Siłownia a ŻO

[Gavroche]

Podrzut to pryszcz, w rwaniu dopiero potrzebna jest technika...   

Otototo, dlatego faceci w pewnym wieku już nie nadążają i kończą karierę

[Radzio]

Uuuuuuu, panieeee Gavroche zarzut sztangi na klatkę to jest dopiero ćwiczenie.

Nie mówiąc o tym , że zaliczyłam sama od siebie podbródkowy gryfem. Dobrze, że miałam zamkniętą paszczę.
A jakie zainteresowanie wzbudziłam. Matko święta  ,  zawsze lubiłam podnoszenie ciężarów , ale teraz to chylę czoła.

Jeszcze by tego brakowało. Czoło jest wyżej niż broda, ale mogę się mylić.

[Dasna]

http://www.youtube.com/watch?v=ExYd74SEZfE

No, właśnie. Postanowiłam, że przysiady to już nie maszyna Smitha, bo mnie ogranicza.

[Gavroche]

http://www.youtube.com/watch?v=ExYd74SEZfE

No, właśnie. Postanowiłam, że przysiady to już nie maszyna Smitha, bo mnie ogranicza.

Bardzo dobry kierunek działań!

[Dasna]

Tylko takiego siadu jak Клоков to nie zrobię.
No, proszę jak na koniec ładnie opisują (reklamują) rosyjską szkołę.

Jurij też już powiadomiony, że zakres ćwiczeń rozszerzamy.

[MariuszM]

Jurij ciezko pracuje na swoje dziengi

[Radzio]

No wiesz! Przecież też miałeś propozycję pracy.

[Dasna]

Jurij ciezko pracuje na swoje dziengi

Toś dobrze zauważył.

Nie ma ze mną lekko.  :mrgreen: Ale ostatecznie to trening siłowy to nie może być lekko.

[administ]

A fenkgszuj chociaż był? 

[Dasna]

A fenkgszuj chociaż był? 

Trening mam dopiero we wtorek.

[MariuszM]

A fenkgszuj chociaż był? 

Trening mam dopiero we wtorek.


[/quote
Admin tylko o przyjemnościach myśli  

[nu]

Za te zarzuty to szacunek się należy

Bardzo podoba mi się ten kanał, w szczególności ten filmik i technika tego gościa: http://www.youtube.com/watch?v=FACvzN9MMAI

[Radzio]

Jurij ciezko pracuje na swoje dziengi

Toś dobrze zauważył.

Nie ma ze mną lekko.  :mrgreen: Ale ostatecznie to trening siłowy to nie może być lekko.

Znaczy jak, znaczy Jurij ma trening siłowy we wtorek, czy we wtorek nie ma lekko?

[Dasna]

Za te zarzuty to szacunek się należy

Bardzo podoba mi się ten kanał, w szczególności ten filmik i technika tego gościa: http://www.youtube.com/watch?v=FACvzN9MMAI

Znam , znam.

[Dasna]

http://www.youtube.com/watch?v=qnjYyfkcaNI    Choć połowy nie rozumiem. Niestety mój angielski.

[Gavroche]

Jurij ciezko pracuje na swoje dziengi

Toś dobrze zauważył.

Nie ma ze mną lekko.  :mrgreen: Ale ostatecznie to trening siłowy to nie może być lekko.

To zabawne, bo ja uważam, że trening siłowy(ale metoda ciężkoatletyczna raczej)to bardzo niewymagający trening.
Dla leniwców
Oczywiście spaczenia typu: "no pain, no gain" czy "zrób serię do upadku, a potem jeszcze dwa" są mi obce.

[Dasna]

Jurij ciezko pracuje na swoje dziengi

Toś dobrze zauważył.

Nie ma ze mną lekko.  :mrgreen: Ale ostatecznie to trening siłowy to nie może być lekko.

To zabawne, bo ja uważam, że trening siłowy(ale metoda ciężkoatletyczna raczej)to bardzo niewymagający trening.
Dla leniwców
Oczywiście spaczenia typu: "no pain, no gain" czy "zrób serię do upadku, a potem jeszcze dwa" są mi obce.

To był tylko żart. Odnoszący się do Jurija.

[Radzio]

...
Dla leniwców
...

Potwierdzam.
Schylić się, "pierdnąć", puszyć się latami.

[Gavroche]

...
Dla leniwców
...

Potwierdzam.
Schylić się, "pierdnąć", puszyć się latami.

Zatopiony

[Dasna]

http://www.youtube.com/watch?v=t3Nnf_1Wa8w