BIEGANIE

[Teresa Stachurska]

W "Książce kucharskiej" jest świetny przepis na kotlety mielone duszone w maśle. Ja robię "górę" i mrożę na "czarną godzinę". Słoninę w kostkę też można do nich dodać...

[renia]

A o co biega z tymi kotletami? 

[Teresa Stachurska]

Kotlety dobre są   

[renia]

Dobrze wiedzieć 

[admin]

Dziś sobota. Dzień Pieczystego na ruszcie!
"Mieleńce" odkładamy na jutro. 

[admin]

Buraczków można zjeść nawet bardzo pokaźną kopkę. 

Buraczki zmieniają kolor odchodów, ale nie jest to powód do troski, jeśli zabarwienie na pewno pochodzi z betainy glicynowej. 

PS
łatwiej syntetyzowana z choliny, której wystarczającą ilość zjada się np: w żółtkach.

[renia]

Od dzisiaj znowu biegam, gardełko w porządku. 

[admin]

A ja dziś zaliczyłem dwa spacerki i jazdę na rowerze, bo mam dzień przerwy w bieganiu.
Ale jutro będzie norma. 

[renia]

Jak dzień wolny, to powinien być wolny i zero ruchu 

[admin]

No bardzo niedobrze! Już 25st.C, a jest dopiero 7,25.
Dziś będzie wszystko mokre, bo do tego wilgotność powietrza duża.
Ale damy radę. 

[michal]

Tym dżentelmenom -- http://www.youtube.com/watch?v=rRfUcwluabc&fmt=18 -- lepiej biega się w miejskiej dżungli.

[admin]

Jak widać, zdrowe stawy bez problemu znoszą kilkunastotonowe obciążęnia  

[renia]

Ja tam za betonem nie przepadam. Za "betonami" też nie 

[admin]

Biegam po szutrach - to dla mnie najlepsza nawierzchnia do przebierania nogami. 

[renia]

Dzisiaj za gorąco bez biegania. Ale będę biegać o 22-giej, powinno być wtedy przejemniej.

[admin]

A ja czekam jak przeschnie, bo godzinkę temu przylało fest.
Ale jak się fajnie ochłodziło! Z 26 na 21st.C

[renia]

Deszczu nie zazdroszczę, ale o ochłodzie marzę.

[admin]

Na Kujawach deszczu nigdy dość!
Po co podlewać, jak samo podleje?

[renia]

Na Wybrzeżu są takie piaski, że woda przelatuje przez nie, jak przez sito i wiecznie jest sucho.

[renia]

A ja czekam jak przeschnie, bo godzinkę temu przylało fest.
Ale jak się fajnie ochłodziło! Z 26 na 21st.C

Już Tobie nawet kałuże przeszkadzają