

#7886
2014-10-03, 17:55:49
Hehe podoba mi sie, jakos tak :D
Work Buy Consume Die

Blackend

#7887
2014-10-04, 15:51:34
Dzisiaj temperatura jest idealna do biegania, a do tego słoneczna pogoda i endorfiny szczęścia miałem już na starcie. ;)
Pięknie jest i trzeba korzystać dopóki aura sprzyja. Jutro wybierzemy się na spacer.  :D

administ

#7888
2014-10-07, 13:58:23
A ja już tydzień ponad planowaną normę, póki tak pięknie w lesie.
Podsumowanie sezonu wypadnie całkiem miło.  :D

Zyon

#7889
2014-10-07, 14:03:59
Podobno nie wolno biegac jak sie jest chorym  :? tak slyszalem  :?
Work Buy Consume Die

administ

#7890
2014-10-07, 14:12:17
Biegać w ogóle nie wolno, bo bieganie jest szkodliwe i najlepiej leżeć na kanapie z piwskiem i pilotem w łapkach i kanały z nudów przerzucać.  8)

Zyon

#7891
2014-10-07, 14:47:48
Sie wie! W koncu dr nie zakazal tego na darmo i bezpodstawnie! Sluchac "dr Jana" jak Adas slucha!
Work Buy Consume Die

Gavroche

#7892
2014-10-07, 14:59:58
Nie, biegać nie zakazywał, wręcz przeciwnie  :D
Tylko martwociągów podobno...

Dasna

#7893
2014-10-07, 16:40:21
Może i ja wrócę do biegania, sporadycznie. :roll:

MariuszM

#7894
2014-10-07, 16:55:07
Cytat: Gavroche w 2014-10-07, 14:59:58
Nie, biegać nie zakazywał, wręcz przeciwnie  :D
Tylko martwociągów podobno...
chyba maratonów ? ;)  :lol: miałeś na myśli  :P

Zyon

#7895
2014-10-08, 10:33:19
Wczoraj pobieglem, nie moglem sie powstrzymac, przed 21. Ksiezyc w pelni, lekkie chmury i waterek cieply, polecialem nowa nieoddana obwodnica, 20 minutek, na automacie, super :D Zmierze jakos dystans potem ale fajn8ie sie biegalo, mialem dnt ale co tam :D
Work Buy Consume Die

Gavroche

#7896
2014-10-08, 11:20:37
Też myślę o bieganiu :lol:
Tym bardziej, że przez to ucho mam zakaz siłówki (wzrost ciśnienia śródczaszkowego) na najbliższy  okres :D
Adminie czy spokojny bieg robi jakieś kuku umiarkowanemu kalece? ;)

Zyon

#7897
2014-10-08, 11:32:24
Cytat: Gavroche w 2014-10-08, 11:20:37
Też myślę o bieganiu :lol:
:shock: :lol: :lol: :lol: :lol:

Batko moska co sie dzieje  :lol: :lol: :lol: :lol:
Work Buy Consume Die

Gavroche

#7898
2014-10-08, 11:47:01
Naczelne prawo życia: adaptuj się lub giń :D
Będę zgnuśniały i sfrustrowany, to mnie jakieś NGM raczysko złapie i po ptokach ;)

Zyon

#7899
2014-10-08, 11:49:42
Hehe , tylko z nawyku kamelki jakiej nie wkladaj ani zadnego gryfa w garsc nie chwytaj na droge :D Heheh cuda sie dzieja hehehehhe, no predzej bym sobie szczuplego adaska cebulaka wyobrazil niz ciebie biegajacego   :lol: :lol:
Work Buy Consume Die
Drukuj
Do góry Strony 1 ... 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 ... 637
Akcje użytkownika