Aktualności:

5. Węglowodany staramy się zjadać w postaci skrobi, tj. w ziemniakach i warzywach.

Menu główne

Spotkanie w Ciechocinku - 15 września 2018 r.

Zaczęty przez renia, 2018-07-25, 10:05:02

Poprzedni wątek - Następny wątek
Drukuj
Do dołu Strony 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 27
Akcje użytkownika

Blackend

#120
2018-08-06, 19:38:55
Kiszonki to fajny temat, bo można kilka referatów z tego wycisnąć. ;)
O witaminach, układzie odpornościowym, "myśleniu trzewnym" (mam nadzieję, że nie pomyliłem, bo z pamięci piszę) i tym podobne.
No i na koniec o walorach smakowych, które też nie są bez znaczenia, bo do kiszonek zmuszać się nie trzeba, tak jak do szpinaku np. ;)

Zofia

#121
2018-08-06, 19:44:49
Cytat: Blackend w 2018-08-06, 19:38:55
Kiszonki to fajny temat, bo można kilka referatów z tego wycisnąć. ;)
O witaminach, układzie odpornościowym, "myśleniu trzewnym" (mam nadzieję, że nie pomyliłem, bo z pamięci piszę) i tym podobne.
No i na koniec o walorach smakowych, które też nie są bez znaczenia, bo do kiszonek zmuszać się nie trzeba, tak jak do szpinaku np. ;)
A o żarciu do syta? 8)

Blackend

#122
2018-08-06, 20:00:11
No mam na nadzieję, że na koniec podadzą chleb ze smalcem. ;)

administ

#123
2018-08-06, 20:13:46
Cytat: Zofia w 2018-08-06, 19:44:49
Cytat: Blackend w 2018-08-06, 19:38:55
Kiszonki to fajny temat, bo można kilka referatów z tego wycisnąć. ;)
O witaminach, układzie odpornościowym, "myśleniu trzewnym" (mam nadzieję, że nie pomyliłem, bo z pamięci piszę) i tym podobne.
No i na koniec o walorach smakowych, które też nie są bez znaczenia, bo do kiszonek zmuszać się nie trzeba, tak jak do szpinaku np. ;)
A o żarciu do syta? 8)
O tym było rok temu!  8)
I to chyba z półtorej godziny na ten temat się wypowiadałem.

renia

#124
2018-08-06, 20:15:21
To już masz gotowca i można powtórzyć dla utrwalenia... :lol: :wink:

administ

#125
2018-08-06, 20:19:10
I tam, nie lubię się powtarzać.
Z zeszłego roku starczyło zapamiętać, że zapotrzebowanie kaloryczne (bez intensywnego wysiłku fizycznego) wynosi około 10kcal na każdy cm wzrostu, czyli konus 1,5m- 1500kcal, a byk 230cm - tak ze 2300kcal i tyle.
Wiem, wiem, że ciężko jest utrzymać "formułę30g" temu drugiemu, ale ten pierwszy obleci... ;)

renia

#126
2018-08-06, 20:21:55
A może na temat najczęściej robionych błędów na ŻO... :roll:

administ

#127
2018-08-06, 20:26:23
Nie chcę mówić o diecie, bo ileż można trajkotać na okrągło o tym samym!  :shock:
Dla błądzących najlepsza jest "formuła 4es" (spróbuj spieprzyć sobie sam(a)) czyli chleb ze smalcem i tyle. ;)

renia

#128
2018-08-06, 20:28:12
To może przeanalizujemy porażkę Polaków na Mundialu... 8)

administ

#129
2018-08-06, 20:30:12
 :shock:
A na tym to się kompletnie nie znam.  :?

renia

#130
2018-08-06, 20:31:30
To została tylko "dobra zmiana"... :?

administ

#131
2018-08-06, 20:32:26
 :?
To już lepiej o krasnoludkach... ;)  :lol:

administ

#133
2018-08-06, 20:33:14
Cytat: renia w 2018-08-06, 20:28:12
To może przeanalizujemy porażkę Polaków na Mundialu... 8)


Jakby kto miał ochotę na ten temat wygłosić prelekcję, to chętnie posłucham.  8)

renia

#134
2018-08-06, 20:35:38
Pewnie źle się odżywiali, ale ja tym bardziej na tym się nie znam... :? :lol:
Blackend pewnie by temat ogarnął... :roll: :wink:

renia

#135
2018-08-06, 20:39:31
A może więcej o Diecie Japońskiej dr Kwaśniewskiego? Większość z nas ma w rodzinach (bliższych lub dalszych) osoby, które by chciały jeść zdrowo, ale nie tłusto... :roll:

administ

#136
2018-08-06, 20:43:11
A to lepiej polecać 5*wio, a nawet wegetarianizm, a nie tam zaś jakieś proporcjonalne "formuły60g"!  :shock:  :?
Bo zaś się wszystko pokałapućka... ;)

Blackend

#137
2018-08-06, 20:44:15
O Mundialu nie ma co gadać, bo akurat na tym to się wszyscy znają, podobnie jak na leczeniu.  ;)

administ

#138
2018-08-06, 20:45:25
Do tego to jest coroczne spotkanie optymalnych Przyjaciół, a nie jakichś schorowanych dziadyg, co cudu uleczenia oczekują!  8)
To już czwarty raz, czyli w przyszłym roku będzie jubileusz pięciolecia tych spotkań.  :D

Blackend

#139
2018-08-06, 21:01:16
Dokładnie, chyba się na tą okoliczność browaru napije, a co, w taką rocznicę pofolguje sobie. ;)
Drukuj
Do góry Strony 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 27
Akcje użytkownika