Aktualności:

1. Żywienie Optymalne należy rozpocząć od razu w pełnym zakresie, bez żadnego okresu przejściowego.

Menu główne

BIEGANIE

Zaczęty przez toan, 2007-06-19, 11:42:36

Poprzedni wątek - Następny wątek
Drukuj
Do dołu Strony 1 ... 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 ... 637
Akcje użytkownika

RafałS

#9100
2016-01-27, 22:31:47
Tak miało być:
Cytat: renia w 2016-01-27, 22:27:48
Ciężko będzie czekać...  :roll: Czuję, że dostaję zespołu niespokojnych nóg... :? 8)
Ślizgać się można, jak najbardziej.  :)

renia

#9101
2016-01-27, 22:33:49
To by mogła być śliska sprawa... :? 8)

(A Tobie w cytowaniu też się zmieniło... :lol:)

RafałS

#9102
2016-01-28, 22:15:08
Przebieżka na dziś 4km/20min. na innej bieżni bo na pierwszej jeszcze błoto, a na drugiej też błoto  :mrgreen: . Ale już z wierzchu zamarza, dlatego biegnie się jak po plastelinie.

renia

#9103
2016-01-28, 22:51:41
To nie dla mnie... :? 8)

Diogenes z Synopy

#9104
2016-01-30, 10:53:28
http://stooq.pl/n/?f=1020873&c=2&p=4+22

nikt nie chciał tam trafić, pamiętam. A nietrudno było  ;-)  .    A teraz sobie survival organizują.

CytatPonad 300 zawodników z Polski, Wielkiej Brytanii, Białorusi i Ukrainy zadeklarowało udział w ekstremalnym "Biegu Tygrysa" w Orzyszu (woj. warmińsko-mazurskie). Bieg nawiązuje do tradycji wojskowej jednostki karnej, która tu działała przed laty.

RafałS

#9105
2016-01-30, 22:46:46
Niewiele brakowało żeby dziś padło bardziej na kosza, pogoda sprzyja, ale jednak bieżnia. Właściwie to ugniatanie plasteliny 20min/4km bo wilgoć jeszcze siedzi. Dzięki!  :)

RafałS

#9106
2016-02-01, 22:38:16
Psychiczny poniedziałek... Sługusy ciemnoty, warują  8) . Dlatego wcześniej serie ćwiczeń a wieczorkiem 4km w spokojnym tempie. :)

RafałS

#9107
2016-02-03, 22:43:56
Na razie warunki znośne, temperatura w okolicy 0 C. Bieżnia twardsza. 4km tempem zmiennym weszło. Tymczasem obuv mam inteligentny  :wink: dlatego od jakiegoś czasu sugeruje mi zmianę  :roll: . No i słusznie, po ponad 2 latach pora nam się rozstać.  :|
(https://dl.dropboxusercontent.com/u/11845884/bu.JPG)

renia

#9108
2016-02-03, 22:52:34
Nie pachną zbyt ciekawie... :? 8)

RafałS

#9109
2016-02-03, 23:15:32
Cytat: renia w 2016-02-03, 22:52:34
Nie pachną zbyt ciekawie... :? 8)
W ogóle nie pachną. Oj renia coś znowu wąchała?

renia

#9110
2016-02-04, 07:11:55
Wydało się... 8)

RafałS

#9111
2016-02-05, 22:36:15
-3 C, bieżnia już w porządku. 10 rundek/19min. Nie tak słabo zważywszy że biegaczem nie jestem.  :)

Blackend

#9113
2016-02-11, 16:31:13
A po co komu większy mózg na starość? Wystarczą odruchy warunkowe. ;)

administ

#9114
2016-02-11, 18:11:09
A na co w ogóle mózg, jak idzie "dobra zmiana"... ;)
Państwo zaczyna myśleć za "obywatela" - normalnie wypas!  8)

Blackend

#9115
2016-02-11, 20:57:50
A będzie full wypas jak tylko się drużyna okopie.  :lol:

administ

#9116
2016-02-12, 11:19:00
Pełen rozkwit i hiperdeflacja... ;)

Blackend

#9117
2016-02-12, 16:00:13
Boże, toż to byłaby tragedia, bo nikt by kredytu nie brał, a wiadomo że wiarygodność kredytowa to cel życia. ;)

administ

#9118
2016-02-12, 17:05:59
No i ta plajta banków nikomu niepotrzebnych!  :shock: ;)

Blackend

#9119
2016-02-12, 17:42:00
Banki mogłyby z powrotem wrócić do swej roli, czyli zabezpieczania depozytów i pożyczki do ich wysokości.  8)
Ale na to nie pozwolą, bo rezerwa cząstkowa i kreowanie długu z powietrza jest o wiele łatwiejszym i szybszym zarobkiem.  :lol:
Drukuj
Do góry Strony 1 ... 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 ... 637
Akcje użytkownika