Aktualności:

6. Pić należy tyle, na ile mamy ochotę i wtedy, kiedy mamy ochotę.

Menu główne

BIEGANIE

Zaczęty przez toan, 2007-06-19, 11:42:36

Poprzedni wątek - Następny wątek
Drukuj
Do dołu Strony 1 ... 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 ... 637
Akcje użytkownika

RTS

#2400
2010-09-30, 15:02:03
To może coś przeoczyłem...  :?

WojciechS

#2401
2010-09-30, 15:27:15
Pewnie tak, ale nic ważnego...  :D

WojciechS

#2403
2010-09-30, 16:06:33
Te dzieci jeżdżą na WROTKACH!
A jazda na rolkach wygląda tak - http://www.youtube.com/watch?v=ja3Lxy1mL28

renia

#2405
2010-09-30, 16:10:03

No tak. Macie rację...Za pokutę będę dzisiaj biegała... :wink:

renia

#2406
2010-09-30, 16:12:56
Cytat: Iga w 2010-09-30, 16:08:04
http://www.youtube.com/watch?v=BEXRuK_a1OM
Albo tak ;)

Ile trzeba trenować, żeby z taką precyzją jeździć... :roll:

Iga

#2407
2010-09-30, 16:17:32
Cytat: renia w 2010-09-30, 16:12:56
Ile trzeba trenować, żeby z taką precyzją jeździć... :roll:
Dzieci szybko łapią .
Znam jednego takiego dorosłego,który tak "slalomuje",a jednego takiego "ścigacza",który jeździ na zawody międzynarodowe,ale oni trenują codziennie,po kilka godzin .Wygląda,że to ich miłość  :P

RTS

#2408
2010-09-30, 16:26:55
No ładnie...

P. S. A w kosza ktoś gra? http://www.youtube.com/watch?v=-HUH1fb70Pg  :)

Iga

#2409
2010-09-30, 16:28:06
Cytat: RTS w 2010-09-30, 16:26:55
No ładnie...

P. S. A w kosza ktoś gra? http://www.youtube.com/watch?v=-HUH1fb70Pg  :)
A to ci dopiero "jazda"  8)

WojciechS

#2410
2010-09-30, 19:31:26
Kamyczek na chodniczku i tragedia pewna...  :cry:

RTS

#2412
2010-10-02, 20:26:02
Cytat: Radzio w 2010-08-16, 10:53:15
... Lewa noga podniosła mnie 169 razy, a prawa 159...
Popełniłem powtórzeń: L-180, P-150. Ostatnie powtórzenia takie trochę niepełne. Co ciekawe wynik nieadekwatny do samopoczucia, ale skoro poszło w nogi to... wszystko pasuje  :P .
Cytat: admin w 2009-12-10, 12:20:47
...BIEGAJ  :D

:)

Radzio

#2413
2010-10-03, 09:15:58
180........................ to się znudzić można ;) :) :D :D


180 na jedną i 150 na drugą to masz tendencje do zbaczania z kursu ;) :) :)

RTS

#2414
2010-10-03, 09:22:09
Cytat: Radzio w 2010-10-03, 09:15:58
...180 na jedną i 150 na drugą to masz tendencje do zbaczania z kursu ;) :) :)
Może. Albo lewa noga bardziej wyrobiona - za dużo koszykówki - dwutakty (odbicie z lewej) itd.  :)

RTS

#2415
2010-10-03, 11:05:58
Nie zwróciłem uwagi na tempo ale na pewno było szybciej niż 1x/1sek. Szybciej - więcej, wolniej - mniej.

Iga

#2416
2010-10-03, 11:50:13
No,a ja napisałam,że się przeprosiłam ze skakanką i 10 min.,ale widać skakanka się ze mną nie przeprosiła i dała mi popalić w postaci bólu nogi.Dziś już jest jednak zdecydowana poprawa.Nogę potraktowałam Naproxenem .I tak sobie właśnie przypomniałam,że za bardzo tę nogę obciążyłam w stosunku do drugiej  :P
Teraz zacznę od 5 minut ,powoli zwiększając czas  8)

Iga

#2417
2010-10-03, 11:51:30
Cytat: Iga w 2010-10-03, 11:50:13
i 10 min.....
...sobie poskakałam....itd.

Zonia

#2418
2010-10-03, 12:16:04
Cytat: Iga w 2010-10-03, 11:51:30
Cytat: Iga w 2010-10-03, 11:50:13
i 10 min.....
...sobie poskakałam....itd.

Przypominaj mi o tej skakance jak najczęściej :)
Już za pierwszym razem, jak o niej pisałaś, postanowiłam sobie, że kupię i tez będę skakać i wciąż o niej zapominam :(

Iga

#2419
2010-10-03, 12:25:21
Cytat: Zonia w 2010-10-03, 12:16:04
Przypominaj mi o tej skakance jak najczęściej :)
Ok :)
O brzuszkach też mogę przypominać :)
Dziś po dwudniowej przerwie zrobiłam 250 za jednym podejściem :D Czyli pobity rekord :D
Drukuj
Do góry Strony 1 ... 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 ... 637
Akcje użytkownika