forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-11-25, 04:30:37

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
1. Żywienie Optymalne należy rozpocząć od razu w pełnym zakresie, bez żadnego okresu przejściowego.
669733 wiadomoci w 4061 wtkach; wysane przez 34 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: root
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 482 483 484 485 486 [487] 488 489 490 491 492 ... 636 Do dou Drukuj
Autor Wtek: BIEGANIE  (Przeczytany 3914097 razy)
RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 18141


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9720 : 2016-07-13, 10:17:59 »

Jak lubię, tyle co kot napłakał.  Smile
Zapisane
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9721 : 2016-07-13, 16:07:03 »

Zdążyłem przed burzą. Na wyspie odwiedziłem kormorany. To byli moi jedyni towarzysze dziś. Woda się nie nagrzała.
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57187


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9722 : 2016-07-13, 16:18:43 »

W lesie parno jak cholera, ale za to jaka satysfakcja na finiszu. Wink
Zapisane
oldboy
Jr. Member
**
wiadomoci: 975


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9723 : 2016-07-19, 18:13:07 »

Ja dopiero zacząłem sezon. 4km/30min a jak sprawdziłem to w zeszłym roku w tym czasie robiłem ~5km więc nie jest źle, nadgonię.
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9724 : 2016-07-19, 19:56:26 »

A ja się jakoś w tym roku nie mogę zebrać, bo "bez przerwy coś"...  Confused Wink
Zapisane
Jarek
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9725 : 2016-07-19, 19:59:45 »

Ja też  Laughing
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9726 : 2016-07-19, 20:03:03 »

A tak było blisko, tylko albo pada, albo upały, albo się kurzy za mocno, no właśnie tak "zawsze coś"!  Shocked Wink  Laughing
Zapisane
Jarek
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9727 : 2016-07-19, 20:09:21 »

Ja zawsze taki przepracowany jestem  Laughing
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 18141


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9728 : 2016-07-20, 00:35:05 »

Ja pauzuję. Może jedynie po górkach połażę. Smile
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72243


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9729 : 2016-07-20, 08:09:30 »

Ja z synem przegrałam zakład i "za karę" mam przez miesiąc codziennie biegać... Confused
Ale może tylko przyspieszę kroku na spacerach, albo na orbitreku pobiegam... Rolling Eyes Cool
Zapisane

Kryanna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9730 : 2016-07-20, 08:47:21 »

Ja z synem przegrałam zakład i "za karę" mam przez miesiąc codziennie biegać... Confused
Ale może tylko przyspieszę kroku na spacerach, albo na orbitreku pobiegam... Rolling Eyes Cool
Na początek tutaj szybciutko przybiegłaś Smile
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9731 : 2016-07-20, 08:56:36 »

Z przeszkodami!  Shocked Wink
Zapisane
Kryanna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9732 : 2016-07-20, 09:01:39 »

Z przeszkodami!  Shocked Wink
A jak biedulka cierpiała nie mając dostępu na forum - (prawie tak samo jak i ja)!
Nawet synusia zaprzęgłam do szukania dostępu Smile
Dobrze mieć informatyków w rodzinie, zawsze można im zajęcie znaleźć żeby nie mieli nudno Wink
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9733 : 2016-07-20, 09:14:45 »

 Laughing
Najważniejsze, żeby teraz Forum hulało!  Cool
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72243


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9734 : 2016-07-20, 09:21:34 »

...grało i buczało... Very Happy Laughing
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72243


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9735 : 2016-07-20, 09:26:27 »

Z przeszkodami!  Shocked Wink
A jak biedulka cierpiała nie mając dostępu na forum - (prawie tak samo jak i ja)!
Nawet synusia zaprzęgłam do szukania dostępu Smile
Dobrze mieć informatyków w rodzinie, zawsze można im zajęcie znaleźć żeby nie mieli nudno Wink

Ja rodzinkę zaangażowałam, znajomych czytających (i piszącymi też) Forum, nawet pracownice prosiłam aby ze smarfona sprawdzały czy mają dostęp i dzisiaj o 11-tej miał przyjśc informatyk (czy servisant?) aby tę usterkę zbadać (wczoraj do niego 4 razy dzwoniłam z pytaniami Cool). Cool Już do Pana Zbyszka chciałam dzwonić... Cool  Wink Laughing
Zapisane

Kryanna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9736 : 2016-07-20, 11:26:55 »

 Laughing To ja nawet do Ciebie (na Optymalni-Pomorze) znalazłam drogę i na fejsowego buka się udałam ... chociaż zapierałam się, że nigdy tam nie wejdę. To już miłość czy tylko fanatyzm?!
Jednak warto było, bo Ciebie i Tereskę też tam znalazłam, nic przede mną się już nie ukryje  Very Happy
Nie, żebym zaraz wścibska była ale lubię co nieco wiedzieć!
Zapisane
Jarek
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9737 : 2016-07-20, 11:36:45 »

Z przeszkodami!  Shocked Wink
A jak biedulka cierpiała nie mając dostępu na forum - (prawie tak samo jak i ja)!
Nawet synusia zaprzęgłam do szukania dostępu Smile
Dobrze mieć informatyków w rodzinie, zawsze można im zajęcie znaleźć żeby nie mieli nudno Wink

Ja miałam rodzinkę zaangażowane, ze znajomymi czytającymi (i piszącymi też) Forum, nawet pracownice prosiłam aby ze smarfona sprawdzały czy mają dostę i dzisiaj o 11-tej miał przyjśc informatyk (czy servisant) aby tę usterkę zbadać (wczoraj do niego 4 razy dzwoniłam z pytaniami Cool). Cool Już do Pana Zbyszka chciałam dzwonić... Cool  Wink Laughing
A mnie w niemieckich mediach automatycznie z automatu połączyli . Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72243


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9738 : 2016-07-20, 12:07:58 »

Laughing To ja nawet do Ciebie (na Optymalni-Pomorze) znalazłam drogę i na fejsowego buka się udałam ... chociaż zapierałam się, że nigdy tam nie wejdę. To już miłość czy tylko fanatyzm?!
Jednak warto było, bo Ciebie i Tereskę też tam znalazłam, nic przede mną się już nie ukryje  Very Happy
Nie, żebym zaraz wścibska była ale lubię co nieco wiedzieć!


To jest już fanatyzm na poziomie islamskich terrorystów... Shocked
Żebyś tylko nas nie wysadziła w powietrze, albo nie porąbała... Cool Laughing
Ale w skali do dziesięciu to bym Ci dała 5. Siebie trochę wyżej stawiam... Twisted Evil Laughing
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72243


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9739 : 2016-07-20, 12:09:19 »

Z przeszkodami!  Shocked Wink
A jak biedulka cierpiała nie mając dostępu na forum - (prawie tak samo jak i ja)!
Nawet synusia zaprzęgłam do szukania dostępu Smile
Dobrze mieć informatyków w rodzinie, zawsze można im zajęcie znaleźć żeby nie mieli nudno Wink

Ja miałam rodzinkę zaangażowane, ze znajomymi czytającymi (i piszącymi też) Forum, nawet pracownice prosiłam aby ze smarfona sprawdzały czy mają dostę i dzisiaj o 11-tej miał przyjśc informatyk (czy servisant) aby tę usterkę zbadać (wczoraj do niego 4 razy dzwoniłam z pytaniami Cool). Cool Już do Pana Zbyszka chciałam dzwonić... Cool  Wink Laughing
A mnie w niemieckich mediach automatycznie z automatu połączyli . Laughing

Najpierw łączą z automatu, potem strzelają... Confused
Zapisane

Strony: 1 ... 482 483 484 485 486 [487] 488 489 490 491 492 ... 636 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.033 sekund z 19 zapytaniami.