Aktualności:

4. Dieta optymalna - to dieta wysokotłuszczowa. Tłuszcz jest najważniejszym składnikiem naszego pożywienia. I jemy go najwięcej.

Menu główne

BIEGANIE

Zaczęty przez toan, 2007-06-19, 11:42:36

Poprzedni wątek - Następny wątek
Drukuj
Do dołu Strony 1 ... 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 ... 637
Akcje użytkownika

Diogenes z Synopy

#9040
2016-01-05, 20:42:54
właśnie, skakali ci których  spotkał .   I uciekał  ;-)

administ

#9041
2016-01-05, 20:44:13
A po co uciekał, jak oni skakali, ale nie po nim? ;)

renia

#9042
2016-01-05, 20:46:57
Jak go jeszcze kiedyś spotkam, to się spytam... 8) Ale jak będzie miał inny szalik to go nie rozpoznam...  :roll: :?

RafałS

#9043
2016-01-07, 22:55:49
Zima nadal... -6C, śnieg 10cm. Wieczorna przebieżka 4km/21min, traktem niewygodnym bo już wydeptanym. Czyli sprasowany śnieg z nierównościami po butach i miększym śniegiem po wierzchu.

RafałS

#9044
2016-01-11, 22:53:58
Biegu biegu... Wieczorna przebieżka nie za długa. Ślisko, mokro, śnieg-błoto, mgła.

RafałS

#9045
2016-01-13, 21:45:42
Trochę leje. Tak to ja nie pobiegam. Pewno błoto na trasce...  :?

Blackend

#9046
2016-01-13, 22:26:07
Można się na Katorżnika 2016 przygotować. ;)

RafałS

#9047
2016-01-13, 22:52:00
Tyle to ja chyba nie mam, tego błota  :) . Hmmm, bardziej bieg za serem, z górki jest.  :lol: :wink:

Diogenes z Synopy

#9048
2016-01-14, 09:16:59
Cytat: Blackend w 2016-01-13, 22:26:07
Można się na Katorżnika 2016 przygotować. ;)

po co się przygotowywać?  Optymalni są zawsze gotowi  ;-)

Blackend

#9049
2016-01-14, 14:57:33
Ale to jutro. ;)  :lol:

RafałS

#9050
2016-01-14, 22:45:08
Dziń dybry wieczór! Błotko mi zamarzło, póki co to najszybsze rozwiązanie od natury  :) . -5C/4km/21min.

Zyon

#9051
2016-01-15, 11:48:35
Work Buy Consume Die

RafałS

#9052
2016-01-15, 11:58:57
Może być... Generalnie życie zabija prędzej czy później.

renia

#9053
2016-01-15, 12:46:03
Cytat: Zyon w 2016-01-15, 11:48:35
Bieganie nie jest zdrowe http://tvnwarszawa.tvn24.pl/informacje,news,biegacz-zmarl-na-saskiej-kepie,190898.html

Może w tym komentarzu jest trochę racji? :roll:

"przestroga dla biegaczy i maratonow w Warszawie. Ktoś robi z was balona, a wy sie zabijacie dla lansu, mody i ego. Lekarka mi juz 20 lat temu powiedziala - bieganie jest dla człowieka stanem wyjatkowym - tylko w stresie, albo w zagrozeniu. Poza tym człowiek jest stworzony, zeby chodzić. Proszę chodzić, jeśli już. Bieganie niszczy stawy, no i serce. Mnie stawy kolanowe poszły parę lat temu, chociaz nie biegałam duzo, ale ciągle jezdzilam na wczasy odchudzające i sporo jezdzilam na rowerze i jednak cwiczyłam. Teraz jestem i tak za gruba, a kolana poszły, bo bo jak stawy pójdą, to nie juz zadnego ruchu i człowiek tyje. "

RafałS

#9054
2016-01-15, 13:41:36
 :lol:
Trochę racji to we wszystkim jest.  :wink:

Blackend

#9056
2016-01-15, 16:18:23
Fajny ten komentarz z przestrogą, bo po co inni maja się męczyć? Wystarczy, że ja się pomęczę. ;)  :lol:

administ

#9057
2016-01-15, 17:00:59
Właśnie, biegać mogą tylko niektórzy bez utraty zdrowia, a reszta niech się tuczy i stawów sobie nie niszczy.  :D ;)
A człowiek jest stworzony aby leżeć, bo wszelki ruch jest szkodliwy.  :lol:

Blackend

#9058
2016-01-15, 17:55:03
No co najwyżej można pilota podnieść, ale nie za często, żeby oczopląsu od zmiany kanałów nie dostać. ;)

administ

#9059
2016-01-15, 18:33:39
I dźwignąć flaszeczkę do ust...  8)
Trzecia ręka na pecika by się do tego zdała. ;)
Drukuj
Do góry Strony 1 ... 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 ... 637
Akcje użytkownika