Aktualności:

9. Nie należy robić większych odstępstw od diety ani łamać jej zasad okresowo.

Menu główne

BIEGANIE

Zaczęty przez toan, 2007-06-19, 11:42:36

Poprzedni wątek - Następny wątek
Drukuj
Do dołu Strony 1 ... 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 ... 637
Akcje użytkownika

Radzio

#5440
2013-01-12, 12:43:41
Budyń raz i ... w las. :)

Radzio

#5441
2013-01-13, 06:26:21
Zanim przyjdzie czas na obowiązki, jest czas na przyjemności. ;) :D
W las i ... gaaaz. ;) :lol: :lol:

Radzio

#5442
2013-01-13, 20:15:09
Cytat: Radzio w 2013-01-13, 06:26:21
Zanim przyjdzie czas na obowiązki, jest czas na przyjemności. ;) :D
W las i ... gaaaz. ;) :lol: :lol:

Kuchenka! Ale ze mnie gapa. Przegapiłem taką okazję- 12 na minusie było dziś o świcie.
Dzień bez koniaku, to dzień zmarnowany. :(
Jak zima będzie dalej tak "kiwała", to dziury...tej, no... budżetowej nie podreperuję, a i alkoholowe statystyki sobie drastycznie obniżę. :?
Jaka "pula" jest na ten rok przewidziana- 5;6, czy więcej litrów spirytusu na obywatela/ryło? :lol:

Radzio

#5443
2013-01-14, 19:25:44
Cytat: Radzio w 2013-01-05, 14:18:42
Cytat: friga w 2013-01-05, 13:53:58
Jeśli Adminie nie będziesz chodź w części kontynuował dzieła Swojego Taty to to przepadnie!
Zaraz znajda się Ci którzy będą dodawać odejmować i dzielić i nic z tego wielkiego odkrycia nie zostanie!

A my nadal czekamy na książkę o żywieniu dzieci w nich przecież cala nadzieja jak się dobrze uformuje grunt!

O! Wentyl niebezpieczeństwa, a ja taki zabiegany tutaj jestem. :)
Książka nie żywi naszych dzieci, tylko Matki na podstawie tego, co przyniosą do ich domów ich Mężczyźni!
To co, kto jest najważniejszy? ;)  :lol:

Cytat: friga w 2013-01-05, 14:16:51
Ale czy taka garstka taki ogrom wiedzy sama ogarnie bez Mistrza?

Nie wiem, nie jestem "garstką". ;) :D

Najważniejsze są dzieci- oczywiście.  :lol:

Zyon

#5444
2013-01-15, 17:05:42
Panowie fachowcy, buty do biegania kupuje sie za duze czy za male? Wiem, ze np pilkarze kupuja za male, zeby potem dospasowac do stopy, bo wtedy lepiej sie ponoc biega.
Work Buy Consume Die

Blackend

#5445
2013-01-15, 17:42:21
Ja mam w sam raz  :D

administ

#5446
2013-01-15, 17:48:08
Jak na odciski, to trzeba kupić za małe.  :wink:   :?
Jak na otarcia, to za duże.  8)

Alan Bullock

#5447
2013-01-15, 18:29:23
To kwestia preferencji chyba, Nie radziłbym za małych, mi strasznie przeszkadzają, za duże wystarczy mocniej zawiązać ;)

Blade

#5448
2013-01-15, 19:11:50
Cytat: Alan Bullock w 2013-01-15, 18:29:23
To kwestia preferencji chyba, Nie radziłbym za małych, mi strasznie przeszkadzają, za duże wystarczy mocniej zawiązać ;)
Noga puchnie po dłuższym biegu, zwłaszcza latem więc trochę luzu musi być. Spadam biegać :)

Zyon

#5449
2013-01-15, 19:28:18
Hmm wzialem takie, ze dlugosc jest ok, jeszce z 1cm luzu ale na razie takie ciasne "z boku". Chyba sie troche "rozdepcza" mam nadzieje, bo nie chce mi sie odsylac i tracic dodatkowa kase.
Work Buy Consume Die

renia

#5450
2013-01-15, 19:44:13
Cytat: Alan Bullock w 2013-01-15, 18:29:23
To kwestia preferencji...

Seksualnych? "Homosie" biegają w za ciasnych? :roll: 8) :oops:

Zyon

#5451
2013-01-15, 19:52:24
W rozowych  :lol: :lol: :lol:
Work Buy Consume Die

Blade

#5452
2013-01-15, 20:03:07
Cytat: Zyon w 2013-01-15, 19:28:18
Hmm wzialem takie, ze dlugosc jest ok, jeszce z 1cm luzu ale na razie takie ciasne "z boku". Chyba sie troche "rozdepcza" mam nadzieje, bo nie chce mi sie odsylac i tracic dodatkowa kase.
Ja bym jednak odesłał. Wybić to się wybije podeszwa, a boki moim zdaniem nie. Poprzymierzaj w realu a kup w necie. No chyba ze sklep typu runplanet zielona albo wrocek, gdzie ceny i tu i tu takie same. No i na zywca mozna rabat targowac ;)

Za cieplo sie swoja droga ubralem. Znaczy ubralem sie normalnie, ale po przereblu mi zawsze za cieplo ;) no i prog endorfinowy nizej, glupie 2,5 km i latalem ;)

Zyon

#5453
2013-01-15, 20:09:03
Cytat: Blade w 2013-01-15, 20:03:07
Cytat: Zyon w 2013-01-15, 19:28:18
Hmm wzialem takie, ze dlugosc jest ok, jeszce z 1cm luzu ale na razie takie ciasne "z boku". Chyba sie troche "rozdepcza" mam nadzieje, bo nie chce mi sie odsylac i tracic dodatkowa kase.
Ja bym jednak odesłał. Wybić to się wybije podeszwa, a boki moim zdaniem nie. Poprzymierzaj w realu a kup w necie. No chyba ze sklep typu runplanet zielona albo wrocek, gdzie ceny i tu i tu takie same. No i na zywca mozna rabat targowac ;)
Nie  mam sklepow z takim obuwiem i nie chce mi sie tluc do duzego miasta tylko po takie buty. Rozchodze je sobie, zreszta i tak nie mam zamiaru biegac zadnych maratonow, tylko ot tak sobie w nietreningowe
Work Buy Consume Die

renia

#5454
2013-01-15, 20:17:48
Jak pobiegniesz w deszczu to się rozejdą... :D

MariuszM

#5455
2013-01-15, 20:28:04
Cytat: renia w 2013-01-15, 20:17:48
Jak pobiegniesz w deszczu to się rozejdą... :D
Do pralki je, do pralki :)

Gavroche

#5456
2013-01-15, 20:37:42
Cytat: renia w 2013-01-15, 20:17:48
Jak pobiegniesz w deszczu to się rozejdą... :D
A po śniegu?

renia

#5457
2013-01-15, 20:45:05
Mogą zmarznąć i się skurczyć... :?

Blackend

#5458
2013-01-15, 20:45:52
Cytat: Gavroche w 2013-01-15, 20:37:42
Cytat: renia w 2013-01-15, 20:17:48
Jak pobiegniesz w deszczu to się rozejdą... :D
A po śniegu?

to się rozjadą ;)

Gavroche

#5459
2013-01-15, 21:11:03
Powiem Ci, Zyon, że bieganie i przysiady z obciążeniem to petarda jest, że łojojoj!
Miałem przygodę z bieganiem(człowiek młody to gupi :lol:)przez kilka miesięcy.
Zwykłe bieganie po lesie 3 razy w tygodniu w połączeniu z siadami dało jakąś nową jakość, trudną do zdefiniowania...
Na początku ani siary nie szły, bo nogi zmęczone, ani nie biegało się za dobrze.
Ale po adaptacji, wyraźna poprawa np. rwania i jakiś taki subiektywny, bo niemierzalny dynamit w nogach.
Drukuj
Do góry Strony 1 ... 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 ... 637
Akcje użytkownika