BIEGANIE

[renia]

Dziś rekreacja, 6km/40min, za "ciut świt".

To chyba kładziesz się spać za "ciut zmrok"...

[Radzio]

To chyba kładziesz się spać za "ciut zmrok"...

Jak dzieci, dobranocka i główka w podusię. 

Dziś miałem za towarzystwo sarnę z dwoma młodymi i zająca ... bez młodych.
11km i kilkukrotne zmiany tempa. Łydki się "zgęszczają".

[renia]

Jak dzieci, dobranocka i główka w podusię. 
D

...no i obowiązkowo misiu, bo... http://www.youtube.com/watch?v=VGicwiHtkJg 

[Radzio]

Dziś 11km frywolnie , bo deszcz i błyskawicznie powstające kałuże pokrzyżowały troszkę plany biegowe.

[WojciechS]

To sanenki pewnie się pochowały... 

[Radzio]

To sanenki pewnie się pochowały... 

Nie wiem, na powieki mi nakapało.. 

[WojciechS]

 
Oj to nieżle przekropiło... 
A grzybiarek nie było?  :mrgreen:

[Radzio]

Oj to nieżle przekropiło... 
A grzybiarek nie było?  :mrgreen:

... nakapało.. 

[Radzio]

Po wczorajszych ulewach zostały jedynie kałuże.
"Weekend" przepłoszył zwierzynę leśną, a zachęcił "smyczową".
Dziś 13km ze zmiennym tempem wymuszonych ukształtowaniem terenu i ... kałużami. 

[Daniel]

Dzień biegowy, ale nie w lesie. Przebiegłem właśnie XVII Maraton Solidarności Gdynia-Gdańsk. To już dziesiąty w moim życiu. 

[renia]

Gratuluję... bez wzgledu na zajęte miejsce. Najważniejsze, że biegałes i go przebiegłeś...

[renia]

Musiał mieć on najmniej 25 km...

[Daniel]

Dziękuję za gratulacje. W tym roku jeden rekord swój już zrobiłem i tym razem postanowiłem pobiec bez specjalnych zrywów, tak w ramach treningu. Czas więc mizerny w okolicach 5 godzin, ale dystans maratonu jest zawsze taki sam 42 km i 195 metrów. Strategia była słuszna, bo nie jestem wyczerpany i nie mam żadnych kontuzji. Jutro jest normalny dzień pracy, a nie dzień wolny na dochodzenie do siebie.

[WojciechS]

Brawo,
pięć godzin biegania, to jest wyczyn! 

[Blackend]

To już dziesiąty w moim życiu. 

Pozdrowienia dla biegacza z królewskiej konkurencji biegowej od biegacza krótkodystansowego 

[Radzio]

Dzień biegowy, ale nie w lesie. Przebiegłem właśnie XVII Maraton Solidarności Gdynia-Gdańsk. To już dziesiąty w moim życiu. 

Jednym słowem 421km950mpodeptane.

[Radzio]

Deszczowy las, to cichy las. Można się porządnie skoncentrować.
W tłumie kilku tysięcy biegaczy będzie to trudniejsze, ... ale nie niemożliwe.  

[WojciechS]

A chlupot kropli deszczowych?
To pewnie parę decybeli wydziela... 

[renia]

Deszczowy las, to cichy las. Można się porządnie skoncentrować.
W tłumie kilku tysięcy biegaczy będzie to trudniejsze, ... ale nie niemożliwe.  

Też wybierasz się na maraton?

[WojciechS]

A piwny maraton będzie dopiero w oktobrze...  :mrgreen: